b

Ale juz znam twoje zdanie. Napisales kiedys ze jestem gruby, tlusty i oblesny. I wogole ze jestem chu...jow..y i to przyjalem do wiadomosci. Ile razy chcesz to powtarzac. Ja tez nie zdazylem przeczytac twojej ostatniej wypowiedzi wiec nawet nie wiem co tam napociles. Moją laską nie zostaniesz wiec zluzuj poslady. Poza tym skoro jestes [...]

bialko 4gr/1kg wengle 3gr/1kg tak jak jordan dodaj wegli w ktorym jestes tygodniu bo jesli to poczatek cyklu to jeszcze sie wszystko moze rozkrecic

bo z tej samej ręki biorą najwięksi i najsilniejsi na siłowni, a oni by sobie nie dali wepchnąć gówna - oni nie ale... tego to zupelnie nie rozumiem: zupełnie odstawiłem ryż, kaszę, owsianki itp to powiedz mi kolego jak Ty chcesz urosnac??? piszesz ze dieta nadzwyczaj dobra a tu takie rzeczy. Slabo widze ten Twoj cykl z taka dieta

po 1 - masz taka wage i nigdy nie brales? moze podaj wymiary po 2 - na pierwszy cykl to zupelnie nie te srodki. po 3 - ankieta dzialu doping wypelniona szczegolowo - znajduje sie w postach podwieszoncyh. zdr. LB

Spittal/Drau - SK Austria Kärnten (A) 1 1,85 SK Rapid (A) - Wiener Sportklub X 3,25 SC Neusiedl - SKN St.Pölten X 3,20 AKO 19,24

Wcale że nie zadużo bo rabtem bedzie 13 gram kreatyny bierz śmiało Porcja - 9,5 Grama Cell Pumpa zawiera 4 gramy Jabłczanu Kreatyny. No Cell Pump jest Z Biogenixa 665 Gramów Dzień Treningowy: Rano - 5 gram mono Przed Treningiem - 9,5 grama CP Po Treningu - 9,5 gram CP Dzień Nietreningowy: Rano - 9,5 gram CP Popołudniu / Wieczorem - 5 gram [...]

No zależy kto co lubi Ja tam wolałbym (choć sam ćwicze na siłowni z prawdziewgo zdarzenia eheh) ćwiczyc w czystym i sprzętem który sie zaraz nie rozleci sebapl nawet mało kasy jak na taki pokoik Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-12 13:15:06

on wygląda jak dziecko a pan to taki potężny mężczyzna jest" trzeba bylo ja ukluc w siku

Holli91 - Witam i zapraszam do śledzenia no a co do rad każda jest warta uwagi Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-10-12 17:28:43

Dzień Treningowy: Rano - 9,5 gram CP Przed Siłownią - 3-4 kapsy AAKG E. Po Siłowni - 9,5 grama CP + 50 Gram Carbo Dzień Nietreningowy: Rano - 9,5 gram CP Po Południu/Wieczorem - 9,5 gram CP Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-12 13:28:39

umrzesz na 100% to zyj na 100% dobre.

Nie nie rośnie jak ćwiczysz biceps jednak pracuje w dużym stopniu. Rośnie jak spisz wtedy sie regeneruje. Dlatego Musisz dodać ćwiczenia Przedramienia osobno do treningu Wszystko jest uzależnione od : -Genetyki -Diety -Treningu -Regeneraji -i poźniej od środków Suplementów itp w małym stopniu i od czegoś jeszcze ale to nie teraz ... Zmieniony [...]

FC Dordrecht 90 - FC Omniworld 1 1.40 FC Eindhoven - RKC Waalwijk 2 1.55 Ruch Chorzow - Groclin Dyskobolia 2 2.40 Piast Gliwice - Wisla Plock 1 2.00 kurs: 10,42

jabolcokk Sog lubisz takie pytania?

Włochy - Gruzja 1 (1.10) Polska - Kazachstan 1 (1.10) Rumunia - Holandia 2 (2.40) Islandia - Łotwa 1 (2.05) wszystkie mecze 13.10.07 AKO 5.95

Witam wszystkich i ponownie w tak krótkim czasie chcę zaprosić na: Seminarium Filipińskiej Sztuki Walki i Samoobrony Modern Arnis & Kombatan które odbedzie się 17-10-2007r w Zielonce k/Warszawy w Hali Sportowej ul. Łukasińskiego 1/3 (sala do aerobiku) Środa godzina 20:00 - 22:00 [...]

no to przygotowuje sie do jedzenia treningowego (na razie podaje skladniki, jak bedzie ok to oblicze ilosci),zaczynam od poniedzialku, przypominam pon,srod,pt-silownia trening obwodowy,wto,czw,sob-hiit+stretch w sob dodatkowo dni SIŁOWNIA I platki orkiszowe+gorskie+pestki dyni+sliwki suszone+jogovita II 2xjajko,surowka z oliwa III ok 2h przed [...]

Panie mr.poniedz, a więc tak. Pisze prace magisterska z resveratrolu. Jak na razie odkryto pozytywne jego działanie. Wpływa m.in. na nasz układ kwążenia, regulując ciśnienie, ma dziełanie antykancerogenne, antymiażdżycowe, antyzapalne. Ponadto wpływa na wydzielanie hormonu- leptyny, który to zmniejsza odkładanie sie wolnych kwasów tłuszczowych w [...]

Nio spoko ja zrozumiałem cie bardzo dobrze. Czytałem gdzieś ze ludzie którzy dostają się do IDF z Europy to zajmują ważne stanowiska wojskowe ale gdzie to przeczytałem i czy to prawda to nie moge ci powiedzieć. Oby trafił do marynarki albo do lotnictwa niż do piechoty bo w piechocie bedzie miał już troszke pozamiatane ze sobą

.. K E L T O N pzdr