SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból prawego pośladka

  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] mi się sypie! W nocy ciągłe rozciąganie kurczy nóg! Ból ścięgien zmuszał do wstania i ich rozruszania. Ból pośladka prawego utrzymuje się od wczoraj. Zażyłem środek przeciwbólowy. Przyczynę dolegliwości upatruję w braku regeneracji po marszach i przysiadach oraz próbach rozciągania do szpagatu. Dzisiaj wypadałby dzień przysiadów z barkami [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-24 10:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 480)
  • [...] jak jeszcze nie boli :D Natalijka dzięki. Dumna z siebie byłam. :D Wczoraj siłowni nie było. Znowu zostałam w pracy dłużej i byłam późno w domu. Do tego znowu mnie dopadł ból lewego pośladka i prawego boku. Zostałam wymasowana i wysmarowana Bengayem. Nie wstawałam rano na siłkę, bo nie wiedziałam jak się będę czuła ale jest ok i jeśli uda mi [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-08 14:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 280)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] brakuje :-) Hr wysokie, ale komfort biegu sto razy lepszy niż rok temu, nie dokuczała mi w żaden sposób wydolność, oddech był w miarę równy. Jedyne co przeszkadzało to ból od 16km. Najpierw prawego pośladka, potem dwójki a na końcu kolana. Mam pewne ograniczenia motoryczne i je bagatelizuję @@-) Nie wierzę, że przebiegnę maraton w 3:30, [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 14:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 94)
  • ROP - dzień umiarkowany - kula 32 kg Planowo i bez komplikacji. Drabiny 5 x 1,2,3,4 OA Swing: 6 min. - 120 rep. Po treningu: 2 km biegu z oponą. Jedyny mały problem to ból prawego pośladka. Chyba się odgniotłem podczas snu. Obejrzałem filmy Nouperta. Fajne. Oczywiście, że próbowałem pressów z 12 kg odważnikiem w wykroku. Niesamowite uczucie. Taki [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Mrowienie w nodze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może to być kwestia ARI - jak biorę to mama masakryczne drętwienie od prawego pośladka po łydkę i ból jakby krew nie przepływała. W ulotce wyczytałem, że Anastrozolum może powodować zapalenie żył - to by się zgadzało. Odstawiłem na tydzień i mrowienie ustapiło, po jednej tabletce znowu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15523 Data: 2016-11-26 13:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] nigdy nie było bakterii. Oprócz tego skolioza wypukla w lewą strone w odcinku lędźwiowym. Ból prawego piszczela z przodu bez przyczyny i nawet przy lekkim dotknięciu ostry ból aż promieniuje na całe ciało do góry. Prześwietlenie i rezonans odcinka lędźwiowego i piszczeli ok poza skoliozą. Do tego ciagle uczucie zmęczenia, wzdęcia wieczorami. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2020-03-31 08:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ból prawego biodra pośladka i uda

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam 21 lat i przy wykonywaniu ruchów borykam się z uciążliwym bólem prawego biodra i pośladka a przy schylaniu prawej- tylnej części uda który dalej promieniuje do tylnej części łydki. Dodatkowo czuję przeskakiwanie w stawie biodrowym. Jedna z moich dolegliwości zaczęła się około 2 lat temu po przebytym zapaleniu korzonków. Od tamtej pory [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6580 Data: 2014-08-21 09:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Redukcja smalcu by Mep pod okiem Koniu151!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZIEŃ 10 / miał być treningowy lecz przekładamy go na jutro... oby koniec pracy 7:00 od samego rana czulem ból w zlączeniu prawego posladka z udem a z czasem przeniosl sie on na zlączenie posladka prawego z plecami, noga zaczela dretwiec prawa : ) bylem u lekarza tak więc dodalem troche cwiczen na wyleczenie jej + dolaczylem do profilaktyki [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 15185 Data: 2011-07-15 00:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] też być coś z kręgosłupem lędzwiowym, czasami robię takie ćwiczenie z ręcznikiem pod lędźwiami jak tu: https://www.youtube.com/watch?v=ZZP4Rcb1isQ Super postawa po tym i ból praktycznie ustępuje, też czuje, że mam po prostu osłabione znacznie mięśnie pośladkowe przez to bo utykałem i nie wypracowałem prawego pośladka i być może innych ważnych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2018-10-02 13:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Uraz sprzed dóch lat. POMOCY

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Około 2 lata temu przy treningu kettlebell doznałem poważnego bólu w okolicy lędźwi. Ból był tak silny że zrobiłem się blady, zacząłem się pocić i automatycznie miałem parcie na stolec. Ból był w okolicy lędźwi przez prawy pośladek, biodro do nogi i prawe jądro. Lekarz w tym samym dniu przepisał mi jakieś leki przeciwbólowe i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2015-10-20 21:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ból pośladka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od 2 dni mam bardzo mocny ból prawego pośladka, najsilniejszy jest podczas wypróżniania, i mam z tym problem, bo ból mi nie pozwala, łączy się z bólem w odcinku lędźwiowym kręgosłupa . Wydaje mi się że mnie przewiało , ale nie wiem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-04-01 12:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zadalem pytanie w dziale "zdrowie" ale tylko Boofi odpowiedzial kilka dni temu i od tamtego czasu glucho. POczekam cierpliwie, ale moze ktos w tym dziale bedzie znal odpowiedz lub mial stycznosc z ktoryms z przypadkow. Rozpoznanie 1) 31 maja br. - złamanie trzonów obu kości przedramienia prawego w 1/3 dalszej ( AO-22A3 ). 2) 13 lipca [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 19:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w odcinku lędźwiowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przy korzonkach wydaje mi się że ból by występował przez cały czas, niezależnie od ruchów, przy parciach czy kichaniu też nie boli, także to raczej nie korzonki. Dzisiaj jest chyba minimalnie "lepiej", zamiast nagłego bólu raczej się on nasila ale do mniejszego stopnia, za to czuję większą blokadę, jakby coś mnie uwierało. Mam wrażenie że przy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2014-02-26 10:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odcinkiem lędzwiowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] różnie czasem na drugi dzien pp ciezkim treningu a czasem budzilem sie i nie moglem wstac z lozka a np kilka dni bylem bez treningu. Pytales o wiek, mam 28 lat. Najcześciej ból odcinka lędzwiowego z promieniowaniem do prawego posladka idacy w dol konczyny. Po zasiedzeniu sie mialem problemy ze wstaniem. Zmieniony przez - Smoczek17 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2018-04-04 22:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie od swierzaka

    Post
    Doping

    bedziesz robil dzojstik ze strzykawki to bedzie bolalo zawsze, opanujesz technike i bol przejdzie , jezeli srodki bedą nie bolące nie boje sie ze bedzie bolalo, korwa niech nawet dupe rozrywa, przynajmniej ta partia sie rozrosnie widok igly spoko, widok igly kolo mojego prawego posladka juz nie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2009-09-28 20:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból prawego pośladka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam takie pytanie mam ból prawego mięśnia pośladkowego boli mnie tak na dole po prawej stronie jak napinam nogę to mnie boli od pośladka w dól dwójka ale tak do połowy. trenuje piłkę nożną 8 lat i teraz mam 2 miesiące przerwy na początku jak sobie to zrobiłem to nie mogłem siedzieć w ogóle na prawym pośladku przy chodzeniu bolało. A teraz po 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2013-12-15 15:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytanka dot. złamań.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Rozpoznanie 1) 31 maja br. - złamanie trzonów obu kości przedramienia prawego w 1/3 dalszej ( AO-22A3 ). 2) 13 lipca 2007 r. - nie mam wypisu , ale chyba było to złamanie szyjki kości ramiennej z odłamami - lewa ręka. Pytanie odnoscnie jedynki- dwa dni temu zdjęto mi gips. Czy orientuje sie ktos choc w przybizeniu po jakim czasie bede mogl [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-07-09 22:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawe biodro boli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od tygodnia bardzo boli mnie od prawego biodra w dół na środku prawego pośladka.Ból jest kłujący i daje mi się we znaki.Smarowałam Fastum,bra łam magnez i duo stawy i nic żadnej poprawy.Co robić w takiej sytuacji?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-11-04 23:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol po martwy ciagu / dolne plecy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w temacie co to moze byc.. nigdy czegos takiego nie miałem po MC , a dzisiaj zabolało po ost serii i bol sie ciagle nasila , teraz mam kłopoty z pochyleniem straszny ucisk/ból w okolicach prawego posladka , mniej wiecej na łączeniu z plecami , troszke nizej Martwy był dobry technicznie ze smiesznym ciezarem bo było chyba 85kg i nigdy sie nic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2010-10-31 20:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,w srode zaczelem cykl na prolce kulem w prawy gorna cwwiartke prawego posladka i od tamtej pory boli ostro dupa a miejsce kucaa jest twarde,natomiast dzis bilem w lewy i nic nie czuje,elegancko. Jaki moze byc powod,jak dlugo utrzyma sie bol?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2014-03-21 11:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)