b 50

Czy ktoś mi moze pomoc bo jestem w popłochu. Z dzienniczka wyszlo mi, ze powinnam mieć kalorie na poziomie 1349 W 185 /55% B 50 /15% T 45 / 30% przy BMR 1580 a ja jade na kaloriach 1700 B 120/ W 120 T 75 Mam zastosowac sie do tych 1350 kcal?

"Henry byłby tylko księciem, a jest królem" - Arsenal odrzucił dwie rekordowe oferty dotyczące transfery Thierry'ego Henry - poinformował wiceprezydent klubu, David Dein. - Dwa kluby z Hiszpanii oferowały za naszą gwiazdę po 50 mln funtów - dodał. Henry postanowił pozostać w Arsenalu, z którym podpisał nowy, czteroletni kontrakt. Gdyby [...]

Celtic F.C. 2:1 Motherwell 50' Thompson 78' Thompson Można powiedzieć coś dobrego na temat gry Celtic'u, ale i tak to nie ma większego znaczenia w obliczu wad gry tej drużyny.

jaki jest cel brania 1,2 grama propa tygodniowo ? Front Loading, zaraz po Anapolonie by zniwelować jego odstawienie, B-50 o tym pisał.

no i koniec ankiety minelo wlasnie 24h dziekujemy wszystkim za glosy zwyciezca zostal 50 Dollars

ujdzie moze tez sie pokaze zaraz w IV czesci Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-10 11:12:57

b-50 co jest chłop to

dibo 2 miesiac off cudow sie nie spodziewaj ale nie zawiode cie na nast cyklu i nue bede sie tlumacyzl 2 pracami i spaniem 3 -4 godz Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-10 13:30:04

dzeki b-50 za taki fajny sposob, nie ma za co chlopaki

Właśnie B-50 pisałeś, że jak wrócisz z zawodów to dasz jakiś przepis na nowy posiłek, tuna z colą sie przyjeła to kolejny też sie pewnie przyjmnie

nie jest zle micz nastepnym razem ja ci cos uloze i pamietaj fish&chips i jacketsy na mase musze abona kupic na sogi Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-11 18:36:16

graty b-50

nalezalo sie B-50 gratsy

a ja tu dam swoje fotki jak bede taki jak b-50 hhe gregor @

jony to skoncz gadac bo leb juz boli i foty rob i wklejaj kazdy sie czepia to zaczyna m nogi robic ponastawialimi kregoslup zobacze jak bedzie bo reka jak noga wychodzi a udo 67 jest Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-11 22:00:45

czyli chcesz wygladac jak gej marcin odezwij sie bo mi gg wywala Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-11 22:38:46

Marcin_Olb dawaj jakies nowe fotki, bo teraz po B-50 boją sie dać próbowałeś kiedyś piramidy na kaptury?

B-50- brak mi słów... A fota powyżej to co to ma być? Miały być zdj samych kozaków z Dopingu, a nie...

dawalem kiedys fote w koszulce szyja byla normalna nie czepiac sie ale jak zginam glowe to uchem szyji dotykam poprobujcie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-12 16:27:29

dla przypomnienia szyja jest ok szerokosc plecow tez nie najgorsza mysle tylko glowa jakas mala a plecy ciwczylem dotad co 2 tyg zoabczymy jak sie teraz przyloze to znaczy na cyklu nie na off Marcin nie ma zaczales to konczysz za rok jak bylo w planach nie ma ze boli masz tu cos do udowodnienia ja wiem ze bedzie do***anie Zmieniony przez - B-50 [...]