[...] organizmowi prowadzi do silnego zakwaszenia ustroju, co przekłada się na zaniżenie poziomu anabolizmu, organizm w takiej sytuacji zacznie wyrzucać wapń z kośćca oraz azot z mięśni aby zmniejszyć poziom kwaśnego pH ustroju. W takim środowisku łatwiej dochodzi do jakichkolwiek kontuzji, które mogą na dłuższy czas odsunąć Cię od treningów, [...]
Jaco taki gainer lub carbo po treningu to podstawa, uzupelnia najpilniejsze braki o organizmie tj glikogen. Oczywiscie niebanalna role w restytucji gra rowniez azot zawarty w gainerze. Nie, takiej odzywki nie wlicza sie do bilansu.
[...] chude ryby, piersi z kurczat, i proteiny w proszku(najlepiej serwatka). Nie bede sie rozpisywal jakie funcje pelnia proteiny w naszym organizmie, kazdy powinien wiedziec ze azot pochodzacy z w.w. wchodzi w sklad tkanek, bialka buduja hormony itp. Ponadto taki stosunek bialek do weglowodanow w naszej diecie bedzie wplywal korzystnie na tempo [...]
[...] a do tego madrze, z tego co pamietam jest lekarzem. Moze to twoich rodzicow przekona. Apropo sniadania to odpowiedzial ci Pudzian. Po calonocnej przerwie nalezy uzupelnic azot, cukry i tluszcze. Sniadanie lub jak kto woli 1posilek daje nam mozliwosci regeneracji i ogolnie robienia postepow. Pudzian gdybym mial za takie rzeczy sie wkurzac to [...]
a czy jest sens brac jeszcze do tego jakies suple?i niemowie tu o bialku i weglach tylko jakas kreta lub azot itp?czy krete lepiej zaraz po cyklu dla podtrzymania efektow?
[...] chude ryby, piersi z kurczat, i proteiny w proszku(najlepiej serwatka). Nie bede sie rozpisywal jakie funcje pelnia proteiny w naszym organizmie, kazdy powinien wiedziec ze azot pochodzacy z w.w. wchodzi w sklad tkanek, bialka buduja hormony itp. Ponadto taki stosunek bialek do weglowodanow w naszej diecie bedzie wplywal korzystnie na tempo [...]
[...] chude ryby, piersi z kurczat, i proteiny w proszku(najlepiej serwatka). Nie bede sie rozpisywal jakie funcje pelnia proteiny w naszym organizmie, kazdy powinien wiedziec ze azot pochodzacy z w.w. wchodzi w sklad tkanek, bialka buduja hormony itp. Ponadto taki stosunek bialek do weglowodanow w naszej diecie bedzie wplywal korzystnie na tempo [...]
[...] Prof. dr hab. inż. Stanisław Mleko Dla osób uprawiających sporty siłowe najistotniejszą kwestią jest to, aby w organizmie cały czas miał miejsce pozytywny bilans azotowy. Oznacza to, iż ilość białka dostarczanego do organizmu powinna przekraczać ilości białka rozkładanego. Jest to bardzo ważne z dwóch powodów. Jednym z nich jest [...]
[...] spróbować z citropepsinem, vit B12, pałeczkami kwasu mlekowego i neopancreatyną. Jezeli i to zawiedzie, jest taki srodek: cyprocheptadyna tj. protadina lub peritol. Zdaje sie że protadiny nie ma już na rynku.Więc pozostaje peritol, działa on zresztą anabolicznie. Gdyż zatrzymuje azot w organiźmie. Niestety człowiek po takim specyfiku jest senny.
Tak Ritual, chodzi o zmienna kinetyke wchlaniania. Jezeli jest to 1posilek to najpierw(bardzo szybko)wchlania sie whey a pozniej powoli do miesni azot jest czerpany z albumin jaj. Jest to bardzo wazne gdyz organizm dzieki takiemu zabiegowi szybko dostanie aminokwasy w porze postabsorbcyjnej ale jednoczesnie nie zuzyje ich doszczetnie od razu np na [...]
[...] pod względem intensywności metabolizmu jest inny nawet podczas wysilku. "Czlowiek ktory spozywa dziennie 300 g ww, 100 g tluszczu i 100 g bialka wydala ok. 16,5 g azotu w ciagu doby (...) 95 % przez nerki a 5 % z kalem." tylko to mi sie udalo znalesc. ale na pewno przewazaja nerki w wydalaniu azotu w granicach 80-95 %. Oczywiscie [...]
[...] na Ziemi cztery miliardy lat temu. Dla większości znanych nam form życia byłyby to warunki zabójcze. Atmosfera nie zawierała tlenu - składała się z dwutlenku węgla, azotu, pary wodnej, wodoru, amoniaku i metanu. Ziemia skąpana była w promieniowaniu ultrafioletowym i rażona częstymi wyładowaniami atmosferycznymi. Do tego dochodziła [...]
jak pamietam to NO w tablicy mendelejewa to azot i dlatego makelroj ty mi tu oczkami nie przewracaj na zartach sie nie znasz z tego zdania wynika ze ty sie nie znasz Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-06-04 23:54:00
No to ja sobie poczytałam kto to ten Tombak. I to mi się podoba: "nie trzeba jeść, by przeżyć – potrzebny do życia azot człowiek może czerpać z powietrza" Kiedyś córka przyjaciółki patrzyła jak ubieram manekina, sukienka nie chciała na niego wejść, i mała stwierdziła, że manekin przytył od powietrza. Podłapałam i mówię małej, że ciocia też [...]
[...] chude ryby, piersi z kurczat, i proteiny w proszku(najlepiej serwatka). Nie bede sie rozpisywal jakie funcje pelnia proteiny w naszym organizmie, kazdy powinien wiedziec ze azot pochodzacy z w.w. wchodzi w sklad tkanek, bialka buduja hormony itp. Ponadto taki stosunek bialek do weglowodanow w naszej diecie bedzie wplywal korzystnie na tempo [...]
ok Miszczu. więc tak wprost - duże dawki amino podane na raz będą rozłożone przez wątrobe na intermediaty wchodzące w cykl kwasu cytrynowego - po ludzku azot z aminokwasow pójdzie w mocz a łańcuchy węglowe w cukier (glukoze) - białka roslinne sa trudniej trawione przez nasz układ trawienny, nizłatwo dostępne o wysokiej wartości biologicznej [...]
[...] w sokach własnoręcznie wyciśniętych „znajduje się bardzo wiele pierwiastków chemicznych, które są nieznane jeszcze nauce” - nie trzeba jeść, by przeżyć – potrzebny do życia azot człowiek może czerpać z powietrza - komórki naszego ciała posiadają zdolność prymitywnego myślenia, które przypomina nierozwinięte myślenie małego dziecka - lewatywa [...]