art

Art trochę nietypowy. Jednak fajnie się czyta, no i rzadko kiedy w tym dziale można trafić na art więc chwała Ci za to i duży plus wdla Ciebie (znaczy się sog ) Ciekawostka zasłyszana od trenera - podobno gdy po ciosie przeciwnik upadnie na twarz (rzn nie odleci w tył czy coś ale postoi chociaż ułamek sekundy i przewróci się do przodu płasko) to [...]

art dosc stary 2005 rok. ale jesli moglbym cos dodac bo pewnie art nadal aktualny i wielu sie do niego stosuje - i oczywiscie dobrze bo jest dosc dobry body - 'nie jedz tuż przed snem, żołądek chce iść spać, nie męcz go wtedy, zachowaj 3 h głodówkę przed snem " zakladam ze pilkarz nie chce być cristiano ronaldo z piekną wypacykowaną buźka [...]

[...] i http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 4. Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM by King89 http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html 5. Split - partia 2x/tydzien. Dla początkujących i nie tylko... by adzik123 [...]

sog za dobty art dla poczatkujacych ( czyli dla mnie) i mam pytanko w cyklach z enanem polecasz brac co 3/4 dni 100/200 mg przewaznie zawsze inni polecaja brac co 5/7 dni tak jaki jest okres pólrozpadu czy dawki nie beda sie zabardzo nakladaly na siebie ?

[...] i warzywa. połowa białka w mojej 6500kcal diecie pochodzi z nabiału, mleka wypijam ok 2l dziennie i jeszcze żyje!!! Nikogo nie zachęcam do picia mleka, jednak uważam że art jest mocno przesadzony. Zresztą temat tej dyskusji chyba nigdy sięnie skończy. Rozumiem że jak ktoś nie toleruje laktozy, lub ma alergie na którykolwiek ze składników [...]

więc z tym podlizywaniem chodzi mi o to że np.jak napisze zwykły użytkownik forum art. to nikt zbytnio się nie przykłada żeby go przeczytać i ew.powiedzieć co jest nie tak a nie wyjeżdżać z tekstami typu "żaLosne"...a jak art. zrobi jakiś mod to odrazu pełno postów w stylu "super art."czy jakoś tak..( oto mi chodziło)...akurat [...]

[...] wlasny dom bo w innych starych sa plyty azbestowe ktore powoduja raka moglbym tutaj pisac bez konca co do tego co pisales naukowcy radza unikac ,sadze tak jak do tego art trzeba podchodzic z doza rozsadku kazda nowinka nie powinna byc brana do serca tak jak ty podcodzisz do art o leczniczym dzialaniu slonca,to ze tak pisza nie znaczy ze [...]

[...] razu nie było w nim dyskusji na jakikolwiek temat, czy to dietetyczny, czy sylwetkowy. Dziękuję sfrocia. Dla mnie suma summarum ta dyskusja była FAJNA i zakończyła się też fajnie, bo dostaliśmy sympatyczny art. Biczować sie nie będę, może jeszcze jakiś bajzel wzniecę w dziale o dopingu dla kobiet, to też ktoś mądry napisze solidne opracowanie.

[...] temat, czy to dietetyczny, czy sylwetkowy. Dziękuję sfrocia. Dla mnie suma summarum ta dyskusja była FAJNA i zakończyła się też fajnie, bo dostaliśmy sympatyczny art. Biczować sie nie będę, może jeszcze jakiś bajzel wzniecę w dziale o dopingu dla kobiet, to też ktoś mądry napisze solidne opracowanie. ale taką dyskusję można [...]

fajny art o łyżwach bziubziuś - ja mam tylko jedno ale - sztywna skorupa jest odpowiedniejsza dla początkujących bo zapewnia lepszą stabilność, a krzywienie kostek w miękkich łyżwach to podstawowy błąd osób uczących się jeździć. Poza tym zgadzam się w całej rozciągłości

fajny art o łyżwach bziubziuś - ja mam tylko jedno ale - sztywna skorupa jest odpowiedniejsza dla początkujących bo zapewnia lepszą stabilność, a krzywienie kostek w miękkich łyżwach to podstawowy błąd osób uczących się jeździć. Poza tym zgadzam się w całej rozciągłości dzieki :-) wlasnie z ta sztywnoscia to racja w sumie. Coc tu mozna rozie na to [...]

Hej dziewczyny :-) Skorzystam, że się bez sensu za wcześnie obudziłam... - mam pytanie co do rollowania, bo jestem zupełnie zielona, a ostatnio nawet art na potreningu był, to chyba warto się zainteresować ;-) Najpierw chciałabym się wyposażyć w sprzęt: co polecacie na początek? 'Obiło mi się o oczy', że to może być piłka tenisowa albo dla psa, [...]

hejol spam, wlasnie gdze jakas fota z ustawki? fajny art na potreningu napisałaś - przepisy wypróbuję - a niektóre już wypróbowane bo podobne rzeczy robiłem.

Rozumiem ale widze w art ze cel jest jeden: stymulacja wzrostu miesnia i wzrost sily. A co za kontuzje miales i dlaczego?

Oj Kebula tu to by sie znalazlo, cala lista poczynajac od tych nieszczesnych cyckow, przez metabolizm, po przez umiejetnosc zlewu, sile, testosteron, no i na koniec czytam art "Jak trenowac ma kobieta zeby podobac sie mezczyznie''. OK. A czemu nie napisza jak ma trenowac mezczyzna zeby podobac sie kobiecie? Dobra nie chce tu wojenki damsko meskiej [...]

Oj Kebula tu to by sie znalazlo, cala lista poczynajac od tych nieszczesnych cyckow, przez metabolizm, po przez umiejetnosc zlewu, sile, testosteron, no i na koniec czytam art "Jak trenowac ma kobieta zeby podobac sie mezczyznie''. OK. A czemu nie napisza jak ma trenowac mezczyzna zeby podobac sie kobiecie? Dobra nie chce tu wojenki damsko meskiej [...]

Oj Kebula tu to by sie znalazlo, cala lista poczynajac od tych nieszczesnych cyckow, przez metabolizm, po przez umiejetnosc zlewu, sile, testosteron, no i na koniec czytam art "Jak trenowac ma kobieta zeby podobac sie mezczyznie''. OK. A czemu nie napisza jak ma trenowac mezczyzna zeby podobac sie kobiecie? Dobra nie chce tu wojenki damsko meskiej [...]

Art d****ny z pseudonaukowymi wstawkami, ktore maja sie nijak do tresci Bede trenowac jak mi sie podoba a jak sie komus nie podoba, to niech nie patrzy, jestem w tym wieku, ze mam gleboko w nosie co sobie mysli jeden chloptas z drugim i czy maja kompleksy patrzac na mnie

[...] fudy są. Są jeszcze kanapki, ale na pszennym pieczywie, ale wnętrze kanapki razem z sosami jest domowo robiony... może to by było lepsze niż kura od taja? Powinien być art z rankingiem syfiastego żarcia - tabeleczka i od razu wiadomo, że w razie awarii lepiej zjeść kanapkę z kotletem niż np pizzę :-) bulka pszenna cie nie zabije. Pytanie [...]

Wszystko wiem :D A obrót z podkulonymi nogami to krzesełko :D Całkiem nieźle jak na pierwszą styczność :) Jak byłam w Pole Art na dniach otwartych to nawet inwerta robiłam (dogóry nogami na rurce) taki hardcore troche. Zakwasy miałam przez tydzień