art

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/418/1/1397829112.jpg Wywiad z Robertem Burneiką Zapraszamy do obejrzenia pierwszej części wywiadu z dobrze znanym wszystkim Robertą Burneiką! http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,418,wywiad-z-robertem-burneika.html

Zapraszamy na nowy odcinek "Na trasie z..." - w tym odcinku przedstawimy Wam Tomasza "Papaja" Lecha! http://musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,281,na-trasie-z-tomaszem-lechem.html

witam.chcialbymzapytac jakiego tescia byscie polecicli najbardziej.wolalbym cos ze stezeniem 250.tylko nie ome.bo za bardzo zalewa.i chcialem dowiedziec sie jakie sa spadki po zakonczeniu cyklu.bo czytalem art. ze wszystko spada.jest to prawda?czy zalezne jest to takzeode mnie?

wyłapałem od Micena bana, pewnie za art. nie na temat, w dopingu. ok, był nie na temat moze, ale zeby od razu bana??:/ Aleks się tam chyba wypowiadał, nie napisał słowa, ze coś nie tak. 1 pyt, 3 odp. i po temacie, mozna było po prostu skasowac Micen, zdjałbys mi?? pisalem priv, ale bez odzewu 24h odsiedziałem, będę grzeczny pzdr.

Witam Pytanie o liczenie kalori z tego portalu https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html ogółem zawsze zaznaczam aktywnosc dużą ( w szkole w-f czasem jakas piłka) ale zastanawiam sie czy chodzi tu również o ćwiczenie na siłowni jak to sie ma do aktywności. Teraz obecnie mam przerwe bo sa matury i ten tydzien praktycznie [...]

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/_thumbs/pl/musculardevelopmentgalerie/634/1/1/dmJsrJxzZWipoQ,473871134.jpg Prejudging do 212 funtów: http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,512,new-york-pro-2013.html

[...] i nogi. Mam 18 lat Ważę 85kg Wzrost 181cm Aktywność fizyczna: (pon. czw.)-grappling. (wt. śr. pt.)-street work out/kalistenika/crossfit Urzyłem tego: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Wyszło mi 3483 kcal Tak więdz obcinamy 200 kcal. Zostaje nam 3283 kcal. [...]

[...] oceniam na dobry. Sprzęt rozłożony na części leży w piwnicy i szkoda, żeby się marnował. Nie jestem pewien, czy mam do niego śruby, ale można je dokupić w każdym sklepie z art. metalowymi. Nowy kosztuje ok.670zł, ja oddam w dobre ręce za 130zł. Ze względu na ciężar w gre wchodzi tylko odbiór osobisty w Goleniowie (40km od Szczecina) Zmieniony [...]

http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Grillowana_pier%C5%9B_z_kurczaka_z_czarn%C4%85_soczewic%C4%85-a1417.html Jeśli nie macie pomysłu jak urozmaicić swoje makro - proszę bardzo, pomysł rodem z dobrej restauracji :-D /SFD/2018/2/11/09ea4549dacd4222aa7fd4df43c1c98b.jpg /SFD/2018/2/11/191340c795c546cdbfb63fa9bcdff47c.jpg

http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Praliny_z_batat%C3%B3w_-a1567.html Przepis dostałam od koleżanki z biura - nie jest to mój wymysł;) zamieniłam jedynie masło orzechowe na migdałowo-cynamonowego Whey-a. Wyszły jeszcze lepsze niż oryginał. Zapewniam Was - na jednej pralinie się nie skończy ;) /SFD/2018/3/10/225e4ee20ee445cca29d2af8ea26e1ba.jpg [...]

https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Domowe_proteinowe_Bounty_bez_cukru-a3638.html Witam się prawie od nowa:) dawno mnie nie było ale......jeśli robię krok w tył to tylko po to by wziąć rozbieg. Upały dają nam się we znaki, nie wiem jak Wam, mnie lepiej wchodzi wtedy jedzenie na zimno. Lody, desery proteinowe. Deser bounty można też zamknąć w słoiku [...]

Rozmowa z Romanem Polko, byłym szefem GROM http://kiosk.onet.pl/art.asp?DB=162&ITEM=1196283&KAT=239

http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Jaglane_Monte_low_fat-a1482.html Dla równowagi - jest też deser. Chociaż ja to wcinam po treningu. Mój 7 letni syn nie zorientował się, że je znienawidzoną kaszę jaglaną - też poleca ;) /SFD/2018/2/24/a848d3e65d05418d8d5eb000fd5e0d7b.jpg

Witam, Jeszcze jedna istotna informacja, proszę o umieszczenie na stronie klubu; W Klubie Muzycznym "Eskulap" ul. Przybyszewskiego 39 61-356 Poznań www.eskulap.art.pl Odbeda sie tzw. Noce Ekstremalne w ramach Festiwalu Filmów Ekstremalnie Sportowych 360°. Trzy tematyczne seanse filmowe: - 16 marca: noc wspinaczkowa, - 17marca: noc nurkowa, - 18 [...]

Cześć Ułożyłem diete na redukcje i prosze was o ocene jej czy się nadaje. Zapotrzebowanie kaloryczne liczyłem z kalkulatora:https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html wyszło mi 3454.93 i zmniejszyłem o 758 kcal i ułożyłem diete oto ona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/26ec53bd042e46cb94b6801a3723732c.png

witam. co lepsze slodzik czy fruktoza? czytalem duzo zlego o aspartamie, aczkolwiek niedawno tez czytalem jakis naukowy art ktory obalil mit szkodliwosci tego srodka, nie pamietam jednak zrodla takze nie wiem na ile bylo wiarygodne.. czy jest ktos kto sie orientuje w temacie i ewentualnie moze to jakos poprzec.. dzieki

[...] firmy Decmet, jego stan oceniam na dobry. Sprzęt rozłożony na części leży w piwnicy i szkoda, żeby się marnował. Nie jestem pewien, czy mam do niego śruby, ale można je dokupić w każdym sklepie z art. metalowymi. Nowy kosztuje ponad 600zł, ja oddam w dobre ręce za 110zł. Ze względu na ciężar w grę wchodzi tylko odbiór osobisty w Goleniowie.

http://kiosk.onet.pl/art.asp?DB=162&ITEM=1178667&KAT=241 Ale beka... Co jeszcze wymyślą?

Witam Kalkulator BMR niedziała, to znaczy wpisuję wszystko ale nie widać zadnego przycisku którym można bykliknąć "ok / wylicz" czy coś. https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html

Hej Natknąlem się rano na taki artykuł http://wiadomosci.onet.pl/2682,1987376,strzelanina_przy_nowoczesnym_osiedlu,wydarzenie_lokalne.html Przy okazji jedna opinia w zabawny sposób komentuje ten art.: http://wiadomosci.onet.pl/forum.html#forum:MSwxNSwxMSw1NzYxMjYxNSwxNTQwNzE0NjYsNjc3NTEyMCwwLGZvcnVtMDAxLmpz Zmieniony przez - TSEL w dniu 2009-06-10 [...]