art

Molder, czytaj Perfect Body, bo tam cięższe arty też ilustruję schematami. Na stronce też niektóre są ilustrowane. Tutaj mam problem z grafikami, ale muszę się z tym jakoś uporać, bo - faktycznie - schematy wszystko rozjaśniają. A tematy - ciekawe. Pomyślę... Co do sylimaryny - to jest taki art na mojej stronie. Znajdę i wrzucę linka...

Dobry art. o kortyzolu. Odnosnie Sylimaryny, to pomaga ona skórze (wypryski), wątrobie ale przeszkadza w budowaniu masy (receptory słabiej reagują na androgeny, obniżone IGF) Czy dobrze to rozumuje? czy to ma związek z przemianą testosteron => DHT? ogranicza ja?

Art jak zes sie obzeral bialkiem i innymi ******lami to i proby watrobowe sie zawyzyly

aha pozatym czytalem art. w iron'ie ze thc {itd} obniza poziom testo w organizmie , wiec wniosek chyba prosty jest prawda? ....POZDRAWIAM....Q z kRk

warto też zapoznać się z art. z poteningu.pl http://potreningu.pl/articles/1750/problemy-z-cholesterolem---wskazowki-pomocne-w-leczeniu-i-profilaktyce- http://potreningu.pl/articles/4966/hdl--czy-aby-na-pewno-dobry-cholesterol

no to tak dobrze bo nie napisałeś także piszę :) a jak już by Ci się tak chciało to odsyłam Cie tu https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html obliczyć swoje zapotrzebowanie http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie przedstawić diete uwzględniając suple i pomocny artykuł [...]

feree poszukaj postu holdera o jego cyklu /zainteresuj sie wypowiedziami liftera/ - w zasadzie najlepszy art na ten temat na sfd.

art.48 ma na glowie czyli w najgorszym przypadku 3 lata ,jednak za mala ilosc dostanie pouczenie albo zawiasy. a tej kofidenckiej ****ie to taniec szamana na glowie

masz opisane jak należy zabrać się za masę http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_budowy_masy_mięśniowej__inetheend-t970208.html by IneTheEnd http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI__-t969992.html

[...] w celu kształtowania sylwetki (budowy masy mięśniowej, czy też redukcji tkanki tłuszczowej). Nawet spokojnie może to być 1,5 grama. Również jestem tego zdania, że warto wliczać białko pochodzenia roślinnego, a nie tylko zwierzęcego. Więcej informacji na ten temat poczytać możesz w artykule przedstawionym poniżej: [...]

Na forum nie ukałdamy planów, mzoemy coś Ci doradzić na podstawie tego co sam skleisz, poza tym dla osób poczatkujących nie ma co szukać wymyślnych planów tylko na gotowcach się opeirać https://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

sooql zdania są mieszane... ale zakładając, że chodzi Ci o igf-1 lr3 to jest na tyle długo w organizmie, że działa na cały nasz organizm a nie tylko w miejscu iniekcji ;) czy w miejscu iniekcji lepiej ? na necie co art to trochę inna teoria, ale sporo jest opinii, że tak właśnie jest dlatego ludzie preferują zastrzyki domięśniowe z igf;)

a mi najlepiej wchodzi podchwyt, ewentualnie nachwyt, ale wasko, polecam art. WODYNA, sila przy wioslowaniu poszla ladnie i idzie caly czas.

ziel00ny jest tu masa art o jajach w podwiesoznych i nie widzie przeciwskazań żadnych jeśli jesteś zdrowy

zerknij na temat http://www.sfd.pl/art/Suplementy/10_produkt%C3%B3w_wspomagaj%C4%85cych_wra%C5%BCliwo%C5%9B%C4%87_insulinow%C4%85-a435.html

tak, ale musisz mieć to pod siebie, pod swoje zapotrzebowanie kaloryczne https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html

o tym to ja doskonale wiem <chodzi o dzialanie antykataboliczne> ale z tym anabolicznym to mnie lekko zdziwili wiec pytam. art jes z darmowej gazetki fitness authority ;)

Przeczytaj wiecej niz 10 art.,a nie zasmiecasz nam forum. Bylo 100 razy o tym. Pozdro.

[...] Przede wszystkim poczytaj o wplywie cukrow prostych na trzustke-o czyms takim co nazywa sie insulinoodpornosc tez-znalazl sie madry Przede wszystkim polecam do przeczytania art marka c. ktory byl juz na forum omawiany setki razy. Ja osobiscie uwazam jak kupowac wegle, to ew vitargo-ale to dla kasiastych-a carbo, a przede wszystkim [...]

bardzo dobry art kermit , juz wiem co to jest sd