A to nie zaskoczyłem. Nie pisałem jeszcze nic na podstawie tego badania ale w Empiku dzis pojawił nowy numer Food forum gdzie jest mój art o ilości białka w posiłku. Mozna kupić lub przeczytać na miejscu;-)
A to nie zaskoczyłem. Nie pisałem jeszcze nic na podstawie tego badania ale w Empiku dzis pojawił nowy numer Food forum gdzie jest mój art o ilości białka w posiłku. Mozna kupić lub przeczytać na miejscu;-) super idę wyrwac kartki :-D
w Poznaniu było sporo Do Szczecina mam 100 km a do Pozniania 350, jest chyba różnica? Faftaq będzie jakiś art o tym spożyciu białka? Ciekawe mnie Twoje opracowanie tego badania o którym pisałeś. PS No chyba, że będzie to na jakiś webinarium które obiecywałeś %-)
ten art o spożyciu białka jest o progu leucynowym, przeleciałem na szybko w empiku ;-D, ale poza może jakimiś detalami powtarza się to co jest w necie także nie warto chyba wyrywać kartek %-) p.s. mam nadzieję, że to nie była jakaś tajemnica i nie wyłapię bana ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-08-27 19:38:39
[...] mleka zaprawionego dodatkowo mlekiem w proszku Bebiko. :-) Od dzisiaj surowe jajko tylko w koglu-moglu i tatarze jem. Myślałem, że nie gotując surowego białka nie tracę zawartych w witamin, jak przy warzywach i owocach. Surow białko nawet teraz jacyś youtuberzy zalecają, właśnie po takim filmiku spróbowałem tych jajek. Tak mądrze tłumaczyli. [...]
olo - poczytaj https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Jak_to_jest_z_t%C4%85_kreatyn%C4%85_Czy_kreatyna_jest_bezpieczna_-a4411.html Znam te informacje, dlatego spożywam kreatynę, natomiast z niczym nie należy przesadzać. Osoby z chorymi nerkami nie powinny spożywać kreatyny, a przy uszkodzeniu rdzenia bardzo często występują powikłania z nerkami. Mój [...]
art z głównej http://www.sfd.pl/art/Trening/Jak_zmienia_si%C4%99_sk%C5%82ad_mi%C4%99%C5%9Bni_si%C5%82acza%2C_gdy_nic_nie_robi_%21-a1856.html opowiadajacy (i potwierdzony badaniami) otym oczym mówiłem pare lat temu.dlaczego jest potrzebne celowe roztrenowanie.dlaczego powinno być 5/6tyg treningu siłowego.roztrenowanie i 5/6 tyg treningu [...]
[...] chłopak ale widze to tak nawperdalal sie koksu pokazał sie pare razy na scenie organizm nie wytrzymał i choj koniec kariery hehehe smiech na sali xD bo zdrowie nie pozwala jeszcze ten ART"konczy kariere" heheh bo w teamie SFD chyba dlatego kariere 6 startów i kariere konczy xD o boze swiety Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-09 21:22:24
nie wiem czy syfy ale widziałem art co porywnywali do kuraka no jest chyba gorsza ale tez bardzo dobra tylko ze czegos ma duzo chyba zelaza i zeby nie jesc tego cały czas
obraz na sciane jak znalazk do nowego pokoju XD \-) http://www.ebay.co.uk/itm/A3-JUSTIN-BIEBER-14-POSTER-PRINT-WALL-ART-BUY2GET1FREE-SELENA-GOMEZ-/191721548245?hash=item2ca37ea9d5:g:btkAAOSwA4dWKM5o
interesuje sie pilkom i troche kulturystykom ale konkretami nie lubie sie az tak zagłebiac w szczegoły co i dlaczego 3 strony bedziej interesuje mnie podsumowanie jakis art np po treningu niz czytanie 3 stron farmazonow xD
ART na SFD pogromcy Mitów Najczęstsze wymówki: dlaczego jestem gruby bądź gruba? kazdy pkt opisany odzielnie dodałEM od siebie pkt 11 Wymówka nr 1: „mam wolny metabolizm” Wymówka nr 2: „nie mam czasu na dietę” Wymówka nr 3: „dieta jest niesmaczna, jedzenie jest jałowe” Wymówka nr 4: „mam niedoczynność tarczycy” Wymówka nr 5: „została mi taka waga [...]
jest art na temat srednich zarobkow gdzies tam (W Jastrzębiu-Zdroju zarabia się najlepiej xD ) ze JSW społka gornicza tam tez zatrudnia duzo ludzi a typ napisał komentarz górnik JSW3 sierpnia 2017 15:05:37 Prezes zarabia 1,5 miliona kasjerka 1,5 tys. to i średnia wysoka przestańcie pisać te brednie.Ja z moim psem średnio mamy po trzy nogi, a [...]
Pof prosE Cie bro poyebalo po powrocie do polszy wiadomosci.radiozet.pl/Polska/Oferta-pracy-w-Biedronce-Magazynier-zarobi-wiecej-niz-nauczyciel Do biedronki wchodzic nie musze, swiezy art macie
http://www.sfd.pl/art/Fitplota/Maszyna_jak_chor%C4%85giewka_na_wietrze-a2485.html buhaha co komus bajera nie wyszła?albo zbrzydły jej przeterminowane próbki supli%-)
czytałem dzis jaki art jak Masa opowiada ze gołota przegrał z grantem walke specjalnie bo z perszingiem postawili hajs u buka xDNo z Tajsonem tez ale potem sobie przypomnial ze nie przyklepal entera na bookingu i polecial z ringu przyklepac