SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Dieta na masę do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisałem dziś rano o 9:35, jeszcze nie zmienili ani nie odpisali. Odnośnie http://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/Piperyna__skuteczne_odchudzanie_i_nie_tylko-a213.html oraz http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Piperyna-opis33858.html#opis? Zawartość jednej tabletki Piperyna (BioPerine 95%) 10 mg. Suchy owoc pieprzu czarnego zawiera od 5,2% do 13,3% [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7302 Data: 2017-05-05 12:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Odblok po 4 latach ON

    Post
    Doping

    [...] u nas wplywu na zdrowie plodu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-10-09 14:10:41 Przydatne info. Na płód nie, na płodność tak. Jakieś źródło na to mamy, badania / art / etc? P.S. na płód chyba tylko ma wpływ pod kątem płci, prawda? dokładnie nie znam procesu i gdzie te zmiany zachodzą ale kiedyś czytałem o uposledzeniu czegos, przez co [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6226 Data: 2017-10-09 14:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Siemano wszystkim!!! Po pierwsze umieszczam ten art w dziale DOPING jak i w dziale ODŻYWIANIE - mam nadzieję, że nie będzie stanowiło to problemu! Dzień dzisiejszy jest ostatnim, w którym mogę sobie pofolgować z jedzonkiem i w ogóle ze wszystkim dlatego trochę się nudzę i nie mam co robić. Od jutra wchodzę na siłkę i zaczynam CKDkę! Dużo czytałem [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-13 19:05:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 20)
  • [...] 3. Jak najszybciej zdobyć rzeźbę? 4. Jak pozbyć się tłuszczu? ( 5. Jaki wybrać trening na siłownię? Kolega mi rozpisał coś takiego... 6. Ale słyszałem, że martwy ciąg niszczy kręgosłup -a pełne przysiady kolana? 7. A goście na siłowni polecają mi 44 wariant izolowanego wykroku z rotacją barków na masę! 8. "CHCĘ ROBIĆ [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    W dzienniki kabo9 umieściłem link do art, na temat argininy. Dla przeciwwagi kolejny art. http://www.arginina.info.pl/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 15:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    W dzienniki kabo9 umieściłem link do art, na temat argininy. Dla przeciwwagi kolejny art. http://www.arginina.info.pl/ Czytałeś to? Od tej wiedzy to można zgłupieć do reszty (tzn. nie Ty ale ja!). Pod spodem są jeszcze odnośniki i zacząłem czytać jeden o zaletach i wadach argininy. Padłem po 2 stronach!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 15:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    W dzienniki kabo9 umieściłem link do art, na temat argininy. Dla przeciwwagi kolejny art. http://www.arginina.info.pl/ Czytałeś to? Od tej wiedzy to można zgłupieć do reszty (tzn. nie Ty ale ja!). Pod spodem są jeszcze odnośniki i zacząłem czytać jeden o zaletach i wadach argininy. Padłem po 2 stronach! To prawda od tej (nie)wiedzy można [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 16:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Psychika w walce!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mówisz na gołe ręce to zapewne uderzanie się w klatke piersiową bo w głowę nie wolno i okpywanie nóg.... W walce na ulicy wolno uderzać w głowę. Plus jest taki że trochę chartuje to ducha ale nie uczy zupełnie utrzymywania dystansu, taktyki walce, stosowanie uników i parowań. Dlatego mało ma to wspólnego z walką na ulicy, dla niewprawnego oka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4210 Data: 2016-01-19 21:21:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 20)
  • Hej, chciałabym się zapytać czy może ktoś polecić jakieś preparaty na wzmocnienie odporności? Koleżanka poleciła mi l-glutamine, po przeczytaniu trochę art. w necie, ponoć ma działanie wzmacniające odporność organizmu, czy ktoś może to potwierdzić? Ewentualnie przytoczyć trochę bardziej naukowych art./informacji? Będąc ostatnio u lekarza [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-03 11:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Facet po 40 i jego hormony

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] seksualna niemoc. Dla wielu mężczyzn utrata lub zmniejszenie sprawności seksualnej oznacza prawdziwa katastrofę życiową, w oczach innych czują się upokorzeni i małowartościowi. Niemożność sprawdzenia się w roli namiętnego kochanka prowadzi do odczuć lękowych, trudności w nawiązywaniu kontaktów i poważnych problemów małżeńskich. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 12:09:42 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 20)
  • Knife'a zwiąże się i schowa do piwnicy - b-f może o nim zapomnieć! art kozacki

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 13:09:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 20)
  • Świetny art - proponuję to jakoś wtłoczyć w dział "Trening dla początkujących" . SOG oczywiście.

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 11:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Hmm ciekawy art,sog pudzian, jak skoncze sesje to w lipcu wejde na to na 2-3 tyg aby zobaczyc jak to dziala bo jeszcze nie probowalem ketozy. Clen do tego jak najbardziej sie nada chyba co ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 10:39:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 20)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Ciekawy art. przeczytałem na stronie: http://zdrowie.dziennik.pl/aktualnosci/artykuly/383760,kobiety-przezywaja-orgazm-podczas-cwiczen.html Cytat: Orgazm na siłowni? Tak! Podczas tych ćwiczeń... "Jakoś tak nie po drodze ci do klubu fitness? A może zacznie, jeśli dowiesz się, że oprócz katorżniczego wysiłku fizycznego czekają tam na ciebie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Tak mi sie skojarzylo przy czytaniu, ze walczysz z pompkami, to pomyslalam, ze sie podziele: http://m.sfd.pl/%5BART%5D_KALISTENIKA_NA_POWAŻNIE_VOL.13:_POMPKI!-t1106410.html Fajny art, sa ladnie rozpisane progresje od zera do pelnej pompki. :)

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-25 10:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    [...] staram się bardziej uważać co i jak robię - tzn. zwracać uwagę, które mięśnie powinny być zaangażowane i jakoś próbować je poczuć mam wygrzebane z czeluści tego forum dwa arty, które mi się bardzo podobają, do których często sobie wracam i za każdym razem odkrywam tam nowe rzeczy, na które wcześniej nie zwracałam uwagi lub które by mi nie [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 23:42:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 20)
  • ile gram białka,węgli i tłuszczy na kg masy ciała?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] która uwzględnia aktywność fizyczną obliczysz korzystając na przykład z kalkulatora dostępnego na potreningu.pl. Znajdziesz go pod poniższych linkiem: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Wzory, obliczenia i wartości zawarte w tabelach kalorycznych dają nam pewien punkt odniesienia, co jest przy układaniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 20:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Podbicie kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekty, efektami lecz przyszedl czas by nie brnac juz w to tak slepo. Wklejam wrzut i dodam, ze bardzo pomogly mi art odnosnie jakie B/T/W by Aga. Pomogly w tym po jakie produkty zasiegnac :) Jak to wyglada i co ewentualnie moznaby zmienic? Specjalnie dalem wiecej bialka i wegli po treningu. Pierwszy raz w zyciu chce wprowadzic takie ilosci [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14589 Data: 2017-05-12 20:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Spoko, dzięks za słowa krytyki - napewno zawsze się przydają. Poza tym nawet gdyby taki art wzbudzał kontrowersję to i tak uważam, że fajnie poczytać coś nowego na forum - a nie w kółko to samo omo + meta i jak się odblokować. Jakiś jak to ktoś określił powiew świerzośći fajny jest a nie sądzę, żeby nasz "elita meciarzy i anadrolowców" z [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-14 09:55:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 20)
  • CYTOMEL -> T3 (art)

    Post
    Doping

    " Używanie T3 może spowodować obniżenie jego naturalnego poziomu w organiźmie co będzie prowadziło do zwolnienia tempa metabolizmu, a to zaowocuje efektem jojo po skończonym cyklu." Dlatego stosuje się też inne schematy, które nie zburzają metabolizmu. Poza tym - używanie Clenu po T3 IMHO jest z dupy - bo nie pozwala się regenrować [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 13:56:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 20)