art serjo masz takie cisnienie ?? 190 ?? o kur.. ale ty to jest chyba juz stan przedzawalowy hehehehhehe jaaaaaaaaaaaaaaa masz soga za to cisnienie bo czegos takiego jeszcze nie widzialem
galaretki niet. no chyba ze z 30 na dzien kup hydrolizat kolagenu (np. kolagen z olimpu, artrox w proszku z vitala) a jesli chcesz zwiekszyc synteze to poczytaj pierwszą strone i przetlumaczony art Kaza
Dziś praca i jutro praca. A w wolnych chwilach rozgryzam art Tyki - http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x Dziewczyny, koniecznie zajrzyjcie do tego artykułu. Za tydzień może coś z tego będzie , chodzi mi po głowie kupno wagi kuchennej, nawet znalazłam w necie taką z licznikiem kalorii(!). I dziś sprawdzałam w pracy, ile [...]
wzrost (cm): 165 - waga (kg): 87 - zasięg ramion (cm):167 - obwód brzucha (na wys. pępka) 90cm) - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 70 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 167 - ile wyciskacie na klatę (kg): 135 - ile macie w bicepsie (cm):43 fajny art:)
"bo wkleiles tylko jeden art ktory niczego nie sugeruje" - no moim zdaniem sugeruje, z tego powodu go wkleiłem. cieszę się natomiast że dostrzegasz błąd logiczny w wątku z cytatem, by on dla mnie ewidentny i stawiający pod znakiem zapytania sens dyskusji. ja też swojej wiedzy nie opieram jedynie na ulotkach informacyjnych i swoje poglądy [...]
Na przyszlosc musze pamietac zeby kopiowac artykuly tyki na dysk... Dobry art, przydalo sie odswiezenie rozkladu makroskladnikow, zwlaszcza ze teraz sie borykam z dieta
art czytałem sporo czasu temu i od tamtej pory stosuje się do twoich zaleceń w wiosłowaniach i wychodzi mi to na dobre teraz robie trening 15-10-5 alternatywne progresje i mam w nim wiosłowanie jednorącz na wyciągu 3 serie , w 3 serii w 5-tkach idzie 45kg wczoraj spróbowałem na hantlu i 34kg poszło lekko w 3 serii 5 razy za jakiś czas zaatakuje [...]
Swietny Art, nowe m,etody. Za 2 tyg zaczynam cykl STALY PROGRES Mysle ze warto pomyslec nad modem dla B50 bo zasluzyl, jest aktywny. -SHIELD- tez swietna robota. Pozdro
Bardzo dobry art. Rzekłbym pierwszy od kilku miesięcy moim zdaniem warty uwagi. Na pewno przetestuje na sobie wszystkie metody gdyz zaczynam rozmyślac nad jakimś porządnym cyklem i będzie to cykl paromisięczny więc walka ze stagnacją czeka mnie na pewno.
Spokojnie,spokojnie zmiana koloru to nie machniecie czarodziejska rozczka i po sprawie. To przemyslana decyzja,wszystkich aktywnych modow danego dzialu... B-50, art bardzo ciekawy EDIT: dyskusja trwa EDIT2:Mozesz sie spodziewac w najblizszym czasie czerwonego koloru w dziale doping zdjecia. Gratuluje Zmieniony przez - Aleks w dniu 2008-02-02 [...]
Witam ! Chciałbym poprosić was o komentarz i poprawienie mojego planu ktory wzorowany jest na art. adzika. Ćwiczyłem FBW ale stwierdziłem że lepszym roziwązaniem jest właśnie ten rodzaj treningu. Wiek :16 waga:62kg wzrost: 184cm A1: klatka, barki, tricepsy wyciskanie sztangi płasko 3s 12-10-10 wyciskanie sztangi 3s 12-10-10 rozpiętki ze [...]
[...] czy tbol potrafi odblokowac tak jak nalezy to sie przekonamy za jakis czas po opiniach stosujacych, bo poki co to tbol od niedawna jest u nas.pawson sam pisal (na koncu tego art co pare postów wczesniej ktos dal link) ze clomid po ph powinno sie stosowac. cytuje: "Po cyklu na środkach mniej inwazyjnych np. Epi : Drugiego dnia po zakończeniu [...]
Tajfun jeśli chodzi o trądzik dietą to unikaj : -produktów mlecznych -kofeiny i innych stymulantów -węgli o dużym IG -stresu -i wiadomo (towar ale to już twoja sprawa) -i kwaśnych słodkich potraw Pozdro po tyg zauważysz różnicę właśnie szykuje art do działu uroda za kilka dni skończę pisać i sobie poczytasz może
[...] ale to dlaczego mięśnie brzucha są podatne na powtórzenia 15-10, jest wytłumaczalne, poprostu mięśnie te mają dominujące włókna wolno kurczliwe. Był nawet kiedyś art o tym. Sprawdz jakie masz dominujace włókna, w zaawansowanych całkiem niedawno. Jeżeli się mylę niech mnie ktoś poprawi bo nie jestem pewnien na 100% swojej wypowiedzi.
Panowie - to jest art... hmmm... "merytoryczny" Plany wklejcie na forum - tam doradzimy. Załóżcie swoje topici bo wtedy można bardziej "indywidualnie" podejść do sprawy.
1. Nazwa: Bcaa powder 2. Producent: Trec 6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 100g w 100g 100g ? Jakis fenomen czy wkradl sie blad ?? Piekny art na pewno wielu osobom pomoże ;] sog ^^