SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fajny i bardzo pożyteczny art pozdro i dzięki za rady skorzystam na 100%

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezdrowy pociąg do masy mięśniowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "pod presją innych zależy tylko na "powiększeniu masy mięśniowej"" Art niezly, jest cos w nim, co jak co musze byc duzy a oni sie nieznaja

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2006-08-16 14:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed...wynikami ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ten art dał mi bardzo dużo do myslenia, i nie wiem czy w najbliższym czasie nie zastosowac sie do tego typu treningu, może będzie jakis pozytywny efekt, w koncu dużo nie ryzykuje oczywyście Krzychu sog dla ciebie

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 13:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W szponach aminokwasow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zma to dokladnie wszystko zawiera Nom Olimp musial troche kasy wysypac za reklame, ale coz napewno mu sie to oplacilo, dzieki za sogi i ze sie wam art spodobal!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2006-08-16 10:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed...wynikami ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak jestes Dymek to napewno sie da Swietny art Krzychu i mam nadzieje, ze prawde napisales, bo wlasnie zmieniam diametralnie trening (wrocilem po 2 tyg przerwy) i zaczynam robic jak napisales. Przydal by sie jakis art o Twoim spojrzeniu na trening bicepsow i moze tricepsow. Ps. Szacunek dla kazdego kto robi 15 i wiecej powtorzen w serii [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 22:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nawet nie trzeba miec stazu rok zeby to wiedziec cope ale on nawet dobze nie poczytal (16 art.) i juz odrazu do oceny daje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2006-08-15 22:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W szponach aminokwasow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zma to właśnie cynk i magnez no i witamina b6 za art to olimp musiał troche zapłacić ale wkońcu wprowadzili chelaty no i aż dziw e nie wposmnieli o tym że najlepiej kupowac poakowane w blistrach ale treść jest ok i art spoko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2006-08-15 20:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy łańcuch do wymiany?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zużytych koronkach. Najczęściej dotyczy to najmniejszych tylnych zębatek (siła ciągnąca rozkłada się na małej liczbie zębów), ale może także pojawiać się na innych. Warto wtedy "odczekać" 200-300 km jazdy. Na ogół, kaseta dopasuje się do nowego łańcucha i przeskakiwanie ustaje. Jeżeli uporczywie trwa, musimy niestety wymienić [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11700 Data: 2006-08-15 19:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skok w dal - ile progresji w rok ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzieki ale czytałem juz ten art wiele razy i nawet dzisiaj do niego zaglądałem, ale chodzilo mi dokładnie o ćw. na siłowni czy wiecie może coś czego zwykły "śmiertelnik" nie wie o tej konkurencji, np. jakieś konkretne ćwiczenia ? ale to nic w końcu i tak już prawie koniec wakacji przeżyje :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2006-08-15 18:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściągnięcie długu

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Pisałeś, że przepisał na nią majątek wiec sądziłem, że z majatku coś się uda sciągnąć. Najlepiej jakby to była jakaś nieruchomość. Czemu nie mozęsz wystąpić z powództwem z art. 59?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7540 Data: 2006-08-15 15:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W szponach aminokwasow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tez uwage na fakt, ze sama obecnosc danego mineralu w pokarmie lub suplemencie nie gwarantuje nam jeszcze wprzegania w mechanizmy zwiazane z rozwojem sily i masy. W krotkim artykule nie kma mozliwosci omowienia znaczenia dla ogranizmu i soprtowej formy wszystkich biopierwiastkow. Mozna jednak pokusic sie o przywolanie spektakularnych przykladow [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2006-08-15 12:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rasti tu diet się nie układa, to taka niepisana zasada, bo jak raz jednej osobie ułozymy, to później każdy będzie chciał i mówił "a jemu to ułożyliście, dlaczego mi nie chcecie", mogłeś/aś wkleić ten art, ale bez przykładowej diety, wiadomo że czytał nie będzie tylko od razu po gotową poleci.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2006-08-15 12:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nałóg picia... WODY, podczas treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawe art i za niego soga dam

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14056 Data: 2006-08-15 11:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Finaplix(Trenbolon) ***http://www.sfd.pl/temat172477/ Trenbolon otrzymywanie ***http://www.sfd.pl/temat130337/ Finaplix ***http://www.sfd.pl/temat269770/ Trenbolon art Clenbuterol: ***http://www.sfd.pl/temat173996/ Clenbuterol ***http://www.sfd.pl/temat169843/ Sidy clenbuterolu ***http://www.sfd.pl/temat153947/ Coś o clenbuterolu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2006-08-15 08:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glowa boczna tricepsu - cwiczenia jedna reka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czytałes może art o dysproporcjach ? gdzieś tu taki ładny krążył... Nie wazne, w kazdym bądź razie, nawet nie próbuj ćwiczyć jedną ręka więcej powtorzen niz drugą, albo zakladac na jedną strone sztangi większy ciężąr, bo bywali i tacy. To jest może powiększyć dysproporcje! Staraj się ćwiczyć bardzo dokładnie, płynnie, a z czasem wszystko się samo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2006-08-15 01:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze zrzucic tluszczyk - jakie suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za sklad linkow :) Czytam sobie i widze pewna niscislosc z tym co mnie kiedys uczono. Zawsze myslalem, ze przed treningiem aerobowym powinno sie zapodac posilek czysto bialkowy (czyli po prostu suplement z bialka serwatkowego), a tu w jednym z art czytam, ze aero powinno sie jechac na czczo. Jak to jest?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2006-08-14 23:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art Atwood - 3 tyg przed EuropaSuperShow

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    fotki z 7 sierpnia! powiedzcie mi.. czy ten czlowiek siebie nie widzi? to drugi kovacs :x Zmieniony przez - SneS w dniu 2006-08-14 23:24:58

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9561 Data: 2006-08-14 23:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Luk sie sprubuje tego oflena jak sie uda załatwić myśle że jakiś art quaza, miał być później coś sie pokitrało a teraz to cza zobaczyć do KiF Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2006-08-14 22:53:01

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 22:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściągnięcie długu

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Możesz sprawę załatwić sądownie. Musisz założyć nową sprawę na podstawie art. 59 kc ("Art. 59. W razie zawarcia umowy, której wykonanie czyni całkowicie lub częściowo niemożliwym zadośćuczynienie roszczeniu osoby trzeciej, osoba ta może żądać uznania umowy za bezskuteczną w stosunku do niej, jeżeli strony o jej roszczeniu wiedziały albo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7540 Data: 2006-08-14 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 przykazań hargainera

    Post
    Trening w domu

    Z częścią rzeczy można się nie zgodzić - owszem, ale nie chciałem za bardzo przerabiać, bo jeszcze by wyszło że "ukradłem" art Ale kwintesencja została chyba uchwycona? A przynajmniej trochę rozjaśniło temat hardgainerów? Pozdrawiam P.S. trzy kawki dzięki za komentarz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2006-08-14 15:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)