art

Swiat sie wali, po 2 latach wreszcie forumowicz zrobil porzadny art, a nie tylko moderatorzy :) Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-09-23 19:05:09

Panowie - prosze o jedno, Jodelko stworzyl Art. Nie bawmy sie tutaj w doradzanie diety i inne indywidaulne zabawy. Niech post pozostanie merytoryczny. Pytania bezposrednio dotyczace tematu a nie ukladanie planow, programow zywieniowych i innych mniej istotnych rzeczy.

Zajrzyj na stronę poprzednią dziennika Mawashi opisał ćwiczenie i dał filmik, ja też nie wiedziałem co to. Możesz w sumie opisać o tym kolejny art Zmieniony przez - szepke w dniu 2009-09-27 10:18:12

[...] łapy (nie HSS-100), na początku planowałem sobie dodać do niej ćwiczenie po 100 powt. na koniec ale doszłem do wniosku że mi to nic nie daje, biceps i triceps to tak małe partie że z regeneracją nie mają problemów, więc robie tak jak jest w oryginale szkoda że ten art. nie pojawił się troche wcześniej to pewnie robiłbym HSS-100 ale i tak sog [...]

W sumie dorbze sie stalo ze Jodelko wlasnie teraz zrobil ten art. Przynajmniej macie co robic przed rozpoczeciem E8.

Soga daję! Świetny art. Ciekawe kwestie poruszyłeś

[...] -200g ryzu brązowego (r 4,26/1,2/46 214kcal) :) Trening 2h po 3cim posilku, wiec chyba tluszcz moglby w nim zostac, przynajmniej z tego co czytalem w art podwieszonych Faktycznie gainer to zly plan, wybaczcie PYTANIE, czemu nie wliczac warzyw? przeciez cosik tam mają w sobie ;)

Przesadzony art. specjalnie żeby demonizować wśród ludzi sterydy .

Ja mam tylko jedną prośbę :) Czy autor bądź ktoś kto zapisał sobie art na hdd może odświeżyć fotki :) Byłbym bardzo wdzięczny

To ja wrócę do tematu , zamieściłem art z wp.pl w temacie "bilety KSW 12..." http://www.sfd.pl/Bilety_KSW_12-t530279-s2.html

[...] oliwy, bedzie ok. jesli lubisz jesc owoce to mozesz zjesc sobie do sniadania, albo w szkole, ale nie co z nimi przesadzac. to nie takie trudne. przeczytaj jeszcze powoli art moralesa o tym jak ukladac diete, ten z gory dzialu. tam jest przedstawione dosc lopatologicznie, nie sposob nie zrozumiec i dawaj sog'a bo dawno nie dostalem zartuje, [...]

witam, to co przedstawiles trudno nazwac dieta, poczytaj posty podwieszone sa bardzo pomocne.Polecam dobry art.Maralesa 37 o podstawach diety http://www.sfd.pl/Jak_u%C5%82o%C5%BCy%C4%87_diet%C4%99_-t527693.html Oczywiscie 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/temat315293 Czytaj czytaj i jescze raz czytaj, jak zalapiesz oco chodzi i poznasz [...]

Bardzo ciekawy art.

witam, ciekawy art :) czy aby napewno Olimp AAKG Extreme 1250 Mega Caps zawiera nikotynian ksantynolu L-argininy połączony z ketoisokapronowom kwasem yohimbinowym? bo chyba to aakg jak kazde? z gory dzieki za odp :)

[...] a grant, and was forced to leave without completing the course. Very dejected he thought that was the end. His first break came when he was offered a role in a Hong Kong martial arts film called "Extreme Challenge". Spotted by Head of The Hong Kong Stuntmen Association and director Stephen Tung Wai and English born Hong Kong movie [...]

a ja koorva myslałem, że nowy art się pojawił - a to tylko nowy archeolog

[...] ...więc na siłowni trenujesz tylko brzuch i klatkę http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html poczyttaj więc jeszcze i to- znajdziesz tam troche dobrych art. odnośnie treningu- choć tak na dobrą sprawę trzeba by Cię odeslac do początkujących...

art. sponsorowany jak to w kifie ostatniego kifa kupilem pod koniec 2007 roku... nie polecam lektury

Chyba w którymś MD widziałem art o wchłanialności undestoru i wchłanialnośc bardzo podnosiły tłuszcze, możesz spróbować

na co dziennego limitu na marchewki ? http://www.jedzdobrze.pl/tabele/produkt/394/warzywa_marchew tu znajdziesz informacje o ilości witamin i minerałów a w podwieszonych art o witaminach http://www.sfd.pl/Witaminy%2C_pierwiastki-t224566.html zapewne chodzi Ci o prowitaminę A choć mogę się mylić