arnold

Po pierwsze zakawsy nie sa oznaka ze trening jest dla nas odpowiedni Arnold hmm widziałem plan treningowy arnolda i Są tam ogromne bodżce jak dla naturala zbyt duze

“Prowadziłem bardzo niezdrowy tryb życia kiedy pracowałem nad rozwojem ciała do późniejszych cześci „Rocky’ego”. Ćwiczyłęm na ‘pusty żółądek’ i moje ciało zaczęło kanibalizować samo siebie. To był mój plan redukcji, a potem zacząłem dodawać mięśnie uncja za uncją. Zszedłem w ten sposób do 155 lbs (70,3 kg!) a przecież wzrostu mam 5 stóp 10 cali! [...]

Nie będe orginalny - Arnold

Narazie jest 9, w ankiete mozna wcisnąć 20 jak będzie tylu to robie ankietke dawać nastepne propozycje. Frank Zane Ronnie Coleman Markus Rühl Arnold Schwarzenegger Dexter Jackson Flex Wheeler Lee Haney Shawn Ray Mike Mentzer

Flex Arnold Mentzer Columbu Labrada Yates

nr 1 to Arnold Schwarzenegger

1. Arnold Schwarzenegger 2. Sergio oliwa http://www.youtube.com/watch?v=3ZBUNr2_oAA&mode=related&search= 3.Ronnie Coleman 4. Radosław słodkiewicz Polak też wymiata A tak wogóle to ciężko wytypować poszczególne miejsca. Jeden jest ogromny, drugi ma znakomite proporcje.

Dexter wymiata !! Do tego jeszcze Arnold i Levrone oraz miedzy ich mozna zucic Ruhla

Mi się Arnold aż tak nie podobał. Lou Ferrigna już bardziej. A sylwetki Zane a później Flexa i teraz Dextera to jest to

arnold to przekozak xx wieku a coleman moze mu ręcznik i bidon odawać na treningu

Arnold zdecydowanie klata i ramiona wymiataja...tylko te nogi. Choc wydaje mi sie ze to wlasnie ogromna gora i wielkie ramiona a do tego troche zbyt male nogi czynily jego sylwetke duzo potezniejsza.

no, w 99 roku arnold nie pokonałby ronalda miałem raczej na myślui lata 70 i początek 80

Robby Robinson i Yates.Arnold wygladal super ale jego nogi....

Arnold the best ogolnie.. dobra sylwetke ma wedlug mnie na dzisiejsze czasy Dexter Jackson oraz Viktor Martinez..

Frank Zane-ideał proporcji,symetrii i rzeźby,ładna sylwetka dla oka Arnold-wielki chłop i ogromna życiowa determinacja Mój typ- FRANCO COLUMBU,sylwetka świetna,nie wiem czy nie lepsza niż Arnolda,choć gen słabszy(wzrost,krótkie ręce) i przeogromna siła ;) wzór

Arnold is numero uno Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-09-04 00:05:02

z zagranicy Arnold , z Pl bardzo podoba mi sie sylwetka Karola Małeckiego

Arnold, bez niego ten sport był by inny może jeszcze mniej doceniany i mniej popularny

na 1 focie wyglądasz jak mini Arnold z twojego avka SOK

Salama wystapi na Arnold Classic Europe w Madrycie. Na zdjeciach trzy tygodnie przed zawodami.