arnold

Arnold Schwarzenegger jest ku temu wiele powodów, moim zdaniem żaden kulturysta nie miał tak propoporcjonalnie rozbudowanej sylwetki, dzisiejsi kulturyści maja wielkie brzuchy (taka jest prawda) arnold miał jeszcze płaski wyrzeźbiony brzuch który w połączeniu z barami i perfekcyjna klatą stwożył Dęba :]

Arnold Schwarzenegger Frank Zane Franco Columbu Mike Mentzer Sergio Oliva Dorian Yates Lou Ferrigno Flex Wheeler Kevin Levrone Lee Haney Lee Labrada Robby Robinson Paul Dillet Sammir Bannout Brian Buchanan Tony Person Albert Beckles Sergio Nubret Andreas Munzer Nesser El Sonbaty Moja dwudziestka kto się zgadza? Coleman, Dexter, Cutler i Ruhl tu [...]

Coleman to moze ma wiecej w obwodzie ale sam mięsień to Arnold miał większy wg. mnie... I wg. mnie wygrywa Arnold...:) No kocham taką sylwetke :D

..arnold i to bez zastanowienia, pozatym porownajmy poziom,dostpnosc wpsomagaczy w czasach arnolda a ronniego ....arnold rulezz pzdr

Phil Heath nie startuje w tym roku w Mr.O OTO JEGO OSWIADCZENIE ...po angielsku :) oczywiscie Phil Heath’s Statement for my decision on not competing at this year’s Mr. O contest First, I would like to thank my sponsors at Weider/AMI and Met-Rx for always respecting and supporting my decisions. Also, I’d like to thank [...]

1. Rzeźba Nie wszyscy wiedzą, ale nie zawsze było tak, że warunkiem koniecznym wygrania zawodów kulturystycznych było wyrzeźbienie i wielkość we współczesnym stylu. Wszyscy wiemy jak wyglądają dzisiejsi kulturyści, wydaje się jakby ich mięśnie przykryte były tylko cieniutką warstwą skóry, niemalże przeźroczystą, przez którą widać drgające wiązki [...]

No tak tak. Od Arnolda zaczelo sie walenie testosteronu. Ale dzisiejsi kulturysci glownie jada na Hormonie Wzrostu, insulinie itd. W porownaniu z tym co sie dzisiaj dzieje to Arnold bral dawki lecznicze xD Poza tym zobaczcie filmik z Arnoldem i np. z dzisiejszym Colemanem. No roznica jest ogromna :/ ARNOLD RZADZI!!! Pozdro :)

super art, bardzo fajnie sie go czyta, ale jedno m inie pasuje a doklaadnie to: Arnold znacznie przekroczył swymi gabarytami mistrzów z lat minionych zostawiając ich daleko w tyle. 48 cm w obwodzie ramienia innego mistrza Frank'a Zane'a nijak miało się do 56 cm Arnolda. gdzies czytalem ze Zane wygral z Arnoldem na jakichs zawodach. Nie rozumiem [...]

"siłownia jest dla wytrwałych ludzi jeśli sobie zakłądasz chce być jak arnold to trzeba do tego dążyć a jeśli nie to ja nie wiem po co na siłownie chodzić tylko strata pieniędzy takie chodzenie bez celu albo robienie przerw co miesiąc" Moim celem jest wyglądanie ciut lepiej niż większość ludzi i w sumie tak wyglądam, ale trzeba trochę [...]

Oryginalny nie będę - Arnold BTW: Gdzieś wyczytałem, że Arnold jako pierwszy kulturysta wyćwiczył sobie mięśnie żuchwy bodajże :P To prawda?

[...] robil splita w tym rozumieniu. Oczywiscie dzielil cialo ale caly czas robil bardzo duza czestotliwosc. Dzisiejszy split jest raczej rozumiany jako niska czestotliwosc. Wiec arnold i inne sterydy z lat 70-80 nie robili splita w dzisiejszym tego slowa znaczeniu a arczej FBW. Raczej znalezli sposob jak zwiekszyc objetosc treningow kulturystow z lat [...]

Big Arms, Big Physique Q: Is it true you have to gain a bunch of muscular body weight overall in order to get big arms? A: Typically, you have to gain 15 pounds of overall body weight to add an inch to your upper arm measurements. Now, if you want to go from 21 to 22-inch arms, which is enormous, it'll be more like a 25 pound gain. Weider writers [...]

Arnold Bodybuilding for Men - Jak osiągnąć sukces - 50zł. na allegro jest kilka w cenie 80-90zł. Arnold - Edukacja Kulturysty - 20zł. Co jeść aby przyspieszyć budowę tkanki mięśniowej - 10zł. Animal Legs - 20zł. 1 i 2 płyta Muscletecha - 20zł. za obie ceny podałem raczej realne więc z licytacją na mniej raczej ciężko będzie.

Lista # Andreas Munzer (1) # Animal Pak (6) # Arnold Classic (11) # Arnold Schwarzenegger (15) # Bob Cicherillo (1) # Branch Warren (1) # Brands (9) # Charles Glass (2) # Chris Cormier (1) # Craig Titus (4) # Darrem Charles (1) # David Henry (1) # Dennis James (2) # Dennis Wolf (6) # Dexter Jackson (2) # DoggCrap (1) # Dorian Yates (2) # Fibo (2) [...]

1/3 z mojej kolekcji, za dużo tego żeby wypisywać: * Andreas Munzer * Animal Pak * Arnold Classic * Arnold Schwarzenegger * Bob Cicherillo * Branch Warren * Brandon Curry * Charles Glass * Chris Cormier * Craig Titus * Darrem Charles * David Henry * Dennis James * Dennis Wolf [...]

"Arnold gdyby nie był kulturystą, to nie zostałby aktorem, a gdyby nie był aktorem, nie skończyłby jako governor. " Gdyby tego nie zrobił, to nadal kulturystyka byłaby w podziemiu i prawdopodobnie nie byłoby tego forum, bo w Polsce trenowało by kilkaset osób Chyba, że znalazłby się drugi Arnold, ale w to wątpię. Co do Heath'a [...]

pewnie że Arnold,gdyby w tamtych czasach były takie suple i specyfiki,lub jakby Arnold w dzisiejszych czasach startował to byłby bez wątpienia nr.1 Zmieniony przez - ADOLFW w dniu 2011-06-01 12:30:10

Arnold S. nie miał żadnych predyspozycji,czy genów-miał wielkie serce do sportu i wcześnie zaczął ćwiczyć niezgodze sie. a kwestia przyczepów, kształtów i proporcji mięśni (np róznica w wielkści m.piersiowych, bicepsów). Arnold jak i reszta ze sceny pro to mały procent ludzi "stworzonych" do tego sportu.

mistrzu treningu widze,ze bardzo Cie boli po raz kolejny krytyka ale jesli juz jestes tak bystry,ze dasasz sie o brak moich fotek ,filmikow i sekstasmy z moim udzialem to chociaz hipokryto nie baw sie w jakies dyskredytowanie i rzucanie haselek typu "jesli w ogole go znasz" i inne bzurki bo sie osmieszasz %-) wiem kim jest Gironda wyobraz sobie i [...]

Kto dziś ogląda Conana Barbarzyńce o 21:50 na Polsacie ? Ciekawe jak wypadła ta nowa ekranizacja Conana,choc Arnold to Arnold,nie zastąpi go jakiś dupek. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f6b4861b6d8a4c1298108728b279c4d3.jpg