SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

arginine

  • odżywki wysokobiałkowe

    Post
    Iron Horse Series

    A co sądzicie o składzie tego WPC 80: EAA: Isoleucine 6.4 Leucine 10.6 Lysine 9.6 Methionine 2.2 Phenylalanine 3.0 Threonine 6.7 Tryptophan 1.4 Valine 5.9 NEAA: Alanine 5.0 Arginine 2.1 Aspartic Acid 11.0 Cystine/Cysteine 2.2 Glutamic Acid 18.1 Glycine 1.4 Histdine 1.7 Proline 5.5 Serine 4.6 Tyrosine 2.6 Wszystko oczywiście podane w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14166 Data: 2008-06-22 06:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja a praca na budowie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od jutra zaczynam wakacyjną pracę jako 'stawiacz płotów'. Można powiedzieć że jest to praca na budowie. Będę pracował 3 tygodnie, codziennie od 8 do 15. Opierając sie na doświadczeniach moich znajomych w tym fachu, którzy schudli po pare kilogramów w ciągu miesiąca takiej pracy, postanowiłem się nieco wzmocnić suplementami. Efekt jaki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2008-06-22 21:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do B-50

    Post
    Polacy za granicą

    [...] biore bcaa http://www.myprotein.co.uk/capsules-tablets-softgels/sports-supplements/bcaa-plus/ glutamine http://www.myprotein.co.uk/mp-max/supplements/l-glutamine_/ i argininehttp://www.myprotein.co.uk/bulk-powders/amino-acids/arginine-ethyl-ester-hcl/ ogolnie polecam wszystkie produkty z tej strony jak narazie sie nie zawiodlem na jakosci [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2008-06-23 00:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do B-50

    Post
    Polacy za granicą

    jak dawkujesz bcaa i arginine?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2008-06-23 01:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX PUMP OPIS PRODUKTU „Przekrocz swoje bariery i złam ograniczenia treningowe. Specjalnie zaprojektowana formuła przedtreningowa da Ci skupienie i wolę walki do tego, by odbyć najlepszą sesję treningową Twojego życia... Na każdym treningu.” - Dorian Yates sześciokrotny Mr. Olympia. Oto słowa człowieka [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 13:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anittat-mój dziennik postępów;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tam nic złego w suplach nie widzę :P Sama mam ich dużo i używam ;) Np. białek mam sporo i każde w innym smaku coby lepiej się piło ;) i mam argininę i bcaa i minerały i omega-3 i takie tam, a na koniec redukcji wrzucam Scorch ;) I wiesz, można robić masę i redukcję jednocześnie, czyli dekompozycję. To się robi na delikatnym plusie kalorycznym, [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 17:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Szukałem na stronie producenta i ogólnie na Google i nic nie znalazłem, co mnie trochę dziwi. ULTIMATE CELL-VOLUMIZING MATRIX ; Trimethylglycine (TMG); Choline; N-Acetyl-L-Tyrosine, L-Phenylalanine] 6 g Jeśli wszystkiego razem jest tu 6g to sądze, żę Kre-Alkalynu jest coś około 1-2,5grama. A jakie jest wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 18:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa w sumie trudno ocenic najlepiej zaopatrz sie w polsce glutamina chyba zbedna wydaje mi sie lepij kupic bialko nie wiem czy jest sens lykac arginine napewno nie zaszkodzi ale raczej wolalbym sie skupic na dostarczeniu odpowiedniej ilosci kalori niz na suplementacji i mysle ze to bedzie najlepsze wyjscie nie panikuj bedzie dobrze to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-06-27 00:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple a CKD. można czy nie warto tracić siana?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kowal2x widziałeś kiedyś sylwetkę z 10% bf? co do supli: bcaa - zostaw arginina i tribulus - arginine wywal, tribulus może zostać. kreta jabłko - zostaw. tauryna - wywal. omega 3-6-9 - zostaw. fat burneta termo- jeżeli dobry -zostaw. zielona herbata - zostaw. glutozaminka - wywal. witaminki w kapsach i płynie - zostaw. do tego białko 90+ - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2008-06-27 10:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada AMINOKWASY proste !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tyłu na opakowaniu jest opisane ile czego jest w jednej tabletce l-alanine 70 mg, l-arginine 63 mg itd...wszystkiego nie bede pisał bo duzo tego,ale zsumowałem to i wychodzi ok 857 mg w jednej tabletce tych aminokwasow

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2008-06-29 18:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora arginina lepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chce zamowic cos ze strony ktora podalem ze wzgledu na ceny B-50 pisal ze maja dobry towar wiec chce wyprobowac, potrzebuje arginine i moze na cos jeszcze sie skusze jesli powiecie ze warto dorzucic...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2008-07-01 13:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora arginina lepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ester weź chociaż ja sobie chwalę jabłczan argininy. Poszukaj - arginine malate, czy coś takiego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2008-07-01 13:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora arginina lepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DI Arginine Malate maja i jest tansze od pozostalych a moze mixa... ? Gdybym wzial 100g estru + 100g malate? Jak to dawkowac? Mam jeszcze pol puszki XS Kaizena i ponad polowe Cr2 ALRI XS biore tylko przed treningiem, potrzebuje argininy do konca cyklu na tym...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2008-07-01 13:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora arginina lepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz wziąć mix'a a możesz samo arginine malate. bierz 5-6g przed treningiem, 3-4g przed snem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2008-07-01 14:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Może pomożecie.... Obecnie 36 lat, 95kg i po 5 latach przerwy postanowiłem znow poćwiczyc. Wczesniej ćwiczyłem z 2 lata nieregularnie z przerwami, ale z 82 kg zrobiłem wymarzone 92 ;) Teraz budowa normalna - nie zalezy mi na wyrzeźbionej sylwetce, raczej na masywnej.... Ale ...wróciłem na siłke ;) Rozpocząłem po rozruchu, trening 3 x w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2008-07-02 13:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednym z numerow MENS Health teraz nie powiem ktory bo nie pamietam byly opublikowane badania iz osoby ktore nastawiają sie na rozwoj masy miesniowej powinny sobie podarowac arginine. Nie wiedzialem czy wierzyc w te badania wiec zinterpretowalem to sobie w ten sposob iz solo arginina moze zrobic wiec szkod niz porzytku natomiast w stackach jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2008-07-02 16:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa + Pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    weź sobie kreatynę mono lub jabłczan (polecam cm3 treca) i do tego argininę np aakg mega hardcore trea i do tego białko/gainer do uzupełnienia diety,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2008-07-05 10:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jechac wedlug rozpiski czy po swojemu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trans Fat 0g Sodium 350mg Sugars 29g Calories 1050 Protein 52g Total Carbohydrate 170g Saturated Fat 3g Potassium 1800mg Total Fat 18g Dietary Fiber 9g Cholesterol 60mg Leucine 5.2g Arginine 1.2g Alanine 2g Glutamic Acid 3.4g Proline 3.4g Cystine 1.2mg Glutamine 1.2g Lysine 4.2g Tryptophan 0.8g Isoleucine 3.3g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2008-07-05 12:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dowal arginine tj aakg przed treningami itp ma ono wlasciwosci obnizajace cisnienie ktos w Twojej rodzinie choruje na nadcisnienie? bo moze to byc uwarunkowane genetycznie i z czasem sie ujawnic jeszcze tylko 3 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-10 01:17:36

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 01:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil, to po kolei. *Jak już pisałem, o produkcji niewiele wiem, bo to nie moja rola na SFD. *betaina + glikocyjamina; Zgodnie z moją wiedzą to arginina reaguje z betainą (glicyną z betainy) i wytwarza glikocjaminę, a ta trafia dalej do wątroby i przekształca się w kretkę. Produkt, o którym rozmawiamy zawiera argininę. *Kre-alkalyn i opinie na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2008-07-10 09:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)