Witam, od jutra zaczynam wakacyjną pracę jako 'stawiacz płotów'. Można powiedzieć że jest to praca na budowie. Będę pracował 3 tygodnie, codziennie od 8 do 15. Opierając sie na doświadczeniach moich znajomych w tym fachu, którzy schudli po pare kilogramów w ciągu miesiąca takiej pracy, postanowiłem się nieco wzmocnić suplementami. Efekt jaki [...]
[...] biore bcaa http://www.myprotein.co.uk/capsules-tablets-softgels/sports-supplements/bcaa-plus/ glutamine http://www.myprotein.co.uk/mp-max/supplements/l-glutamine_/ i argininehttp://www.myprotein.co.uk/bulk-powders/amino-acids/arginine-ethyl-ester-hcl/ ogolnie polecam wszystkie produkty z tej strony jak narazie sie nie zawiodlem na jakosci [...]
Dorian Yates Ultimate NOX PUMP OPIS PRODUKTU „Przekrocz swoje bariery i złam ograniczenia treningowe. Specjalnie zaprojektowana formuła przedtreningowa da Ci skupienie i wolę walki do tego, by odbyć najlepszą sesję treningową Twojego życia... Na każdym treningu.” - Dorian Yates sześciokrotny Mr. Olympia. Oto słowa człowieka [...]
Ja tam nic złego w suplach nie widzę :P Sama mam ich dużo i używam ;) Np. białek mam sporo i każde w innym smaku coby lepiej się piło ;) i mam argininę i bcaa i minerały i omega-3 i takie tam, a na koniec redukcji wrzucam Scorch ;) I wiesz, można robić masę i redukcję jednocześnie, czyli dekompozycję. To się robi na delikatnym plusie kalorycznym, [...]
Szukałem na stronie producenta i ogólnie na Google i nic nie znalazłem, co mnie trochę dziwi. ULTIMATE CELL-VOLUMIZING MATRIX ; Trimethylglycine (TMG); Choline; N-Acetyl-L-Tyrosine, L-Phenylalanine] 6 g Jeśli wszystkiego razem jest tu 6g to sądze, żę Kre-Alkalynu jest coś około 1-2,5grama. A jakie jest wasze zdanie?
bcaa w sumie trudno ocenic najlepiej zaopatrz sie w polsce glutamina chyba zbedna wydaje mi sie lepij kupic bialko nie wiem czy jest sens lykac arginine napewno nie zaszkodzi ale raczej wolalbym sie skupic na dostarczeniu odpowiedniej ilosci kalori niz na suplementacji i mysle ze to bedzie najlepsze wyjscie nie panikuj bedzie dobrze to [...]
Z tyłu na opakowaniu jest opisane ile czego jest w jednej tabletce l-alanine 70 mg, l-arginine 63 mg itd...wszystkiego nie bede pisał bo duzo tego,ale zsumowałem to i wychodzi ok 857 mg w jednej tabletce tych aminokwasow
chce zamowic cos ze strony ktora podalem ze wzgledu na ceny B-50 pisal ze maja dobry towar wiec chce wyprobowac, potrzebuje arginine i moze na cos jeszcze sie skusze jesli powiecie ze warto dorzucic...
DI Arginine Malate maja i jest tansze od pozostalych a moze mixa... ? Gdybym wzial 100g estru + 100g malate? Jak to dawkowac? Mam jeszcze pol puszki XS Kaizena i ponad polowe Cr2 ALRI XS biore tylko przed treningiem, potrzebuje argininy do konca cyklu na tym...
Witam! Może pomożecie.... Obecnie 36 lat, 95kg i po 5 latach przerwy postanowiłem znow poćwiczyc. Wczesniej ćwiczyłem z 2 lata nieregularnie z przerwami, ale z 82 kg zrobiłem wymarzone 92 ;) Teraz budowa normalna - nie zalezy mi na wyrzeźbionej sylwetce, raczej na masywnej.... Ale ...wróciłem na siłke ;) Rozpocząłem po rozruchu, trening 3 x w [...]
[...] jednym z numerow MENS Health teraz nie powiem ktory bo nie pamietam byly opublikowane badania iz osoby ktore nastawiają sie na rozwoj masy miesniowej powinny sobie podarowac arginine. Nie wiedzialem czy wierzyc w te badania wiec zinterpretowalem to sobie w ten sposob iz solo arginina moze zrobic wiec szkod niz porzytku natomiast w stackach jest [...]
dowal arginine tj aakg przed treningami itp ma ono wlasciwosci obnizajace cisnienie ktos w Twojej rodzinie choruje na nadcisnienie? bo moze to byc uwarunkowane genetycznie i z czasem sie ujawnic jeszcze tylko 3 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-10 01:17:36
Kamil, to po kolei. *Jak już pisałem, o produkcji niewiele wiem, bo to nie moja rola na SFD. *betaina + glikocyjamina; Zgodnie z moją wiedzą to arginina reaguje z betainą (glicyną z betainy) i wytwarza glikocjaminę, a ta trafia dalej do wątroby i przekształca się w kretkę. Produkt, o którym rozmawiamy zawiera argininę. *Kre-alkalyn i opinie na [...]