archiwum

Cichy-a o czym ja mówię??? Własnie to są owe "bicze" ... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

[...] mieśniowej, ale z rosądkiem, bez przesady, chciałby parę kilo przybrać na masie, ale podkreślam, bez przesady Diety żadnej nie ma, kiedys stosował diete masowa polecona w archiwum, zdaje sie w poscie nortona ( http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176) - jak osiagnac mase, teraz jednak nie stosuje zadnej diety. Co może zakupić , proszę o coś [...]

sparingi są. bo nie da sie na sparingach wykorzystac wielu elemntow kravki (dlubanie w oczach, uszach, w nosie). poszukaj sobie w archiwum, a nie zakladaj nowy post. moze ktos to usunąć? netfan

Neonek: ten temat byl walkowany tysiace razy, przejrzyj sobie archiwum. Generalna konkluzluzja jest taka, ze warto znac chocby podstawy stojki, nikt Ci nie kaze od razu sie na ziemie rzucac. Ale warto tez przeczytac posty Boruty, gdzie opisuje swoje (udane!) "spotkania" z kilkoma kolesiami, ktore przetrwal w dobrym zdrowiu wlasnie dzieki [...]

[...] jak sie szkoli dzieci proponuje przejrzenie zdjęc z jednego z obozów Lotosu (które też są dzielone specjalnie dla seniorów i juniorów) http://www.tkdlotos.pl/galeria/archiwum/jaroslawiec_06/index.htm kiedy przegląda sie te zdjęcia można między innymi zobaczyć jak sparują JUŻ małe dzieci (ubrane w tonę ochraniaczy które w normalnej odmianę [...]

1. archiwum!

1 metoda: inny dzial 2 metoda poszukaj w archiwum radek

Alez pisz sobie. Nie zauwazylem abym sie zmienil. Dokladnie to samo zawsze twierdzilem o combatach co mozna sobie sprawdzic i na tym forum, i w archiwum Czarnego Pasa, i w Budokanie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Zdażyło mi się kilka razy pytać o to co już było poruszane! Teraz najpierw przeglądam archiwum zanim coś wyślę. Pozdrawiam

usuwajcie archiwum gg, takiemu kolowi wpadli na chate o coś tam, i jeszcze dostal oskarzenie o molestowanie dziewczynek przez gadu gadu wiec strzezcie sie he he

[...] delikatnie pójdzie w góre 4)osłony na wątrobe zbędne (niech sie upewni czy ma zdrową i czy niechorował np. na WZW czy żółtaczke). na odblokowanie tez raczej nie widze sensu brać. jedynie nolva sie przyda, jeżeli ma skłonności do gyno (dobrze miec pod reką). W sumie poczytaj archiwum, to kolejne pytanie z cyklu "Ale to już było..."

qazar: mIT I NIE PRAWDA ,JESLI SPOZYWASZ ODPOWIEDNIA DO WYSILKU ILOSC JEDZENIA TO WSZYSTKO GIT ,NO ZAKLDAJC ZE JEST REGENRACJA JESZCZE Takie hasła są zbyt ogólnikowe. Przecież wszyscy to wiedzą. Tylko co to znaczy "odpowiednio"??? Zapytano słynnego pianistę: - "Czy gra na fortepianie jest trudna?" - "Nie. Wystarczy w [...]

to juz szybciej sie bjj w 3 mce nauczysz pozatym krav maga duzo w archiwum, radze poczytac !!!! GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

KRAZZ -myślę, że ten temat był juz dostatecznie przewałkowany. poszukaj w archiwum. a te tajemne brudne tricki wsadz między bajki, uderzenia w krocze, krtań etc. występują niemal w kazdym stylu walki, tylko nie zawsze sa stosowane. skoro masz taką wiedzę, to napisz coś o prawdziwych "brudnych trikach". a o podziale na wersję cywilną i [...]

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=46836&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

A po cholerę Ci cały żaglowiec, postaw sobie wanty w ogródku i wystarczy ;-) Szerokie bary to zasługa przede wszystkim mięśni naramiennych i pleców, poszukaj ćwiczeń w archiwum. Pozdrawiam Max

[...] MZ zdecydowało się na zwiększenie kontroli sprzedaży leku, którego, jak twierdzą sami farmaceuci, sprzedaż znacznie wzrastała w okresie czerwca i stycznia, czyli podczas studenckich sesji egzaminacyjnych. Autor: Marta Markiewicz Artykuł opublikowany w numerze: - Data publikacji: 2008-08-22 http://www.pulsmedycyny.com.pl/index/archiwum/9852

Shin-masz maila Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Tak. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] ale raczej nie tylko dla tego, że sam miał dobrą formę lecz dodatkowo Coleman się ośmieszył Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/