[...] ze soba chocby nie wiem jak sie bedziesz staral wiec zdecyduj sie, pozatym coz to bylby za cykl na rzezbe przy kreatynie i diecie masowej ? ? ? A co do tego jak wycwiczyc dobry brzuch to poszukaj w archiwum post o nazwie : Mięśnie brzucha, napisalem niedawno cos takiego powinno cie to zadowolic. Pozdrawiam A great flame follows a little spark
[...] ćwiczyłem klata+triceps, plecy+biceps i nogi+barki, ale od dłuższego czasu mam zastój w rozwoju i dlatego zmieniłem na taki. Poza tym podobny schemat treningu stosował Arnold Schwarzenegger, tylko robił go 2 razy w tygodniu (w sumie 6 treningów, poszukaj w dziale "Z archiwum kulturystyki", a jakby tam niebyło, to wkleję taki trening).
[...] bardziej, ze poziom twoich pytan jest zalosny. nic nie wnosisz i narzekasz. dlatego mozesz stad wyp*****lac. nie moglbys choc troche ruszyc mozgu i poszukac w sieci albo w archiwum. dlaczego nie sprawdzisz co pisza na anabolex, renegade, elitefitness, dlaczego nie otworzysz google i nie wpiszesz anabolic steroids... dostaniesz 10.000 [...]
jeden z najlepszych pobudzczy - avatar DUDKA hehe na powaznie to gatorade, powerade, tiger, red bull, kawa itp. http://www.hipernet24.pl/katalog.php?kat_id=1713 http://www.cyber.com.pl/archiwum/11/17.shtml pozdro
[...] szacunkiem jeśli nie jesteś " w temacie " to nie pisz, bo wprowadzasz małe zamieszanie http://www.konabikes.co.uk/2k6bikes/stab_sup_2k6.php http://www.rower.com/archiwum.php?art=1806 http://rowery.onet.pl/4,35,136852,776,scott_high_octane_2,sprzet.html Jedyne co to te tandetne przerzutki. Tylko dlatego że tak wielka korporacja musi [...]
Tecktonik przeciwutleniacze np.. przeciwdziałają wolnym rodnikom. A to jest link do ciekawego artykułu na temat dobroczynnych właściwości zielonej herbaty: http://www.nsik.com.pl/archiwum/133/a19.html
Poszukaj w archiwum posta pt. "szpagat" autorstwa niejakiego black_ninja. Gościu proponuje program majacy rzekomo umozliwic zrobienie szpagatu w ... 2 tyg!!! Ja w to nie wierze ale jak chcesz to spróbuj. Pozdroofka ;-)
[...] odwiedziło sporo znanych osób, między innymi Prezes PZKFiTS Paweł Filleborn z Małżonką: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
[...] panie z Julitą Adamczyk na czele To ta pani "Z brzuszkiem" po lewej Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
No i oczywiścier KULTURYSTYKA.PL Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
To raczej do dzialu suplementacja. Ja stosowalem Treca i byla dobra i tania, wiec polecam. Poczytaj w archiwum, od cholery jest o kreatynie. "He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man"
[...] jakość produktów bo jest duża konkurencja a w Polsce jest lipa bo tu nie ma konkurencji? Czy jednak w Polsce te suple będą lepsze niż ich odpowiedniki w USA? Mam linki w archiwum do wypowiedzi Cybera i jego zwolenników gdzie mówią o tym jaka to w USA jest wysoka jakość. A co mówią teraz, że jednak na USA robi się gorsze rzeczy niż na Polskę? [...]
http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki -masz tam opsiy cwiezen ktore sa m.in. na odstajce lopatki
maccil i tu sie mylisz bo w dziale suplementy pisano takze o vanadylu...poczytaj archiwum...a o badania to mzoe ktos ma to wklei tobie niedowiarku:)) <<<Champions are Made Not Born>>>