apl

Z cwiczeniami to bylo tak ze od czerwca do grudnia trenowalem, potem to juz roznie jak mi sie chcialo, ale bez dodatkowych " bodzcow " czyli to samo obciazenie itd. Wada tej suplementacji jest to ze nie mozna przyjmowac odzywek bialkowych itd. Jednym slowem trzeba zrezygnowac z masowki dla wzrostu. Napewno trzeba miec zaciecie bo byle kto nie [...]

Dokładnie 16,5 lat mam, okres dojrzewania sie mi juz niestety konczy bo wczesnie sie zaczal ; ) Moim celem jest 179 cm, chociaz jakbym mial 184 to raczej bym sie cieszyl ; D poki co jest 175,5 wiec trzeba rosnac ; ) A podczas kuracji APL Mogę brać sobie codziennie odzywkę białkowa? Przecież wtedy Arginina i Lizyna w niej zawarte raczej mogą pomóc [...]

Też się zastanawiam nad tą kuracją i powiecie mi czym się różnią ta aol od apl?Wiem że autor zaleca apl.A i remsonq ja mam bardzo podobne warunki do twoich 191 i chce mieć te 2m

Powinieneś kupić nie żaden ATP tylko APL ćwiczenia na mase podczas kuracji odradzam, ćwicz raczej na wytwarzanie hormonu wzrostu ( maly ciężar dużo powtórzeń, troche jak trening na rzeźbe ale więcej powtorzen) Przez całą kuracje bierz codziennie dzienną dawke zalecanych witamin i 6-9 tabletek APl, i oczywiscie duuuzo spij ( chodz spac przed 23) ; )

Myslę że rozpocznę tę kuracje, ale chciałam się jeszcze upewnić, czy branie APL niesie za sobą jakies poważne skutki uboczne? no i zastanawiam sie, czy jak jestem dziewczyną to nie zwiększy to masy mięściowej, albo nie rozreguluje gospodarki hormonalnej.. ;p i gdzie można kupic apl w internecie? z góry dziękuję za odp!

Biore podwojna dawke APL, czyli jak jest napisane 3 kapsulki to ja biore 6, tak jak autor poradnika. Ale jak wezme w dzien to bedzie taki sam efekt? Bo hormon wzrostu jest wytwarzany glownie podczas snu wiec nie wiem... czy brac przed snem, budzic sie na 1-2godz i potem znow zasypiac czy brac w dzien. Wczesniej (przed braniem APL) tez czasem sie [...]

[...] tak jak przy kreatynie sie robi zeby dozwyczaic organizm. Napisales mi o AOL ( 750 g argininy lizyny i ormityny ) tylko ze zwroc uwage ze to nie jest piroglutaminian jak w apl tylko sama arginina i nie wiem czy to tez tak uderzy 2 cm jak apl. Bo jak mam wziac aol i urosnac 1 cm i stracic 6 miechow to dziekuje ;] jak cos to teraz mam 192 cm [...]

Ja pamietam jak bralem APL to jak rano sie budzisz o godz 6.00 to ejstes wypoczety jak bys spal do 12.00 ;D Ja zaczynam w lipcu/sierpniu druga kuracje pierwsza tez mi dala 2 cm. Mam nadzieje że ze 192 cm skocze na 194 ;D ja tam sie bije o pozycje najwyzszego w klasie narazie jest remis razem z qmplem mamy po 192 cm ;p A kiper tez tak miales [...]

Jak biorę AOL to źle? I rozumiem że jak mi się skończą tabsy to kupić ten APL? http://www.hellhound.pl/apl-argininepyroglutamatelysine-100kap-p-927.html Sorry, że zadaje głupie pytania.... :P Aha, i czytałem że dawka w 3 kapsułkach w AOL to 750 mg l-argininy a w APL 1500 mg. Ale myślę że branie 12 nie będzie zbyt bezpieczne... Zmieniony przez - [...]

[...] i 5 serii i wtedy az czuje ze sie chce zygac a to slyszalem dobrze bo jak chce sie wymiotowac to znaczy ze hgh jest wysokie i utrzymuje sie ok 5-6 h nawet wiec robie przed snem trening. Ja bym nie mieszal animala do apl. Lepiej zrobic APL za 2-3 tyg animala i za 1,5 miecha apl znowu... Zmieniony przez - remsonq w dniu 2011-07-05 20:44:46

[...] mozna stosowac max 3 razy do roku bo organizm przyzwyczaja sie do argininy i nie zwieksza juz poziomu hormonu wzrostu na tyle by urosnac. Syntetyczny hormon wzrostu poprostu aplikujesz i rosniesz. Po co ludzie mowia ze urosl od wiszenia na drazku ? O tym sie glosno nie mowi bo nie ma po co. Zmieniony przez - remsonq w dniu 2011-06-08 14:28:20 [...]

Powiem Ci tak... Dokupujac lizyne zaplacisz tyle samo co puszka APL Wiec lepiej wedlug mnie kupic juz APL i miec wieksza pewnosc ze przyniesie efekty niz kombinacje z mieszaniem tego Jedyny plus tego mieszania ejst taki ze bedziesz mial 100 tabletek argininy i 100 lizyny ( wiadomo arginine power ma duzo wieksze dawki niz ta arginina ktora jest w [...]

Dawka Apl jesli chodzi o arginine jest lepsza bo jest wieksza 2 razy. APL ma na 3 tabletki 1500 mg argininy 750 mg lizyny AOL ma na 3 tabletki 750 mg argininy 750 mg lizyny 750 mg ornityny W kuracji zalecam brac 3-4 g argininy i 1,5 - 2 g lizyny. Wiec lepiej ci wyjdzie ekonomiczniej jak kupisz APL, a ile tabletek powinienes wziac to juz sobie [...]

resmonq jak mowisz ze 2 cm w 10 dni przez o APL i jakies tam dodatki to stary to APL to zamawiam jutro, raz juz bralem arginine z pol roku temu i drugi miesiac z 3 miesiace temu i nic mi to kompletnie nie dalo, ale jak po APL urosly 2 osoby, a ty masz juz plan, to kupuje. Wypisz jeszcze jak mzoesz co jeszcze brales kiedy i czy cos cwiczyles, jak [...]

No sorki APL mi chodziło ale jeszcze chciałbym się dowiedzieć czy mam brać do tego APL i do tych witamin jeszcze arginę ?? i czy te 6-9 tabletek tego APL to nie za dużo??

[...] mozesz sobie rozdzielic 8.00 11.00 14.00 itd Wit D 20 ug ( 2 tabletki 10 ug ) ( najlepiej w srodku dnia zeby zdazylo sie przyswoic ) Dorzuc Magnez koniecznie ( bez niego apl slabo dziala ) Witamina C najlepiej razem z Wapniem Inne witaminy ( multiwitamina ) Bialko 1,5 g na 1kg Kwas foliowy ( jest na 90 % w multiwitaminie ) Ostatni posilek ok [...]

[...] ) mozesz sobie rozdzielic 8.00 11.00 14.00 itd Wit D 20 ug ( 2 tabletki 10 ug ) ( najlepiej w srodku dnia zeby zdazylo sie przyswoic ) Dorzuc Magnez koniecznie ( bez niego apl slabo dziala ) Witamina C najlepiej razem z Wapniem Inne witaminy ( multiwitamina ) Bialko 1,5 g na 1kg Kwas foliowy ( jest na 90 % w multiwitaminie ) Ultimate Nutrition [...]

[...] ) mozesz sobie rozdzielic 8.00 11.00 14.00 itd Wit D 20 ug ( 2 tabletki 10 ug ) ( najlepiej w srodku dnia zeby zdazylo sie przyswoic ) Dorzuc Magnez koniecznie ( bez niego apl slabo dziala ) Witamina C najlepiej razem z Wapniem Inne witaminy ( multiwitamina ) Bialko 1,5 g na 1kg Kwas foliowy ( jest na 90 % w multiwitaminie ) Ultimate Nutrition [...]

[...] ) mozesz sobie rozdzielic 8.00 11.00 14.00 itd Wit D 20 ug ( 2 tabletki 10 ug ) ( najlepiej w srodku dnia zeby zdazylo sie przyswoic ) Dorzuc Magnez koniecznie ( bez niego apl slabo dziala ) Witamina C najlepiej razem z Wapniem Inne witaminy ( multiwitamina ) Bialko 1,5 g na 1kg Kwas foliowy ( jest na 90 % w multiwitaminie ) Ultimate Nutrition [...]

Czerwiec - Grudzien 2010 : # PODCIAGANIE NA DRAZKU - zaczynalem od zera a w grudniu ok 15 powt, kiedy nabralem sily by wykonac ok 5 powt, zaczal sie wydzielac hormon wzrostu przy wielokrotnym zmuszaniu sie do kolejnego powtorzenia odczuwalem odczucie " wymiotow " # przysiady bez obciazenia # ABS II na brzuch - od zera Po treningu tylko woda [...]