można brać 2x2 w ciągu dnia, to nie jest spalacz który hamuje apetyt, w ogóle nie ma sensu takich stosować, jak odczuwasz głód to widocznie dieta jest zbyt uboga. Co do potliwosci też to parametr względny ja nie muszę stosowac spalaczy bo wchodzę na siłownie i od razu się leje ze mnie, u każdego proces ten inaczej wyglada. Zmieniony przez - [...]
[...] biore od soboty. Nie zauwazylem zadnych efektow po pierwszym uzyciu, wiec zaczalem brac po 2 dawki. Nadal nie czuje zadnych efektow (np wyzsza temperatura, pocenie sie, mniejszy apetyt). Czy branie 2 dawek dziennie ma sens ? Czy moze pomoc lub zaszkodzic ? Skonczyc ten w 2 tygodnie i zaczac cos mocniejszego? Jaki mocniejszy proponujecie ?
ee no bez przesady u mnie znowu az tak sucho to nie ma ;-) kurde ja to ciagle mega apetyt:d ale tez jedzenia mniej, a waga pewn wieksza lub poodbna czasem sie nad ranem budze i ssane jak na redu xD
Tez leciałem Bioniche i 8 tydzien max deprecha jak to zawsze na boldzie u mnie bywa wiec dla mnie jakis tam wyznacznik jest bo na eq zwasze mam to samo porównujac wczeniej do Alphy, Dose czy kiedys Atomica ale to było bardzo dawno. Apetyt u mnie troszke pozniej wskakuje ale owszem da sie odczuc. Nie wiem czy jeszcze jednego podejcia nie zrobie ale [...]
[...] wyboru malay vs alpha vs genesis vs bioniche? Bolda bioniche tluklem 2 razy i zawsze byl na wysokim poziomie. Porownanie mam ze shree i nie widac roznicy. Zawsze po tygodniu lapal mnie wilczy apetyt choc nie u kazdego to wystepuje. Za to mocno wzrastala wytzrymalosc a to juz typowe dla Equi. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2017-07-10 10:12:22
[...] Moja największa waga to chyba 89-90kg. Oczywiście nie liczę tego okresu przed siłką. Ale tak jak pisałem przy tej wadzę juz byłem strasznie zalany. Na szczęście za parę tygodni wpada ten minicut. Zleci woda,trochę smalcu,apetyt na nowo się nakręci i znowu będzie progres :-D Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2017-07-09 22:40:54
Superdrol z androchemu jak z działaniem? Ostro wali po bebechach? Dziala dobrze dawka 20mg ed przez 4 tygodnie ale byl lekki niedosyt i teraz poleci 30mg ed:D bebechy ok,apetyt rowniez...w tle szlo UDCA
[...] temp. ciała) itp.. Były eksperymenty z przejadaniem się. Ludzie szamali więcej niż potrzebowali. Tyli. Następnie bez żadnych zabiegów - wracali do dawnej wagi. Mniejszy apetyt, szybciej się nasycali jedzeniem - za to odpowiadają hormony. Otyłość jest opisana jako problem hormonalny. "Jemy bo jesteśmy otyli, a nie tyjemy, bo jemy" - jakoś tak [...]
u mnie wysokie dawki BCAA dodatkowo hamuja apetyt, jednak rowniez moze byc to zwiazane z tym, ze sa na slodziku, wiec tutaj jestem ostrozny w wyglaszaniu tego typu wnioskow
[...] 3 miechy temu skonczyłem antka z Andro,(lepszy od Shree)i tez od razu spadek masy -2kg i potem stopniowe przyrosty,pompa nie do ogarniecia. A jak wszedłem na 200mg/ed zabiło apetyt całkowicie,jeden posiłek na cały dzien,i bardzo chciał wyjśc na zewnatrz. Kumpel szamał Vermodje antka,tez działał pieknie.I to samo 200/ed i koniec,zyganie,zgaga.ale [...]
Witajcie. Postanowiłem założyć tutaj konto i napisać temat, ponieważ potrzebuję pomocy z ustaleniem diety. Pracuję w godzinach nocnych (0:00 - 8:00), w dzień raczej śpię, następnie wstaję koło godziny 18:00. Po pracy na ogół do 11:00 jeszcze nie śpię. W pracy przysługuje mi 30 minutowa przerwa. Waga 54kg, 176cm wzrostu. Chciałbym przybrać parę [...]
[...] ćpała. I nie wiem co ma ćpanie do tego bo znam tyle głupich ćpunów biorących od fety po here i żaden nie miał akcji z obżeraniem się, baa - niedojadali bo narkotyki tłumią apetyt (wyjątek marihuana). Zresztą w sumie mało mnie interesuje co oni z tym jedzeniem robią - ja wiem tyle - zjeść 50 tyś kcal w 50 godzin to nie problem przy obecnej [...]
[...] posłuszeństwa :-D Poza tym kobiety mają różnie - raz koleżanka zje 2 cheesburgery i jest zapchana, a raz jest w stanie wciągnąć pizze 50 cm i zagryźć big makiem %-) Poza tym Eryk elektryk był anorektykiem i nie zdziwiłbym się jakby chłop wspomagał się mega ace czy czymś co pobudza apetyt :-P Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-07-08 21:21:34
[...] raczej na wakacjach nie pasuje ;-D trzy dni po odstawieniu zbadalem i spadł już do górnej granicy normy, gdyby nie to leciało by dalej, bo ze strony zoladkowo jelitowej wszystko lux, żadnych domieszek tam nie było bo każde alfa 17 kasuje mi w 2-3 tyg apetyt a tu ok 8 tyg i wszystko ok To myslisz ze ten progesteron wywalilo od tej primki ?? :>
Ja już właśnie dziś przeczytałem podczas cardio :-P Super Mariusz, pamiątka na całe życie. Chyba się dupłeś o jedno zero w ilości truskawek w potreningowym, chociaż... znając apetyt to kto wie... %-) Oglądam te papki potreningowe na Instastory u Ciebie, gonisz Lukiego!
[...] bywa, również w tym przypadku mamy ziarnko prawdy, które powiązane jest z temperaturą. Otóż ciepłota ciała sprawia, że podniesiona termogeneza skutecznie będzie blokowała apetyt. Dlatego trudniej jest zbudować masę mięśniową, zwłaszcza osobom, które do zjedzenia mają spore ilości pokarmu. Mity odnośnie braku działania kreatyny, gdy się pocimy [...]
[...] tego względu staje się zimnym sqrwysynem no i taki nastrój to raczej na wakacjach nie pasuje ;-D trzy dni po odstawieniu zbadalem i spadł już do górnej granicy normy, gdyby nie to leciało by dalej, bo ze strony zoladkowo jelitowej wszystko lux, żadnych domieszek tam nie było bo każde alfa 17 kasuje mi w 2-3 tyg apetyt a tu ok 8 tyg i wszystko ok
Kolejny tydzien przygotowan za mna. Na razie wysoki poziom energii i troszke lepszy apetyt.:) Wtorek ,klatka,biceps Wyciskanie sztangi na skosie 3x10-15 Rozpietki na skosie 2x12 Wyciskanie na maszynie 2x12 Krzyzowanie linek 2x12 Uginanie ze sztanga 3x10-12 Uginanie mlotkowe 2x12 Uginanie na wyciagu 2x12 Czwartek, nogi Prostowanie 3x15-25 Wykroki [...]
Miska na dzis, bedzie grany pstrag duszony w warzywach omnomnom. Dzis jakby wiekszy apetyt, ale tez zachciankowy - zatopilabym zeby w chrupiacej ciabatta z serem camembert... Wczoraj 4 km luznego biegu wieczorem, dzis w planach basen. Jutro wyjezdzam na tygodniowy urlop na wies, nie wiem czy bede miala mozliwosc liczenia bo tam warunki spartanskie [...]
[...] Nieźle jestem zmulony., czyli jednak serie wstępne, a później jedna zasadnicza, ewentualnie więcej przed dniem wolnym. Senny ten dzień i nie mam siły na nic. Dobrze, że apetyt się trzyma. Zauważyłem przypadkiem, że jednak w ciągu ostatnich tygodni masa mięśniowa na plus, więc jest git. Jutro zapewne wrócę do dźwigania. Zmieniony przez - [...]