apetyt

megalii lezy jeszcze cala butla,ale jakos nie chce bo mi kiedys zrylo podroby, na mecie jakos mam apetyt;) zjadłem w kuchni heheh

Ehhh... dzisiaj apetyt mi niezwykle dopisuje także miska wypełniona po brzegi i dalej czuję się głodna. Za to trening dzisiaj udany i mam nadzieję, że udało się spalić nadmiar kalorii - najpierw godzinka treningu kondycyjnego w klubie fitness, a potem kolejna na rowerku spinningowym w strefie 80% tętna maksymalnego. Odkryłam, że na rowerku [...]

Miał ktoś dużo mniejszy apetyt na t3 niż przed stosowaniem? Biorę 75mg T3 mam tiromel, na pewno pewniak bo bardzo ładnie działa. Też drugie pytanie dosyć dziwne, to brak wypróżnień, też chyba tak nie powinno być, prawda?

ale takim serem, zeby nie było ze pozniej apetyt słaby%-) Tylko winny się tłumaczy /-)

[...] i robię 20min aerobów bezpośrednio po treningu siłowym. 10 gram amino i truchcik lub rowerek, steper, orbitrek, a później znów 10g bcaa. Ale co mnie zastanawia. Widzę, że apetyt wzrósł maksymalnie. Normalnie po powrocie do domu wypijałem shake'a węglowodanowo-białkowego i na jakieś 1,5h byłem nasycony. Teraz wypijam bcaa, shake'a i za pół [...]

barjur, z jakiego kraju nadajesz ?? %-) bo polskie realia to nie sa o ktorych opowiadasz ;-) Jadlem przez cala noc omlet z 8 jajek i to byl moj jeden z dwoch posilkow wczorajszego dnia, praca na noce odbiera mi apetyt jak cholera :-(

ale głupoty gadacie, czemu na nie biegać? niech po prostu dowali do pieca i tyle. biegi napedza mu apetyt i bedzie mogl z 4kkcal szmac

sory przepraszam bardzo powiem tak żre co chwila cały czas apetyt na maksa dzisiaj zjadłem dwa obiady, jajecznicę płatki , serek wiejski białko trochę owoców a jeszcze dzień się nie skończył:) o michę będę dbał po-prostu na maksa jak się będzie chciało jeść to jem i tyle a jak na resztę pytań odpowiedź, jak ogólnie przemyślany cykl? dziękuję za [...]

fajnie by było tylko ja na redukcji teraz i femka mi dop*****la do pieca wiec jeszcze sie przemacze jakies 3 tyg a jak bedzie dalej lipa to bede cisną ser jajka i białko z prochu :) zawsze moga byc tez owoce morza, fakt cena duża ale taki odpoczynek od miecha na troche napewno podkreci apetyt na nie ;-).

sibu dobre ogranicza apetyt

sibu dobre ogranicza apetyt a wspomaga w zrzuceniu tak zwanego baby-fat czyli tluszczu zgromadzonego przez lata? Strasznie wolno to schodzi...

A on własnie az sie skarzyl ze mu sie nudzi ciagle jedzenie%-) apetyt ostro w gore, wytrzymalosc,Lodzianin moze sterydy nie dla Ciebie};-)

[...] duzo go w mojej diecie :-) a z bialkiem damy rade, po prostu lubie duuuuzo mieska %-) dzis ogolnie parcie na żarcie i juz wiem dlaczego :-D @ uderzył ze zdwojona sila, apetyt mam olbrzymi a do tego spuchnieta i wydeta sie czuje przeokropnie! do michy dzisiejszej wpadla dodatkowo miska bigosu, wiec bialka i tluszczu wyjdzie dzis pewnie [...]

a jak apetyt to samo co na innych oralach (meta/wino) ?

perystaltyka ;-) co do samych owoców to j/w, jakis tam umiar trzeba zachować ale nie ma co sie ich bać , u mnie np.jest tak ,że jak zjem jabłko to tłumi mi apetyt bez żadnych wzdęć , Ty jak piszesz masz z tym problem, może spróbuj zjeść bardziej obfite/bardziej "zapychające" posiłki lub chociaż jeden z tych które jesz kiedy jesteś w pracy jak masz [...]

[...] cykl bardzo dobrze się czułem. Napiszę o jeszcze jednej rzeczy o której mi się przypomniało. Od czasu cyklu z teściem mam znacznie spowolniony metabolizm i lekko obniżony apetyt, w porównaniu do czasu przed cyklem. koksik93 może agresja po trenie to też mit? Jestem spokojny jak baranek, wcześniej nie byłem. Nie muszę o tym czytać, pamiętam jak [...]

Chyba antydepresanty. Te leki przepisuje lekarz, nie bierze się ich na własną ręke. Jak lekarz je zaleci to nie powinno być problemów z łączeniem ich z jakąś dietą, chociaż ciężko robić redukcję na psychotropach bo czesto one strasznie zwiekszaja apetyt.

przybo, pokaż, jakie efekty osiągnąłeś tym sumo /-)_ %-) chętnie popatrzymy ;-D _________________________________________________ 14.04 DNT * spacer z psem * rozciąganie miska 2130kcal, 123g (23%) białko, 101g (43%) tłuszcze, 187g (35%) węglowodany 1. ziemniaki smażone z jajkami, szynką szwarcwaldzką, serem gouda i suszonymi pomidorami + smoothie [...]

[...] udać do lekarza. Powodzenia. Spoko wazylem 45.5 teraz waze 51-2 zalezy jak zjem wiec od moich rowiesnikow.odstaje tak z 4-5 kg i nie pochodze z oswiecimia :) Jeśli chodzi o apetyt nie potrzebuje apetizerów ,potrafie zjesc kebaba i za 30 min czuć ssanie w żołądku. Chce przytyc tylko zeby lepiej wygladac i mieć więcej siły bo jezdze na bmxie. [...]

do tego przydala by sie B12 na apetyt a bialko myslalem nad Hitec whey C6? Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2013-04-16 00:54:31