SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

apetyt

  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ostatnio pokazała nawet 110 kg. Kcal lekko do góry i w dt wygląda to tak ww 730 t100 b 360. Wczoraj już był problem z przejedzeniem więc dalem w koncu mk ale dopiero pod wieczór i nic nie dało, w sensie ostatni posilek jadlem po 23 bo nie zmieścił bym. Za to rano dziś obudziłem się z takim ssaniem że koniec. Mk biore tylko ze względu na apetyt.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 07:53:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    [...] - tutaj poprawiłem technikę i pięknie poczułem cycka bic sztanga 18 kg 11/10/8 też ładnie spompowało łapki scull crushers 4.5 kg 16/16/20 Ogólnie całkiem zadowolony. W OHP już było ciężko. Próbowałem łokcie troche bardziej do przodu wypchnąć. Zauważyłem że po tych 50 km na rowerze mam znacznie mniejszy apetyt niż w inne dni - dziwne...

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 09:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle z mąki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest to zbyt ogólne pytanie. U każdego problem apetytu może wynikać z innych przyczyn. Dlatego też sugeruję dokładniej przeanalizować Twoją dietę i aktywność fizyczną, oraz opisać bardziej szczegółowo w czym problem. Wtedy w zależności od różnych czynników wpływających na to ile jesteśmy w stanie zjeść oraz jaki jest nasz apetyt, będzie można [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2020-05-21 14:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle z mąki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, By zwiększyć apetyt spróbuj ostrzejszych przypraw, kombinować z ziołami. Pić dużo mięty oraz wybierać posiłki tam gdzie mniej błonnika nierozpuszczalnego, wybierać produkty które mniej sycą i duża kaloryczność mają. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2020-05-22 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie

    Temat
    Doping

    [...] to wina soku czy moze zle wykonali badanie. Nie mam badan sprzed rozpoczeciem cyklu, jednak że odkąd zacząłem brać owy środek przybrałem na wadzę 4kg miecha, libido na +, apetyt również na +. Myślicie, że testosteron długi ester potrzebuje jeszcze trochę czasu na rozkręcenie się? proszę o odpowiedź. Dzięki :-) [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2020-05-22 18:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomek u mnie sa takie zawirowania ze ja juz sam nie wiem ci mam robic , apetyt niby dobry ale niechęć do treningow okropna . Ale tlumacze sobie ze po kazdej burzy wychodzi slonce , tylko u mnie trwa to i trwa ....

    Odpowiedzi: 4250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 10:10:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie gdzie się nie przeczyta to wszędzie napisane,że nandrolon zwiększa apetyt,zauważyliście takie coś u siebie ?

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 12:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie gdzie się nie przeczyta to wszędzie napisane,że nandrolon zwiększa apetyt,zauważyliście takie coś u siebie ? Ani npp ani deka nie zauwazylem nic takiego specjalnego.

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 13:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak apetyt po wrzuceniu Mk? Też zauważyłem, że uda za mgła u Cb, ale waga mega solidna, nie było tego nigdy a jakość naorawde good, sporo mięsa zapewne wpadnie.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 16:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOBOTA obżarstwo wychodzi ładnie ,ciągle chce mi się chce jeść i tak podjadam sobie cały dzień To się nazywa wiosenne przejedzenie|-) Okiełznaj Byczku apetyt bo będziesz zmuszony zmienić rower na taki jak poniżej;-D /SFD/2020/5/23/2f5e5d127fa645db9f8a2ef8b2831494.jpg

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 21:34:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • SOBOTA obżarstwo wychodzi ładnie ,ciągle chce mi się chce jeść i tak podjadam sobie cały dzień To się nazywa wiosenne przejedzenie|-) Okiełznaj Byczku apetyt bo będziesz zmuszony zmienić rower na taki jak poniżej;-D /SFD/2020/5/23/2f5e5d127fa645db9f8a2ef8b2831494.jpg To mi Mistrzu dołożyłeś ,z rozpaczy nakroiłem sobie dodatkowo talerz ciasta [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 21:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Julia - z platkow i bialek robie omleta:) Paweł- mk właśnie wrzuciłem ze względu na apetyt i mega sie sprawdza. Leci 30g ale spróbuję podzilic i polecę 15mg na próbę. Wlasnie uda zamglilo od razu po dodaniu mk a kostki to tragedia. Chociaz porównuje foty z zeszlego okresu masowego to bylem podobnie zamglony estro dużo nizej a waga 5-6kg byla [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 22:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    No to graty tej dychy! Głupio/ niegłupio.. ale pykło;-) następny będzie regeneracyjny i na spokojnie.. chociaż apetyt rośnie w miarę jedzenia}:-(

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-24 12:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push - nacisk na klatkę 1. Wyciskanie sztangi skos dodatni R10+back off 2.Wyciskanie hantli skos dodatni R10+back off 3.Wyciskanie hantli płasko 4x12-15 4.Siłowe rozpiętki 4x12-10 5.Wyciskanie na barki hantle młotkowo 5s 6.Unoszenie rączki wyciągu dolnego jednorącz 4x15-20 7. Francuz linkami wyciąg z dołu 2s wstępne 4 robocze 8. Sciąganie [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-24 21:46:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] cardio Później 2 posilki i trening: Plecy, tyl barku Wioslo lezac na lawce z martwego punktu 85x8,8,8,8,11 Wislo z v wyc dolny 90x11 85x12 Sciaganie podchwytem kleczac na ziemi 50x10,10 60x10,10 Sciaganie nachwytem 75x8,8,8,8,10 Odwodzenie linki na tyl barku 5x20 2x6,25x15 7,5x12 Plank Trening bardzo dobry. Dzis z mk wiec apetyt tez bardzo dobry.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-25 14:12:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] / 8x30 / 14x24 7. Podciąganie drążka do brody 10x77,5 / 10x77,5 / 13x70 / 16x62,5 8a. Odwrotny butterfly 4x12 45kg 8b. Face pull 4x15 55kg + aero 30 min Wczoraj znowu apetyt słaby, cąły dzień leciał więc izolat z ryżem albo z płatkami, zero mięsa. Kichy trochę odpoczęły, dzisiaj waga też niższa, 116kg z kawałkiem. No i jak zawsze po dniu [...]

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-25 15:08:23 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • azazelll trena tez idzie leciec caly rok itd. Antek przez caly czas na masie nie chodzby ze wzgledu na apetyt i ja wole okresowo stosowac orale i wykorzystac benefity obydwoch

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2020-05-25 17:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metki na 4-5 tyg i potem po kolejnych 4 tyg antka. Ale jak tak ci służy to twoja sprawa. Mnie własnie benefity daje takie a nie inne rozwiazanie. Ale jezeli masz problem z apetytem na antku to nie ma najmniejszego sensu go ciągnąć. Mnie osobiscie na metce apetyt pada natychmiast, a na antku wogóle. Mógłbym zjesc konia z kopytami. Zresztą metki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2020-05-25 17:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] siłkę, to aż chce się bardziej przycisnąć w tych ostatnich dniach w piwnicy ;-D Jak na redukcje to jeszcze w ogóle nie odczuwam zmęczenia, a co dziwne - jakiś słaby apetyt, co u mnie nigdy wcześniej nie miało miejsca ;-D A teraz mógłym i cały dzień nie jeść, a głodu brak ;-D Na masie bym ubolewał, ale teraz to nie gniewam się na taki [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-26 20:57:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Metabolic Nutrition Synedrex

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam jak w temacie ktoś miał okazje testować Metabolic Nutrition Synedrex? Jak wasze opinie? chce wkoncu dociąć się do końca obecnie ok 11% chce dojść do 8% ale niestety apetyt to ogranicza i bardzo dużo u mnie opornego siedzi,nada się na ostatni szlif? Jeśli ktoś miał okazje testować podzielcie się opiniami,ma ktoś informacje ile tam yoszki może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2020-05-26 22:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)