anubis84

http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_ZMA-opis27018.html zamiast tribu kup DAA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_DAA_1000-opis2101.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-04-30 12:18:44

Dużo to tu nie widać na zdjęciu. Co do płatków to płatki owsiane górskie (melwit, kupiec), otręby akurat odpadają, mają za dużo błonnika. Kolega moze i Ci ułoży dietę ale gramaturę musisz dobrać pod siebie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-04-30 16:27:19

Nie wiem nie brałem, zapytaj się chłopaków z działu doping. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-02 09:18:51

anubis84 nie miałem problem z sklepu w ramach rekompensaty , wydusiłem koszulkę i próbki ( miały być ) dostałem ale CARBO %-) Co do spodni zobaczymy na macie jak się sprawdzają .

Samemu trzeba ułożyć i dać do sprawdzenia, diet tu nikt nie układa. Pierwszy post 6 marca i od tamtego czasu chyba nie czytałeś za dużo tematów podwieszonych. Na to lato się już nie wyrzeźbisz. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-02 13:09:34

On już ma stano fusion, moze być HP http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html Albo saw, tylko że podwójna lub potrójna porcja http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-02 16:16:35

Tlenek to forma nieorganiczne i się kiepsko przyswaja. Glukonian to już lepsza forma. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-02 16:31:55

1 szklanka to Mąka pszenna 180g Mąka razowa 170g Mąka ziemniaczana 250g Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-03 16:48:27

Ośmiorniczka, czy tam patex. Tylko żeby lustro z tynkiem nie odpadło %-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-03 20:48:43

Tylko żeby lustro z tynkiem nie odpadło %-) Czytaj - zbij tynk pod lustrem nim sam się sp******i ze ściany.

NA masę to jest dieta, jak dopiero wracasz to bym potrenował na sucho. no wracam i ćwiczę ale jak już dojdzie co do czego to chce wiedzieć czy takie połączenie może być na początek...

MAss builder to nie białko tylko gainer. Najlepsza pora na gainera to po treningu, bcaa bierz 1g na 10kg masy ciała przed treningiem. powiec mi jak stosowac bcaa bo jak czytałem o tym to pisze spożywać a potem przepijać a nie moge tego rozpuścić i pic

Zarejestruj się i pisz w dziale doping, tutaj nie udzielamy takich porad. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-08 21:56:07

Miałem orzecha, teraz otworzyłem nugata, w smaku bardzo podobne, ale orzech chyba słodszy. Goryczki to tam nie czuje. Przecież Nugat to jest to samo co Orzech :)

[...] WPC dodaje płatki, miele blenderem a potem dodaje banana i znowu siekam, tylko że to jest moje śniadanie, do tego pije oliwę z oliwek, ze 2-3 godziny może się nic z nim nie stanie to na 1 przerwe może byś zdążył, bo jak wiadomo potem różne moga reakcję zajść i mozna na kibelku dzień spędzić. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-10 20:58:59

OK , dzięki anubis84 kupię te co podałeś . A Good Night to chyba jakiś nowy wynalazek - próbował ktoś ?:) PS. 500 g kreatyny na ile wystarczy ? Czy drugi cykl stosować taką samą kreatyną ? Czy mocniejszą ? :) Zmieniony przez - changes w dniu 2012-05-10 21:37:25

Kupiłeś suple czy nie? jak kupiłęś to lkarnityna ok 3g + 2 kapsy thermo z rana, bcaa przed treningiem ok 1g na 10kg masy+ lkarnityna ok 3g i ze 2 kapsy thermostima, po treningu amino 9000, zma ok 2kapsy przed snem. A jak nie kupiłeś to się coś lepszego wybierze. a jakie już spalacze brałeś? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-10 21:44:51

Co do izotoników to w mnie iso activ najlepszy, do tegow zaleznosci od smaku ma inne dodatki, BCAA dajesz przed treningiem ok 1g na 10 kg masy, po treningu wpc + węgle, polecam gainera, bo jak miałem waniliowe białko i pomaranczowe karbo to taki miks w jednym szejku mi nie podszedł no i potem po godzinie jesz swój posiłek i tyle. Iso Activ skład [...]

Ludzie codziennie piją kawę, choć czasem trzeba robić przerwy od stymulantów. BCAA jest szósty skan od góry. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-13 15:59:34

Ja tak robiłem jak anubis84 pisze... tylko jak się wypije takie 2 szejki dziennie to czasem przez ten błonnik idzie zwariować %-)