anubis84

Jak dobrze poszukasz to masz na chomiku dostępną w pdf. Jeśli taka wersja Cię zadowoli. O takie sprawy pytaj w dziale targowisko. Ja swojej nie sprzedam :-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-02-26 20:01:17

Zależy z czego go zrobisz z jakich mięs, rosół większości się kojarzy z wodą tłuszczową i makaronem, ale jak się chce to mozna fajne tajskie zupy robić w takiej formie z mięsem. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-02-26 20:11:20

Nie da się ego ukryć, dobry plecak to podstawa. Kolega jak był w Dęblinie na rekrutacji się go zapytali kogo ma w wojsku. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-02-28 07:49:01

Wszystko jest możliwe ale nie spotkałem się by ktoś miał takie objawy po spożyciu w/w suplementów Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-02-28 20:27:05

Też dobra opcja. Tylko jak rączki na uchu nie masz to czymś owiń ucho od wiadra bo się będzie wrzynało w rękę. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-03-05 07:30:29

Jak dana substancja zostaje zbanowana itp to producenci starają sie czymś to zastąpić ale jak to wygląda większość wie, kiedyś meso p A jak byś ocenił to po składzie który podałem?

Bo moze masz sylwetkę typu skinny fat, może masz pogłębioną lordozę, na jakiej podstawie mamy stwierdzić jaki masz problem. juz do konca zycia m itak zostanie ?

Ja myślę ze to pytanie powinieneś swojemu przełożonemu zadać, jak się postępuje w przypadku takiej sytuacji Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-03-08 20:37:02

Przenoszę do działu zdrowie moze kolega coś podpowie więcej, a przy innych ćwiczeniach nie odczuwasz tego bólu A jest możliwość przeniesienia tego tematu? Nie czuje tych mięśni nawet przy ćwiczeniu nóg czy górnych części mięśni brzucha, tylko przy dolnych jakby nie wiem, organizm się przyzwyczaił że przy tym wysiłku używa akurat tych mięśni, [...]

a moze to zwykłą kolka Cię łapie, jak np zaraz po posiłku skaczesz najedzony to tym prędzej taki dyskomfort będzie występował. pisalem ze przed skakaniem jadlem czy pilem kilka godzin wstecz przeczytałem 3 razy i nigdzie nie widzie żebyś o tym gdzieś napisał

skopiuj od dziewczyn które brały udział w projekcie na pośladki http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD__karolcia3008-t1120556.html Takich dzienników jeszcze było kilka Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-03-10 20:32:47

Daj wiecej wegli tłuszcze daj na 1 gram. Zacznij od ok 2300-2400 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-03-11 13:03:26

Ale jak gainer do ryżu, gainer to jest to samo co ryż, jak już to pora na gainera najlepsza po treningu. Ryż jest zdecydowanie lepszy :)

Daj zrzut wg tego http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html rozumiem że potrzebuejsz 270g wegli a dostarczasz 136 ? Tak, w teorii potrzebuję 270g węgli ale zjadłem w tamtym dniu 136g.

[...] to doraźnie jak masz jakieś problemy to moze pora na badania jakieś. poczytaj http://www.sfd.pl/art/Lifestyle/Higiena_snu%2C_jak_o_ni%C4%85_zadba%C4%87_-a1059.html http://www.sfd.pl/%5BART%5D_BEZSENNO%C5%9A%C4%86_przyczyny%2C_skutki%2C_zapobieganie._5_pyta%C5%84_i_odpowiedzi.-t521165.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-03-19 07:23:17

pewnie dziwny zapis serii, 3 sekwencje = 3 serie, takim planem i ze 3 miesiace można jechać jak się odpowiednio progresuje A nie lepiej byłoby po miesiącu zmienić trening i w poszczególny dni robić dana partie?

Jakoś nie przekonują ,nie te beef więc każdy poza tym jednym będzie ok. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-03-20 22:38:54

Testosteron nisko, ale dla każdego lekarza będzie w porządku bo jest w widełkach. Da sie cos z tym zrobic?

Zależy kto jak cukier kwalifikuje, ale pewnie jak podają cukier to jest to normalny cukier., czy pod postacią syropu glukozowo-fruktozowego. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-03-21 21:12:29

No coś za coś, z mocnymi tak jest ze nawet i do 2-3 są problemy z zasnięciem. Jak wezme przed treningiem ok. 15 to na wieczór normalnie zasypiam.