Faktycznie na to nie zwróciłem uwagi wartości były podane po obróbce, a ja ważyłem przed, reszta produktów powinna być już ok. W takim razie w tym był by problem że waga nie leci ? 280g surowego to na pewno to nie jest tyle ile wyzej jest podane, np durum Wartości odżywcze produktu Nazwa W 100 g W porcji 50 g RWS * Energia (kcal) 360,00 kcal [...]
Akurat ja wolę jak są deliaktnie poluzowane, podczas ruchu talerze się obracją, jak masz ścisniete to dochodzi dodatkowa siła, jakby olimpijskie na zawodach nie były na łożyskach to by tyle nie podnosili bo ruch wywołuje kolejną siłę która się zamienai w ruch obrotowy na łożysku, jakby było na stałe to by pojawiła się dodatkowa siła z wektorem [...]
Za 6 lat to Ty mozesz ważyć 80 kg jak i 120, kij tam z ocenami, bedziesz miał testy i to one zweryfikują Twoją sprawnosć Marcin, styl pisania wskazuje, że autorka tematu to kobieta :-P
Wiesz co jak zerkniesz na gracze esport np pasz biceps gra w csa to on trenuje na siłowni a wiadomo jak w CSa jest potrzebny refleks, oczywiscie trening siłowy moze usztywnić scięgna jak dana osoba się nie bedzie rozciągała, pracowała nad mobilizacją. Faktycznie ścięgna mogą być problemem ale tak jak mówiłeś jeśli się o to dba, rozciąga etc. to [...]
jak połowa diety to oliwa z oliwek i mleko z odżywką to bym się nie dziwił że są tyakie objawy, zmien odżywianie, jak się nie poprawi do lekarza zrobić badanie ukąłdu pokarmowego Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-01-08 09:58:36
Nie ma czegos takiego jak legalne sterydy, w sensie że idziesz i kupujesz bo jak jesteś chory itp to normalne ze lekarz Ci przepiszę, np mój wujek był chory na płuca i normalnie dostawał sterydy co sportowcy ich używają To może to nie były sterydy a coś innego. Mówił że bardzo znane bo tanie i daje siłę od razu. Pokazywał mi opakowanie na necie [...]
Na pewno po redukcji nie bedziesz tak wygladał moze nie będziesz musiał chodzić do 71 molze 73 wystarczy. Co do odżywiania to słabo, gdzie jakieś miesa, ryby, wartosciwoe produkty, nie wiem czy tu uzbierasz 2500 kalorii a taka może być? /SFD/2019/2/10/26559409200345ff819bb4ec8f2575d2.jpg /SFD/2019/2/10/712b4c04b4f74d04a53c402bf16efc87.jpg [...]
A nie myślałeś o porpawie mobilności jak masz problem w normalnych butach siadać Jeśli masz długą kość udowa w stosunku do tułowia to można się mobilizować a to i tak mało da w tym przypadku
Tylko spalaczy mlekiem nie popijać, niektóre mają w skałdzie kapseicyne i mleko będzie niwelowąło jej działanie. A ja sie dziwilem czemu po redoxie naczczo gdy wypilem kawe z mlekiem bylem zaraz glodny %-)
Jak tu kręgosłup nie pracuje to nie mogłeś go uszkodzić. zawsze jak masz ruch miednicy to wpływa na kręgosłup chociażby jego część krzyżowa co tworzy wspomnianą miednice a poza tym nie musi być nawet ruchu żeby odziałowywoało
moze ten artykuł coś Ci rozjaśni https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Kannabidiol_CBD__tajemniczy_lek_z_konopi_-a2994.html Cena spora moze dlatego jest mało testujacych Dzięki wielkie za linka
1 można powiedzieć że nawet w 99% reszta to zdrowe odżywianie, prawidłowe rozwijanie zwracanie uwagi by się nie garbić itp by go nie pokrzywić 2 nie ma, brat jak byliśmy mniejsi coś tam liczył wg tego powinienem mieć ponad 2 metry a nie mam %-) To o ile cm ten super wzór się pomylił..? %-)
waga podobna https://www.polsatsport.pl/film/radoslaw-slodkiewicz-krystian-pudzianowski-ceremonia-wazenia_6871167/ Nie wiem skad tego prowadzącego wytrzasneli Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-06-08 18:22:59
Mozesz spróbować chłodnych okładó, je przeważnie na opuchlizny się daje, w polsce jest altacet, jaki jest odpwoiednik uk nie wiem Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-06-26 21:38:15
Obserwuj sylwetkę w lustrze, trudno powiedzieć czy to będzie 5 czy 8 kg, wszystko zależy kto jak ma rozłożoną tkankę tłuszczową na ciele Czyli jeszcze redukować ale zwiększyc kcal i makrosy ?