ankieta

z tego co pamietam bralem podczas cyklu 5x1000,starczy 1opak pregnylu 1000 4ed to kazdej inj ? jak nolwe z clomem polaczyc ? . mam problem z ta ankieta troche sie zacofalem przez przedluzone wakacje ponad 24m. jak nie dam rady wpisze podstawowe info recznie.

Najlepiej załóż temat z ankietą i zdjęciami sylwetki, wtedy ktoś ogarnięty w tej kwestii pomoże dobrać Ci odpowiednie makro, do tego potrzeba jednak jakichś konkretnych informacji o Tobie. :)

Po pierwsze coś o sobie na początek, jesteś na diecie? Jak tak to na jakiej? Ankieta do wypełnienia Po drugie białko z mięsa, ryby jajek i automatycznie jak wybierzesz tłuste mięsa to i tłuszcz podskoczy. Tłuszcze można podbić także z orzechów, oleju kokosowego i mies tłustych i ryb tłustych.

[...] to rozkład BTW. Czy skoro okres się raczej unormował to mogę jeść owoce? Moje ciało jest otłuszczone. Czasem wyglądam jak w ciązy:/ Poniżej raz jeszcze aktualna ankieta i link do starego dziennika, w którym są zdjęcia-(moje ciało nieiwele się zmieniło, jestem po prostu 4 kg cięższa) i początkowe zalecenia. Wyglądam takmniej więcej [...]

Moje cykle sa na moich pytaniach w profilu tam i ankieta jest co do cyklu to akurat lodzianin mi doradzal i takich jak on warto sluchac bede zmienial miejsce albo dzielil porcje .dotej pory bralem sustanon i dece po 1ml na raz i teraz juz jakby nie chcialo wlazic to co wylecialo mysle ze ok 0.2 deci bo ona szla na koncu dobilem w trica.

najlepiej będzie jak wkleisz plan jak się odżywiasz, wtedy będzie można podpowiedzieć coś gdzie można "bezboleśnie" dołożyć kcal. Ankieta też się przyda. ;-) Co do treningu, to przemyślałbym, czy po tygodniu treningu takie nim obłożenie na pewno będzie optymalne. ;-)

Ankieta i wiek w profilu wypełnij. Proviron zbędny.

Proszę o usunięcie tematu. Założyłem drugi z całą potrzebną ankietą. Pozdrawiam. Link: http://www.sfd.pl/Meta%2BProviron_-t1094064.html Zmieniony przez - shelbyBKS w dniu 2015-11-11 18:03:30

Gra w piłkę to nie trening siłowy, jakie niby te wyniki masz? Nie zmniejszysz różnicy nie trenując nóg, wręcz przeciwnie. Tym bardziej masy i siły bez treningu nóg nie zrobisz. Ankieta uzupełniona gdzie jest?

ankieta działu

Ankieta wypełniona. Witam, mam następujący problem: Prowadzę notesik, regularnie co trening dodaje ciężaru / powtórzeń, nie przeskakuje o ogromne ilości, po prostu wszystko z głową. Mój problem polega na treningu bicepsów. Z początku problem miałem tylko przy ćwiczeniu płaskim drążkiem na bramie, więc zmieniłem go na lekko falowany i było ok do [...]

ankieta działu deką kończysz cykl??

Cześć SPAM, chora jestem :( crewliq ankieta wypełniona :)

dzięki za wypełnienie :) jasne że tu są prawie sami zwolennicy bb :) myślę, że mało jest takich aparatów, jak ja, co rzuca monetą "czy artysta czy miłośnik bb" :D ale każdy wybiera co chce - ankieta jest anonimowa.

Crew liquid, ankieta wełniona

Oto ankieta. Jeszcze zastanawiam się nad opcją, żeby zamiast ćwiczyć każdą partię raz w tygodniu po kilka ćwiczeń, zmieszać na każdy dzień po 1 ćwiczeniu z 2-3 partii, bo podobno 2-3 dni to odpowiedni czas na regenerację. /SFD/Images/2015/11/12/1b6e9dda0d8e4309be17af69bb326b5f.jpg

Niestety nie mam konta na gmailu i nie chcę mieć, więc nie pomogę z ankietą.

jest jakaś gotowa ankieta?

Zastosuj się do wyżej wymienionych zaleceń i wrzuć rozpiskę w poprawnej formie, razem z ankietą.

nozki czwicze raz w tyg lodzianin juz mam kupione srodki tak jak jest pod ankieta