ankieta dzialu suple

[...] jestem zbudowany pewnie lepiej od polowy tego pseudodopingowego działu nie mowie o tych wyjadaczach kozackich ale o przecietnym fusie tutaj to qwa co drugi jak nie kazdy post o ankiete to sie plakac chce byla ankieta mico, i z uwagi na wiek powiedzialem jak ma to zrobic o ile w ogole. i powiedzilaem zeby suple cial qwa koniec bo szczury placza

Słabeusz- przedstawiłem Twoją sprawę innym moderatorom - ankieta ewidentnie wykazała (sorry) że powinieneś dostać bana - nikt nie był przeciw, ale ja uznałem, że nawet jeżeli nabiłeś sobie trochę sogów (albo zrobili to Twoi) koledzy, to nie zasłoogooojesz na bana z powodu Twojego wkładu w rozwooj działu, zatem pisz dalej. Pozdro leniwy lucek [...]

zartujesz. zaczynasz dopiro przygode z silką i rzucasz sie na suple? mamy Ci diete dorzucic? hehe. dobre diete musisz ulozyc, info masz w dziale odzywianie suple odstaw na jakis czas. ankieta i regulamin dzialu temty podwieszone w tym dziale i w odzywianiu.

na siłę odpowiedni trening na masę dieta, suple tylko pomagają, wrzuć ankietę działu to się doradzi lepiej bo na razie to nic nie wiadomo o Tobie (dla ułatwienia ankieta jest w temacie podwieszonym REGULAMIN DZIAŁU)

Danone Ankieta by sie przydala GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq

ankieta nie tego działu, jak chcesz robić a6w to zapraszam na forum men's health a jak chcesz robić mase - przeczytaj podwieszony w tym dziale artykuł pod tym samym tytułem, jest wszystko pięknie napisane, dieta dieta dieta, potem suple, ew. białko, masz grubo ponad metr w talii to nie wiem czy typowe robienie masy bedzie mialo sens, ale co kto [...]

[...] nie ma szans, żeby na zaawansowanym poziomie (jak ten dział, niestety tylko teoretycznie) schemat treningu i diety był dla każdego najlepszy. po to powinna być wypełniona ankieta, żeby doradzić jak najlepiej a nie w ciemno. przy problemach z nerkami i syntezą białka 2,8g będzie/może być za dużą ilością i skończyć się powikłaniami. przy [...]

Dokładnie jest tak jak mówi nasz drogi Bul ,to ankieta zadecyduje...nie ma co dramatyzować! Rodzina przejmie władzę w sposób pokojowy...:)))))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

regulamin dzialu - ankieta - wypelnij jak chcesz pogadać generalnie suple mi sie srednio podobają

Oddaję swój głos w ciemno Ale ankieta byłaby dość krótka... z jedną pozycją --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] sfd i nie wiem czy dales ankiete dzialu. Jesli jest to wklej ja w osobnym poscie to bede mial podglad. a swoja droga npp to krotki estr wiec szoty co drugi dzien Jest ankieta sie nie bój;) cykl totalna porazka,daj samego testa na 1 kontakt w stałej dawce To co byś poradził na sezon masowy na pierwszy cykl? Nie chce sie bawić w krótkie [...]

Jest ankieta patriotpol - i wyniki takie jak napisalem A Ziki - ty też jesteś podejrzany - zaraz Cie sprawdzę:))) leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja Zmieniony przez - lucek w dniu 2003-03-26 21:06:09

tu pytanie do was co lepiej lyknac? gainera czy serwatke ? Najpierw ankieta, ale juz widze, ze pojecia o diecie to ty nie masz. Suple sie dodaje wedlug brakow w diecie. O suplach raczej tez pojecia nie masz. Idz do dzialu odzywianie, suplementacja, trening. Jak poznasz swoje cialo i po jakims dluzszym czasie nic juz nie bedzie szlo mozesz zaczac [...]

facet: regulamin dzialu - ankieta! to czy Cie zaleje, zalezy od wielu czynnikow, miedzy innymi typu budowy ciala i diety.. MAsz odzywki które mogą promowac wzrost masy ciala, tak tluszczowej jak i miesniowej (carbo i gainer), masz tez suple zbedne (np glutamina). Sens brania wegli i bialek jest wtedy kiedy brakuje CI ich w diecie. My nie wiemy nic [...]

tym bardziej jak zakladasz temat drugi raz to powinno ci to czegos nauczyc? ze ankieta i regulamin dzialu po to zostala wymyslona bysmy mogli doradzac celnie. a nie napisac, ze suple ok w ciemno i tyle

[...] stack + poj forma kreatyny, np mono + nitro ener, albo orotan + xplode... zalezy od tego jakie preparaty brales i jakiego dodatkowego dzialania sobie zyczysz... jest regulamin dzialu i ankieta jesli bialns jest dodatni to opcji jest wiele jesli chodzi o suple, jedno jest pewne - kreatyna/preparat kreatynowy jest jak najbardziej przydatny

nie będą to proszki bo one masy nie dają, dieta to podstawa to po pierwsze, po drugie albo masa albo redukcja zdecyduj się, po trzecie regulamin działu ankieta bo nie wiadomo nic o Tobie i czy w ogóle Ci suple potrzebne

Sorry nie wiedziałe że do każdego działu idzie ankieta. 1) opis wygladu: lekki zarys mięśni, nic specjalnego przy wadze 70kg 2) wiek: 21 3) waga/wzrost: 70/178 4) staż: 1 5) cel: masa 6) wcześniej suple: z 10 miesięcy temu troche kreatyny i gainera ale to tak bez zastanowienia 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement stosowane przez [...]

sugestia number uno: regulamin działu - ankieta: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html musimy wiedzieć komu dobieramy suple

skoro piszesz że dieta jest to po co carbo, białko i mutant? znaczy nie do końca jest, suple w prochu to tylko dodatek i uzupełnienie diety, CP(lepiej 665) + mono, ewentualnie jakiś inny stack +mono/jabłko, bcaa, o-3 i witaminy mogą być, hmb nie warto, przede wszystkim REGULAMIN DZIAŁU-->ANKIETA to powie się konkretnie coś