zamiast samej glukozaminy radził bym Ci wziąć jakiś Flexit, 4flex lub Animal Flex :) Trochę dopłacisz, ale masz pewniejszy efekt, po samej glukozaminie możesz nie odczuć poprawy ; )
Ja mialem ogromne problemy z nadgarstakmi, przez to ze na poczatku przygody z silowni ich po prost nie rozgrzewalem. Raz sobie nadwrezylem nadgarstek, poszedlem na trening mimo to, przez dobre pol roku bolal mnie nadgarstek, drugi mniej, nie moglem robic zadnych uginan ze sztanga etc. Kupilem sobie Animal Flexa na stawy, i po 3 tygodnia brania w [...]
a po co ci animal pump w dzien nie treningowy ? ty chyba nie wiesz co to wogole jest poczytaj sobie na jego temat i dopiero zdecyduj czy chcez go kupic...
Zapomniałem dodać spalacze jakie już brałem to Lipo 6, thermo speed, animal catz,man schorch, tested burner . Troche już ich było spadło wiele teraz już ciężko .
Przecież napisałem skład. To ta wersja co na stronie (masz tam zdjęcie), tylko, że bez yohimbiny. http://www.bodybuilding.com/store/nutrex/lipo6x.html Sprzedaję, bo uznałem, że Animal Cuts bardziej nadaje się do zrealizowania celu, który sobie założyłem.
[...] i po treningu) przed i po aerob porcja bcaa.pozostała suplementacja to cm3(rano i po treningu)l karnityna, thermo speed, oczywiscie witaminki i omega-3, później wchodze na animal cuts. zamieszczam przykładowy jadłospij jaki zamierzam stosowac: Śniadani 5 jajek 2,5 kromki chleba zytniego jakies warzywo II sniadanie Tunczyk lub łosoś surówka z [...]
Animal flex na allegro http://allegro.pl/show_item.php?item=2110244181 I super cuts 3 http://allegro.pl/show_item.php?item=2110244535 Zmieniony przez - buba89 w dniu 2012-02-09 10:31:56
Wszystko wszystkim ale jakos najbardziej mnie przekonuje Animal :-) a z innych ewentualnosci, lepiej zainwestowac w bialko, aminy, BA, witaminy itp i stosowac diete wysokobialkowa czy sama dieta i spalacz wystarczy zeby pozbyc sie kilku kilo fatu? :-)
:) Wiec zacznę brać 1 tydzień 2x dziennie a Następnie tak jak mówisz 3x dziennie , Ttiiggrree a czy po 100 tab nie zwiększyć do 4x dziennie? Dawki? Napewno kupie animal flex. Slec. Mam takiego lekarza ze mu powiem że potrzebuje coś porządnego na stawy na recepte :] i on mi przepisze ttiiggrree jedno pytanko wiem ze wogole sie nie powinno ale czy [...]
Jeśli jesteś nastawiona bojowo na inwestycje, to ze środków dostępnych w Stanach, przed treningami - łącznie z kickboxingiem - polecam Fight Factor od Nutrabolics. Bezpośrednio po treningu - Animal Nitro od Universala (BCAA i cała potrzebna reszta - czyli EAA :-) ) . Nitro producent radzi pić z sokiem, ale to już dobierz sama, jeśli już, to [...]
Jakie jadłes przedtreningowki? Ogolnie mono 5g w DNT i 10 w DNT Omega 3 g ed BCAA ok 20g przed treningiem Białko po treningu 1 porcja Animal do posiłku głownego Trib byle kiedy bo nie działa:-) Meso przed tr
[...] I linki, linka wyciag triceps podwójna i pojedyncza, drażek trójkąt i krótki prosty (45cm), drązek długi 120cm. 300zł Knight22 pisz na poczte [email protected] Do wiekszych zakupów dam gratisy, zostało kilka odzywek nie pamietam dokladnie mhm animal omega, 2 wiaderka real gains , leucibolic ... i tak jak pisałem lustra plakaty to sa gratisy
na redukcji u mnie koszta będą pewnie sięgały ~30-40zł, ale to jeszcze trochę czasu. :-D dopiero co masę zacząłeś, a już myślisz o redukcji? :-D Dzień 11 – 01.03.2012 - czwartek Coś mi się dni pomieszały w dzienniku %-) Dzisiaj, czwartek – trening siłowy. Aerobów nie zdążyłem bo zaspałem. Trening ok. Noga jeszcze trochę boli, ale jest lepiej. [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Joint_Help-opis26664.html Chcę to jedynie brać profilaktycznie więc Animal Flex niestety odpada mimo że dobry środek na kontuzje ale zupełnie nie opłacalny ekonomicznie.
dla mnie animal to nic specjalnego, dla mnie bardziej marketing niz suplement. smialo mozna taniej kupic podobne produkty, o lepszych skladach, juz porownywalem to nie raz. jedynie co flexa chwalilem, ktory obecnie tez sie sp******il ponoc. a tak to nic specjalnego.
Dziś kolejna wizyta u ortopedy bardziej udana bo ten chociaż dał mi jakieś leki i to takie na receptę (zawsze mi się wydaje że takie są skuteczniejsze), stwierdził wprawdzie zapalenie mięśnia piszczelowego przedniego i kazał jeszcze w razie czego zrobić USG kolana. Aczkolwiek powiedział to co poprzedni: „niech Pan sobie da spokój z bieganiem, jest [...]
[...] Tylko czegos co ulatwi rozpad komorek tluszczowych.. A czy przypadkiem SCORCH nie jest tego typu spalaczem? A co z tymi Guggulsteronami? pisze ze sa dobre w tym:) moze ten animal cuts? tyle ze starczylby tylko na 3 tyg to strasznie krotko.. No chyba ze by to byly intensywne 3 tyg:)) silownia interwaly jogging skakanka rower stacjonarny basen? [...]