Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Redukcja, Low carb, Sorrki zapomniałem o tym :) @edit Cel - utrata tkanki tłuszczowej a później budowa czystej masy mięśniowej. Możliwość korzystania z Animal cuts Zmieniony przez - Juja123 w dniu 2015-06-16 23:14:19
Ja jem mało warzyw, bo po prostu srednio je lubie, jem ok 400 g ogórków dziennie i to jest wszystko. Biore teraz animal paka do vlcd zeby uzupelnic witaminy
Lipa . I tyle. A biorąc pod uwagę cene zestawu ~~400 pln to w ogóle porażka na całej linii . Ile masz lat ? Bo można by coś skomponować ale Animal jako marka to już tylko kolorowe i drogie puszki , nic wiecej .
skup sie na podstawach takich jak kreatyna, beta alanina, zamiast ładować nie małą kase w to co wymieniłeś glutamina zbędna nitro zbędne gainer jak sie uprzesz na uzupełnianie kcal z tak przetworzonego źródła, to ujdzie animal pak - spoko, może być. Szkoda tylko że cena dość spora co do testosteronu to dział doping a nie suplementy i odżywki ;-)
To panowie poki co mam faworytów Universal ANIMAL PAK Weider - Giant Mega Mass BIG ZONE PLASMA PUMP co o tym myślicie :)? Zmieniony przez - Yessi w dniu 2015-08-03 19:26:43 Zmieniony przez - Yessi w dniu 2015-08-03 19:27:06 Zmieniony przez - Yessi w dniu 2015-08-03 19:27:24 Zmieniony przez - Yessi w dniu 2015-08-03 19:27:38
Kurdę... zaznaczałem ankietę i wypełniałem całą:/ Wiek : 20 Płeć : M Cel :Big Muscle Waga : 88 Wzrost : 175/6 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?) : Brak pracy od dzisiaj, i taki stan bedzie przez [...]
A więc porcja bialka rano z platkami i pocja bcaa 6 tabsów,2porcja bialka w pracy kolo14,po pracy obiadek kolo 18,przed silką animal pack i creatyna,po silce bialko creatyna i 6tabsów bcaa.