Byłbym zapomniał: Jako suplementację użylem, wyżej wymienionego białka oraz Animal Cuts, myśłałem także nad Kreatynką. Co do treningów prosiłbym o jakieś linki do odpowiednich dla mnie treningów.
Co do żywienia tak jak kolega pytał to nie mam jakichś specyficznych "norm" Jem wszystko ( najwięcej warzyw ) Dużo również jadam dań na parze. Zero słodkości , zero śmieciowego jedzenia . Tym "sposobem " zrzuciłem już 35 kg. Jeżeli to będzie pomocne to opiszę tygodniową rozpiskę jak wygląda mój styl jedzenia. Chodzi mi tylko i wyłącznie czy jest [...]
w animal cuts masz kilka tabletek na porcje, w każdej masz inne składniki jak byś poczytał to dowiesz sie w której jest co i wgl akurat może Ci przypasuje
Black Bombs bez 1.3 to już nie to samo %-) , chociaż złym wyborem nie jest ;-) - z podobnej półki masz też Animal Cuts. Jeśli szukasz czegoś dość mocnego to ECA Elite - tylko jeśli byś planował coś do niego dorzucać to uważaj - ostatnio jak strzeliłem z nim mixa (1tabsa) + (3tabsy) inne słabsze spalacze bo miałem resztki (każdy ma coś z Kolumba, [...]
[...] staż treningowy - 10 lat 5) cel cyklu - zrzucenie tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - nie stosowałem 7) stosowane wcześniej spalacze - ripped peeled animal cuts, Thermo Fat Burner, jeszcze były po drodze jakieś dwa mocne tylko nie pamiętam teraz nazwy - bodajże jeden został ostatnio wycofany ze względu na skład. Między [...]
na moje to dieta dobra a jesli chcesz cos z supli no to masz duzo roznych przeciez :d animal cuts free i dobra dieta i smigasz , a co do redukcji , to skoro bedziesz mial treningi, aeroby itd to powinienes byc zadowolony, pozdro
[...] daj jeden srodek 1-8(10) prolo 200mg c4d ew. zeby nie mieszac estrami ztaperuj enanem pod koniec zmniejszac dawke w ostatnich 2-ch tygodniach. clen zostaw sobie po cyklu, a jesli chcesz kopa przed treningiem daj 30mg efedryny. mniej inwazyjnym rozwiazaniem jest animal cuts tez daje niezle kopa. Zmieniony przez - masyl w dniu 2009-12-09 10:33:26
Juz decyzja podjęta leci ostra masa. Narazie dobijam do 2000 Kcal następny krok 2300 i dobijam do 2700 z Garnierem. Napewno chce polecieć Cykl z Garnierem na mase tylko który z tych 4: MVP INCREDIBLE BULK 6,8kg Nutrabolics Mass Fusion 7260g PVL Mutant Mass 4.5kg Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs Następnie: BSN - NO-Xplode Na zakończenie: [...]
I jeszcze pytanie jedno. Są jakieś lepsze spalacze od scorcha w podobnej cenie? Jakieś z Johimbiną czy coś? Animal cuts jak się prezentuje według was obok scorcha, bo kiedyś miałem a cena też troszkę wyższa. Przepraszam ze tyle pytan, ale lubię się dobrze doinformowywac. Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu 2013-04-26 18:34:25
Ok robię ft3 i ft4 . Ale zastanawia mnie cxy takie odzywki jak iron horse gold test lub animal cuts mialy jakis wplyw na ten wynik bo te odzywki jadlem bo nic nie odczuwam zebym sie zle czul jakos. Kortyzol wynik 12,20 ug/dl. Zmieniony przez - Greg89365 w dniu 2/5/2019 8:54:47 AM Zmieniony przez - Greg89365 w dniu 2/5/2019 8:59:07 AM
troche jest tego ale mysle ze tak bedzie najlepiej :) animal cuts -rano na czczo przed bieganiem jedna porcje + przed silownia/ 2 bieganiem (zalezy co piersze) bcaa- po kazdym treningu/bieganiu omega-3- 3-4 razu dziennie z poslikami bialko- po silowni i 2 bieganiu lub nawet pomiedzy jak bedziesz mial odstep czasowy
Sam aktualnie sie redukuje do tego jestem kucharzem wiec tez lubie zjesc dlatego powiem ze bedac na diecie idzie jesc smacznie i zdrowo! ZASADY ZYWIENIA: Po pierwsze likwadacja tlusczy takich jak oleje roslinne, maslo ,margaryna zmaieniajac tym samym na zdrowe tluszce jak OLIWA Z OLIWEK OLEJ LNIANY OLEJ Z PESTEK WINOGRON. do tego ryby Tunczyk z [...]