ananas

Jeden ananas dodaje słodyczy... Wiesz osobiście nie smakowałem ale płeć przeciwna tak mówi więc...

Ananas- Zgadzam sie... atmosfera miedzy zawodnikami wspaniala co bylo widac. Zachowanie Prezesa skandaliczne!!! Chyba niedopuszczeni zawodnicy wiecej nie przyjada. Napewno organizacja kosztowala duzo pracy i pieniedzy a kilka takich incydentow psuje atmosfere i zniecheca do startow.

nie wiem do czego ten specyfik jest ale pewne szczegoly rzucily sie w oczy ekstrakt wodno-glicerolowy z lodyg ananasa lisc zielonej herbaty klacze perzu lisc jesionu aosa / ulva (alga) korzen mniszka ziele wiazowki blotnej lisc brzozy lisc papai ekstrakt guarany fruktoza// NA REDUKCJI CIENKO TO WIDZE oligofruktoza// TEZ MI BRZYDKO PACHNIE [...]

[...] 100g Posiłek IV – 16.30 Brązowy ryż lub kasza gryczana 50g Sztuka mięsa 100g Trening 18.00 – 19.45 Posiłek V – bezpośrednio po treningu Owoc (ananas lub banan) lub sok owocowy (rozcieńczony z wodą do roztworu ok.7% węglowodanów) 200g Posiłek VI – 20.30 Tuńczyk z wody 130g (puszka) lub pieczona biała ryba [...]

Kfieteki sciagnij sobie bi ej en ananas

Śniadanie I 6:45 Płatki owsiane 75g -> 8,9gB/5,4gT/52gWW Ananas 80g -> 0,3gB/0,2gT/11gWW Rodzynki 40g -> 1gB/0,2gT/28,5gWW Mleko 2% 250g -> 8,5gB/5gT/12,3gWW Białko Ostrowia 10g -> 8gB/0,8T/0,6gWW RAZEM: 25,9gB/11,6gT/104,4gWW Śniadanie II 9:30 Bułki grahamki 140g -> 11,5gB/2,4gT/79,7gWW Szynka z indyka 40g -> [...]

Oooo teraz to Panią Wracają co tematu .... truskawki, szampan, czekolada, miód, ananas .... niekoniecznie wszystko razem A Pan ma na coś ochote ?? To słucham ...

POPRAWIONA Śniadanie I 7:00 Płatki owsiane 75g -> 8,9gB/5,4gT/52gWW Ananas 80g -> 0,3gB/0,2gT/11gWW Rodzynki 40g -> 1gB/0,2gT/28,5gWW Mleko 2% 250g -> 8,5gB/5gT/12,3gWW Białko Ostrowia 10g -> 8gB/0,8T/0,6gWW RAZEM: 25,9gB/11,6gT/104,4gWW Śniadanie II 9:30 Bułki grahamki 140g -> 11,5gB/2,4gT/79,7gWW Szynka z indyka 40g -> [...]

[...] bialego tez bardzo dobre danie smaczne szybkie i niedrogie a i czasami jeszcze robie dwa typy salatek : 1. groszek i kukurydza z puszki + tunczyk + majonez - wymieszac wszystko razem :) 2. kukurydza i ananas z puszki ( w kostkach lub w plastrach ale wtedy trzeba pokoric w kosteczki ) + tunczyk + majonez ( mozna dodac takze sera zoltego ) ;)

Nie, ale czy ananas nie ma węgli? Tyle, co cały przydział?

[...] BARDZO NIE OK. NIE OLEWAJ OBIADU I WIĘCEJ KCAL!!! kolacja: 400g kefiru Piątnica 0%tłuszczu (25kcal/100g), do tego wkrawam owoce jakie akurat mam: gruszka, mandarynki, kiwi, ananas TAK SOBIE Ogólnie nie jesz wcale mało. Trzymaj 1200 kcal, może zacznij ćwiczyć. Zwiększaj kalorie stopniowo, żeby nie dopuścić do utycia. To, że Ci trochę skoczy waga [...]

gagaa a nie znasz moze przepisu na salatke z kurczaka cuury? tez jest ananas, sa rodzynki kurczak i pare rzeczy, nie pamietam ale najlepsza rzecza jaka w zyciu jadlem(z salatek)

[...] 130 ziemniak(bez skórki) 1śr.po ugotowaniu 68-70 koncentrat pomid.30% 1pł.łyżeczka 8 ketchup 1pł.łyżeczka 6 Owoce i przetwory ananas w syropie 3plastry 100 banan ze skórka 1śr.szt 180 cytryna ze skórka 1plaster 15 jabłko ze sk. 1śr.sztuka [...]

[...] A w składnikach żadnej mąki nie widze, napisze co jest i moze wtedy bedziecie mogli napisać co sądzicie akurat o tym co posiadam: woda, pomidory, cukier, marchewka, ocet, ananas, zielona papryka, cebula skrobia modyfikowana(E1422), czerwona papryka, pędy bambusa, sól, aromaty naturalny i identyczny z naturalnym, pasta chili, przyprawy, [...]

Ziompel na gadu ci napisałem robie salatke: ryż,kukurydza,jakies warzywka,ananas,piers z kuraka mysle ze mi wyjdzie i bedzie dobra

jajecznica kolejna z samych białek + sałatka: por+ananas+slonecznik itd pare dodatków + shake bialkowy

[...] (okolo 6 sredniej wielkosci) no chyba ze macie ochote ladnie obrac z pestek i wlokien, to wtedy cale mozna wrzucic, banan. 6. Jog nat., sok z grejpfrutow (j.w.), jagody, ananas, troszke miodu. Mleko mozna uzywac jako zamiennika jogurtu, ale trzeba sie z tym liczyc, ze wtedy koktajl moze az tak bardzo nie sycic, bo bedzie duzo rzadszy. Polecam [...]

Rano :platki owsiane 100g + 30g rodzynek Po południu :200g piersi z kurczaka + 100g ryżu Po treningu :200g piersi z kurczaka + 100g ryżu + owoc (banan lub ananas) Kolacja :platki owsiane 100g + 30g rodzynek Troszke uboga ta dieta ale kasy niemam na lepsza Diete uzupełniam odzywka białkowa , carbo i witaminy. Prosze o ocene i odpowiedz na [...]

To może teraz ja cos od siebie , tylko nie wiem czy ten przepis będzie pasował :D Tuńczyk w sosie własnym Ser żółty (może być gouda) najlepiej w kostce Majonez Kukurydza Ananas z puszki Poszczególne składniki kroimy wrzucamy do jednej miski i dodajemy trochę majonezy , ja to spożywam z chlebem razowym .

w pyte --> za***iste znaczy sie jak hawajska to szynka ananas i podwójny ser