ana

Co za ***** ***ana

Mariuszu metanabol ci naprostuje stawy jak bum cyk cyk.glukozamina działa,po 2 tygodniowej kuracji odczuwałem ból kolan dopiero 4 godziny później niż przed kuracją(czyli coś tam działa)flexit czy cos takiego jest lepsze niz animal flex co do efki.****a jak bym miał kumatego lekarza to juz dawno bym był wyleczony a nie sie bujał od do i wykupywał [...]

Sambi wpadniesz do dziennika to zobaczysz jak szamam i wtedy edtytujesz posta tego co tu napisałeś nie idzie i tyle, z***any gen , z***ana budowa

[...] generuj zrzut i następne wklej do w swoim topiku Ty z utrzymaniem wago 55 kg przy wzroście 175 cm piszesz na poważnie? Przecież będziesz wysuszonym patykiem... :-> To nie jest forum pro ana, tylko miejsce, w którym dzięki zdrowej diecie i ćwiczeniom staramy się uzyskać proporcjonalne sylwetki. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-01-05 10:41:46

[...] młotkowym 4x 12 9 9 10 10 Uginanie ramion ze sztangielkami 3x 15,12,10 9 10 12 Triceps „Pompki” na stojaku 4x max 4 6 7 8 Wyciskanie francuskie leżąc sztanga łamana 4x 12,10,10,8 23 23 28 28 Uginanie ramion z hantlami zza głowy 4x 12,10,10,8 7 7 7 7 Prostowanie ramion z hantlami w opadzie 3x 12,10,10 9 9 9 3. DZIEŃ TRZECI plecy [...]

Przecież podesłałam Ci filmik do planka i tam o wszystkim mówią. Plank nie jest na ilość razy, ana czas. Trzymasz tą pozycję tak długo jak możesz ;) Poza tym dziewczyny radziły Ci max. 150g nabiału, a Ty masz gdzieś z 250g :-> Jak ktoś może powiedzieć dlaczego nie chudniesz, skoro Ty praktycznie nic nie piszesz? Dajesz zrzut diety i koniec. [...]

odwiedz dzial trening dla poczatkujacyh, nastepnie odzywianie ana koniec do dzialy junior, zdr

[...] Z racji tego, że przybyło obowiązków i dzień się wydłużył ilość posiłków od wczoraj zwiększona do sześciu. Dziś: I 200ml maślanki + 100g płatków owsianych + banan II 50g ciastek zbożowych bez cukru ( nie było czasu na nic innego) III,IV, V 0,5 worka ryżu + 100g kury + zielenina + 0,5 łyżki oliwy VI 200g twarogu [...]

Kvrwa jego je*ana mać -.- Tyle co do dzisiejszego meczu.

[...] im sie oplaca ,a polaczki cie wala w dupe i za ta sama prace by ci placili 20tys zlotych rocznie jakbys jeszcze robil po nadgodzinach a w polsce jest chu.jnia bo mamy zj**.ana i wredna mentalnosc i prostacke krotkozwroczne myslenie i dlatego jest taka piz.da a nie jakies wywody gospodracze :-)) Skoro idac w niedziele na roast i place 5.5 i im [...]

ana-white.com i przestań sie nudzić%-)albo inaczej.zbiornik z grzałką i nawet na smalcu pojedziesz.w estryfikacji chodzi tylko o to zeby zmniejszyć lepkosc oleju.nic więcej.a bioetanol to zwykły spiryt.tylko gaźnik trzeba wyregulować,no dobra 85%spiryt i 15% benzyna%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-04-11 17:28:34

to wygoogluj sobie fora "pro ana", bo tu jest forum sportowe

albo grupy wzajemnego wsparcia. Pro- ana };-)

witaj - ja mialem ten sam problem na studiach! Robilem wtedy w sobote klatke, grzbiet i biceps a w niedziele - nogi(czworki), barki i triceps i sprawdzilo sie to jesli chodzi o podtrzymanie masy i siły. Kazdą grupę robilem po 2 cw na duza grupę po 4 serie a ana male po 3

Skoro o sumo mowa Tai Chi vs. Sumo http://www.youtube.com/watch?v=QpdzhYjx_zw Wang Zhanjun, 95 kg, to syn Wang Xi'ana, jednego z "czterech tygrysów z Chenjiagou" (Chen Xiaowang, Chen Zhenglei, Wang Xi'an, Zhu Tiancai). Z drugiej strony Akebono, 223 kg Zmieniony przez - dacheng w dniu 2012-10-05 11:45:42

o2 to zje*ana grupa prowadzona przez chorych ludzi

tzn co 6 h?tak?ok i normalnie moge pre-workouta dodac:)bialko itp ana koniec cyklu krete?a propo danabolu?wporzadku jest?i d-bola dawac po szamie najlepiej>?

[...] że je kilka dziennie, a to już chyba pod znikomość nie podpada. Najgorsze, że mnie teraz do owoców ciągnie, chociaż wcześniej naprawdę niewiele ich jadłam. Tak się zastanawiam, czy to może brak witamin. Wczesniej jak piłam tę nieszczęsną herbatę z cytryną, to cytryny szły na kilogramy. No ale samych cytryn to nie wciągnę, a cukier jest [...]

Kuchenka jak zwykle uje*ana %-) Dobra szama! Dołączam się do pytania wyżej!

Poprzednia bomba był ana tren E i prop i nie miałem żadnych problemów, zobaczymy co wyniki pokażą. Boje się żeby to sie jakoś nie rozwinęło nieodwracalnie...