SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Połączenie odrzywek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    możesz łączyć, aminokwasy jako antykataboliki działają.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2011-09-06 13:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest WPH powoduje istotnie szybsze pojawienie się tryptofanu w osoczu wymagałoby potwierdzenia eksperymentalnego. O ile dobrze pamiętam badania w których podawano wolne aminokwasy (co prawda nie tryptofan), takie jak leucyna i białka kompletne, niehydrolizowane takie jak WPC razem w porcji nie wskazywały na istotny rozdźwięk pomiędzy czasem [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iż kiedyś mieszałem białko z tryptofanem i czułem efekt wyciszający a w większych ilościach wręcz lekko nasenny Stąd takowe podejrzenie że wolny tryptofan wyprzedzał inne aminokwasy które musiały w pierwszej kolejności zostać uwolnione Oczywiście może być to również efekt placebo niemniej pokuszę się w najbliższym czasie o prześledzenie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 14:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a np co mam kupic. wolał bym na tym co mam pocisnąć brałem xxl mass i kreatyne i aminokwasy

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6017 Data: 2011-09-06 19:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase miesniowa

    Post
    Dietetyka sportowa

    Dobra rada-glutamina i aminokwasy to kasa w bloto. Glutamina nie dziala w ogole,amino-minimalnie,slabiej niz kurczak z kapusta. Odzywki bialkowej tez nie kupuj,lepiej dziala bialko z miesa.jajek,serow. Kampanie reklamowe firm sprzedajacych odzywki mowia nam,ze to lepsze niz naturalne zarcie. Ale to gowno prawda. To tylko reklama. A Ty padles jej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2011-09-06 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w czasie stosowania błonnika w postaci płynu (na trawienie) można zażywać normalnie witaminy czy właśnie aminokwasy?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 21:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzasadnienia w próbach eksperymentalnych dotyczących wyrównania strat tryptofanu w WPH wolną jego formą. Moim zdaniem można prześledzić jeszcze czas jaki jest wymagany by aminokwasy pojawiły się we krwi po spożyciu WPH i po spożyciu wolnych form. Takie badania - jeśli interesuje Cię to zagadnienie - myślę że znajdziesz. Tutaj link do [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 09:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla Ciebie pozbieral sobie pieniadze ( sprzedaj ten testo co masz ) zainwestuj w oxandrolon ewentualnie wino dokup do tego sporo kreatyny jakas dobra przedtreningowke , aminokwasy i zadbaj o diete . Takie mini cykle mozesz przeprowadzic przynajmniej 2 w roku efekty bede napewno stabilne poziom estrogenu tez bedzie w normie , poprzez takie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2011-09-07 12:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - konkretne substancje, aminokwasy etc. czy gotowe suplementy? Jesli gotowe to czy tylko firmy trec czy wszystko? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 7917 Data: 2011-09-07 16:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens brać aminokwasy czy choćby witaminy przy problemami z trawieniem? Tzn. czy to sie wchłonie?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 17:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat odnośnie robienia ,,masy"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jutro postaram wstawię rozpiskę z jem nie jem a co do suplementacji to rozumiem że aminokwasy, witaminy, omega. no i w celu uzupełnienia diety białko creatyne można jeszcze do tego dorzucić? i w standardowych dawkach czy mniejszych? otóż mam jeszcze pozostałość creatyny (wystarczyła by może góra na miesiąc) i nie chce by się zmarnowała tak sobie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2011-09-07 20:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ułożyłem sobie dietę na każdy dzień tygodnia - jak ktoś by mógł mi powiedzieć czy jest ona dobra i ewentualnie trochę skorygować, aby była lepsza... w. aktywności 1,2 Waga 75/76 kg KALORIE 3360 BIAŁKO 157,5 2,1 g/kg TŁUSZCZE 112,5 1,5 g/kg WEGLOWODANY 429,375 5,725 g/kg Poniedziałek 1) godzina 6 Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 Płatki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2011-09-07 20:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] carbo http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html witaminy http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html aminokwasy na masie nie sa konieczne gainer http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html na stawy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2011-09-07 20:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Acidrinker jak dobrze pamiętam to czytałem kiedyś w KiF że aminokwasy też zaczynają się trawić już w jamie ustnej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2011-09-07 22:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwiązaniem od białka szybko trawionego. Dzięki długotrwałej aktywności ma korzystne cechy tłumienia łaknienia. Quattro PRO jest preparatem kompleksowym - dostarczającym aminokwasy egzogenne, w tym o rozgałęzionych łańcuchach oraz ważne dla kulturystów dodatki stymulujące takie jak kreatyna i odpowiednia kompozycja witamin. Quattro PRO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12074 Data: 2011-09-08 00:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/893d3a150cd24fac8347046a283249c2.png Best Body Premium Pro Protein Best Body Nutrition - Premium Pro to mieszanina najwyższej klasy białek takich jak : Koncentrat białka serwatki,micelarna kazeiana oraz białko jaja kurzego. 14 RÓŻNYCH SMAKÓW Best Body Nutrition - Premium Pro charakteryzuje sie wspaniałym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11799 Data: 2011-09-08 00:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] charakteryzuje się przedłużonym wchłanianiem, zapewniając ciągły dopływ aminokwasów do budowy mięśni. Dodatkowo, unikalna kompozycja białek 6 PROTEIN BLEND jest bogata w aminokwasy BCAA oraz glutaminę, które zatrzymają katabolizm na wiele godzin. Z powodu swoich właściwości, odżywka 6 PROTEIN BLEND jest szczególnie polecana do spożycia w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13798 Data: 2011-09-08 00:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey C-6

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    [...] aminokwasów BCAA (25%) a w szczególności leucyny - kluczowy aminokwas w stymulacji syntezy nowych białek mięśniowych. Whey Fusion dodatkowo został wzbogacony w anaboliczne aminokwasy: L-leucynę i L-glutaminę oraz substancje wzmagające trawienie i absorpcje białek (enzymy proteolityczne z ananasa i papai) a także β-ecdysteron, który wielokrotnie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 01:09:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nie. Cały skład jest zastrzeżony, nie da rady wyliczyć konkretniej. Jeżeli dobrze go rozumuje 21% matrixu białkowego (9660mg) to aminokwasy bcaa, natomiast również jest brak informacji w jaki sposób zostało to podliczone... Takie prawo producenta, wsypać symboliczne ilości, aby było co wpisać na etykietę, a następnie określić ją jako proprietary [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8296 Data: 2011-09-08 08:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłoby to określić uwzględniając Twoje braki w diecie natomiast ja osobiście postawiłbym na regenerację tak więc albo jakieś połączenie ww-b np. Hard Mass lub osobno kupić małe opakowanie Vitargo 500gr. i do tego jakieś białeczko np.whey 100. Inną opcją są aminokwasy BCAA, tutaj myślę że najlepsze byłyby BCAA G-Force z dodatkiem glutaminy.

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 15:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)