SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • [...] wykonywania bardzo intensywnego wysiłku fizycznego. Preparat dostarcza potężną dawkę leucyny, która stymuluje syntezę białek mięśniowych oraz glutaminę i taurynę - kluczowe aminokwasy w utrzymaniu dodatniego bilansu azotowego. X-Pump to silny stymulator syntezy tlenku azotu w organizmie, gdyż dostarcza argininę (α-ketoglutaran L-argininy, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16984 Data: 2008-10-21 20:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1680 mg Witaminy w: 2 kapsułkach Niacyna 18mg (100%) Witamina B6 2 mg (100%) Witamina B12 1μg (100%) *) - stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA) Opakowanie 120 kaps Nasza cena: 86.9 zł http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/aminokwasy/peak_tyrosin_,p1567051188 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-10-21 20:15:14

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2008-10-21 20:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłowni do dwóch, ale wydaje mi się, że przy trzech też dąłbym radę tylko po prostu wolę doradzić się fachowców P.S Mam dietę, oraz wspomagam się suplementami (białko, aminokwasy, witaminy olimpu oraz stakiem kreatynowym NO XPLODE) z góry dziękuje i pozdrawiam Zmieniony przez - 89psh w dniu 2008-10-21 23:07:53 Zmieniony przez - 89psh w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2008-10-21 23:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek nie ma co jak dieta dobrze poskładana. Można wprowadzić kilka supli ale tak jak mój przedmówca mówi przy takiej masie to tylko dieta trening siłowy i delikatne aeroby na początek a zobaczysz jak szybko schudniesz. Potem może być trudniej i wtedy zastosujesz spalacze itp. na razie to strata kasy. Z suplementówj jakie polecam to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2008-10-22 12:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcje...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam z odzywek proponuje aminokwasy i balko , w cwiczeniach to serie od 14-10 powtorzen, aeroby typu steper. A takze biegac 2xw tyg po bieganiu aminokwasy aby nie palic miesni oraz zeby podczas biegania paliła sie tkanka tluszczowa a nie miesnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-10-23 10:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wariata -szok!!-czy to mozliwe?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] do takiej intensywnosci, nie ma postepu ale tez nic mi nie spada,ciekawe jakby przykoksowal co by sie stalo. z drugiej strony facet uprawia jakis trening wytrzymalosciowy bo co powiedzie ze robi bez odpoczynku klate plecy,lydki,brzuch itop , na zmiane na max ciezarach co ciekawe nie je nic przed treningiem tylo aminokwasy i wode z sola. fenomen?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2008-10-23 14:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orkisz, amarantus, proso, daktyl...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pogaństwo, dlatego w czasach Kolumba niszczono jego uprawy. Zalety Ma dużo białka o wysokiej wartości odżywczej. W przeciwieństwie do innych zbóż, białko to dostarcza aminokwasy egzogenne, zwłaszcza lizynę. Zawarte w ziarnach nienasycone kwasy tłuszczowe zmniejszają ryzyko miażdżycy i chorób serca. Wysoka zawartość skwalenu sprawia, że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2008-10-23 14:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie,czy jak bede bral stanol ze 5 tygodni ale max 20mg na dzien w tabletach to odczuje jakies skutki uboczne?do tego m stack aminokwasy i bialko no i hepatil:)nie bralem nic wczesniej oprucz odzywek. Dzieki Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2008-10-23 15:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    eeej.... BCAA to leucyna, izoleucyna i walina Aminokwasy to aminokwasy białka czaisz teraz??!! to wszystko masz w odżywce białkowej !! rozumiesz?! czyli BCAA i Aminokwasy ci są niepotrzebne teraz dotarło?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2008-10-23 22:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplee..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twoj cel, jesli masa to oczywiscie wystarczy, mozesz ew jakies aminokwasy dorzucic, ale to niekonieczne

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2008-10-23 22:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie liczę białka/ww/tluszczu z mleka:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Male ilosci bym sobie darował, wieksze mozesz wliczać. Wkoncu bialko z mleka posiada wszystkie egzogenne aminokwasy, WW to glownie niestety laktoza i w minimalnej ilosci sacharoza, tluszcze w wiekszej mierze nasycone. Jezeli chodzi Ci o to 400ml - to moim zdaniem wliczaj

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2008-10-23 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko niezwierzęce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wliczaj . staraj sie aby ilosc bialka niepelnowartosciowego byla w granicach 30% calej ilosci bialka . aminokwasy sie odpowiednio wymieszaja jak dobrze jesz, wiec imo lepiej wliczac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2008-10-24 14:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w tym klatke 2 razy ;) prosze o ocene. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 196 Cel treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: 3 msc Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full body Dieta: taka sobie Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: aminokwasy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2008-10-24 15:35:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • aminokwasy + labłczan kreatyny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo. zazywam od 4 dni aminokwasy (california fitness) + jabłczan kreatyny CM3 Treca. prosze o wypowiedzi na teamt tego polaczenia.. nie ma zadnych przeciwskazan do laczenia razem tych suplemnetow itp ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-10-24 17:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka serwatkowe w postaci hydrolizatu i koncentratu, które gwarantują natychmiastowe działanie anaboliczne poprzez zwiększenie syntezy białkowej. Powoduje to, że aminokwasy zawarte w preparacie w kilka minut od jego zastosowania przedostają się strumieniem krwi do uszkodzonych włókien mięśniowych powodując ich szybką odbudowę. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Dobre ? by było

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm aminokwasy witaminy i kreatyna np. Jabłczan. Ewentualnie jakiś prosty steck np CP. a jak masz kase to no boostera przed treningiem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2008-10-25 14:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to najczęściej wałkowany temat w tym dziale. Jak kupisz kreatynę która wyjdzie ekonomicznie to może będziesz miał jeszcze hajs na BCAA moim zdaniem przy treningu siłowym te aminokwasy dobrze się sprawdzają. Jak masz jakieś pytania to spróbuj najpierw poszperać w wyszukiwarce i samemu znaleźć odp. Szukajka---->http://www.sfd.pl/search.asp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2008-10-25 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie liczę białka/ww/tluszczu z mleka:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każde białko się wlicza. Aminokwasy się uzupełniają, więc do nic że jest niepełnowartościowe.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2008-10-25 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO 2700 czy amino uni-liver

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.. planuje po nowym roku cykl a jako dodatek chce dorzucic aminokwasy ktore beda leprze ? te uni-liver wychodza b.dobrze cenowo i zastanawiam sie czy warto doplacic i kupic 2700 ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2008-10-26 09:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmoc w wyborze odżywek!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaka proponujecie glutamine, witaminy, Aminokwasy i odżyke na stawy cena nie gra roli wiec moga byc to produkty z górnej półki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-10-26 10:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)