aminokwasy

Ok. Czyli tak jak cos zakupie 20-30 strzal propa+clomid+nolvadex i jeszcze jakies aminokwasy,witaminy. Jak bd miec jeszcze jakies pytania bd pisac. Dzieki :) A czy moge nolvadex brac od poczatku cyklu po 10mg dziennie? Bo o nic sie nie boje tylko o ta zasrana rzecz, 1 cykl i moze dlatego :-)) Clomid wziasc po 2-3 dniach 1 dziennie przez ile dni ? [...]

Tak więc, jeść już zacząłem dużo dietę sobie rozpisze na dniach mam fundusze i teraz jestem na etapie kupywania supi i teraz czy mozna polaczyc Białko(proteiny) + Kreatyne + Aminokwasy i do tego ten probolan 50(tryblus) czy jakos tak? czy dać sobie spokój z tym probolanem (podobno szybko i skutecznie działa). Pozdrawiam Karol :)

Dzisiejsze boje: Trening zrobiłem o godzinie 12:00. Klatka: 1. Pompki na poręczach RAMPA8 (10kg,20kg,30kg-7 powt.) 2. Chantle skos 12,10,8,8 (15kg, 15kg, 25kg, 25kg) 3. Dziś wypróbowałem sztangę na skosie głową w dół 15,12,10 (30kg,50kg,60kg) 4. Rozpiętki + brama ( nie posiadam bramy, rozciągam linki gumowe..dobre na dopompowanie) 3x 12,12,10 [...]

Przeważnie bcaa to wolne formy aminokwasów. Niektórzy producenci dodają dodatkowo aminokwasy do białek np hi tec c6 ma dodatkowo leucynę dosypywaną.

Jakie masz fundusze? Ja bym tu widział białko mix/kazeina + aminokwasy. 13-14: białko+płatki owsiane na mleku to wszystko. Na noc białko. Zależy też jakie masz braki białka, węglowodanów i tłuszczy w diecie. Wszystko uzależnione jest od funduszy.

Jakiej firmy są najlepsze aminokwasy jakościowo i przyswajalne ? I inne odżywki to na jakie firmy patrzec ?

Osobiście wybrał bym te BCAA które Ci podałem. Jak masz braki w aminokwasy to już lepiej kupić białko. Nie mówie tu o BCAA bo to się przyda:-)) ale o tych amino co napisałeś.

zmiana diety ... a co z tym ? - Termogenik Olimp Thermo Speed - Aminokwasy Hi Tec BCAA Powder (TST) - Odżywka białkowa* K** WPC - Preparat witamin i minerałów Trec Multi Pack warto to kupić ??

Jakie aminokwasy w prochu nadają się do picia podczas treningu? Mam na myśli walory smakowe "żeby nie wykręcało mordy podczas picia". Myślałem nad amino z Hi-Tec czy to dobry wybór?

[...] i koncentratem blend MyoMatrix oraz technologii enzymów trawiennych ZymaTech istotnie polepsza się wchłanianie przez Twój organizm białka serwatkowego i jego przemiana w aminokwasy. USN - 19 ANABOL TESTO - 180kap. SFD/Images/2015/7/28/604978abb770486bb577b1d004423bee.jpg 19 ANABOL TESTO firmy USN jest induktorem testosteronu o maksymalnej [...]

Sklep SFD 75zł ;) Nie wiem gdzie widzieliście za 65 nowe, nie wykluczam, że gdzieś jest za 65 nowe opakowanie lecz osobiście nie widziałem. Za 50zł plus kupujacy pokrywa koszty wysyłki jestem w stanie aminokwasy sprzedać ;) Zapraszam na pw

A jeśli chodzi o aminokwasy to może być BCAA??

Witam, jestem początkujący i od dłuższego czasu zastanawiam się po co dokładnie są aminokwasy? I czy tak bardzo jest to potrzebne. Z góry dziękuje za pomoc i pozdrawiam :)

ja tam wiem jak z białka robic aminokwasy z białka hydrolizat czy tam inne szybko cudowne wchłanialne białka%-)

lecz organizm potrzebuje czasu aby rozłozyć dostarczone białko na aminokwasy a tutaj dostaje je na tacy;-) jesli masz dopiete jedzenie spokojnie obejdziesz się bez aminek,zwłaszcza jak pijesz np białko po treningu

to aminokwasy w stosunku 4:1:1 leucyna - 3,2g walina - 0,8g isoleucyna - 0,8g to wszystko w 4 tabsach. do tego ma b6 - 1,4mg , b12 - 2,5ug. <-- w wyniku tego ograniczyć przyjmowanie ZMA do dwóch tabletek ? Zmieniony przez - Freeman w dniu 2014-02-19 20:04:09

bcaa=aminokwasy ? ile gram ?

czyli aminokwasy też przed i po? tylko i wyłącznie ? , aa co myślicie o porcji amino przed snem? Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-02-20 00:16:38 Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-02-20 00:17:11

[...] x 12 powtórzeń 2 seria 17kg x 10 powtórzeń 3 seria 17kg x MAX A co przed spaniem?????? Tutaj najlepiej się sprawdza "Caseina" a co to jest??? Kazeina jest bogata w niezbędne aminokwasy rozgałęzione BCAA oraz L-Glutaimnę która przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięsniowej. Ja osobiście używam Caseina 100% Scitec Nutrition. [...]

Jeśli chodzi o regenerację a nie o przyrost masy i siły to może aminokwasy....