PePoNeNt a jak jest np z mleko+WPC...WPC wchlania sie szybko a mleko dluzej czy mleko spowalnia wchlanianie WPC? Bo np w miesznkach bialkowych niby tak wlasnie jest ze wpc szybko a kazeina wolno aminokwasy non stop kraza we krwi bla bla bla
Uniliver to nie są aminokwasy tylko białko w tabletkach. Jak masz braki w posiłkach białka to możesz dorzucić do poszczególnych posiłków. Ja właśnie kończę paczkę i jest to fajna sprawa jeśli się ma dodatkową kasę. Jeśli się nie ma to lepiej odżywkę białkową, którą można zastąpić cały posiłek. W przypadku unilivera wiązało by się to z [...]
hormon wzrostu to tylko injekcyjny - to co ty kupiles to zwykle aminokwasy a jak chcesz poczytac o formonie wzrostu poszukaj HGH <Human Growth Hormon czy jakos tak>
aminokwasy ??? moze kreatynke albo bialko do uzupelnienia ? ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl
[...] środki narkotyczne a nie suplementy tj. substancje odżywcze wyizolowane z pożywienia, rozumiesz co mam na myśli? Tak to widzę, chyba że posiadasz jakieś badania na to iż aminokwasy działają jak "neuroprzekaźniki" - to słucham :) soltys88 jesteśmy w dziale "odżywki, suplementy", a arginina to część sportu. Swoją drogą chyba [...]
optimum gold 100% whey jak dla mnie najlepsze białko, izolatu maja troszke gorszy samk od koncentatu jest to spowodowane procesem prodkucji, rano i po treningu najlpiej wypic izolat zastapi inne antykataboliki typu bcaa i glutamina poniewaz sam zawiera te aminokwasy w odpowiedniej dawce.
Szczerze ja osobiscie nawet przy duzych dawkach nie odczuwam. Mysle,ze mozna by jeszcze zapodac aminokwasy rozgałęzione bcaa w duzych dawkach, napewno sie sprawdza + jak mowilem kofeina albo jakis komples na pobudzenie. (speed 8, sahele itp)
Ja polecam takie połaczenie cp 450 gram + cp 450 gram dotego kup sobie aminokwasy liquid firmy nutrend 1 litr . Ja po takim połaczeniu byłem bardzo zadowolony w łapie poszło mi + 3,5cm a w klacie 5 cm jak nigdy nabrałem ładnej masy . Wiec jak dlamnie to to połaczenie jest dobre ale i tak wybór należy do ciebie niech inni sie wypowiedzą. Pozdro
A ja powiem inaczej quaz .....potrzebe są każdemu - tylko nie wszystkim w takim samym stopniu dokładnie to samo jest praktycznie z każdymi innymi suplementami jakbys na to spojrzał z boku ale tak jak np chrom ma wąskie zastosowanie to aminokwasy są znacznie bardziej przydatnym suplementem
ja używam TCM(jabłczan) Olimp Mega Caps i Creatine Mega Caps 2 razy po 300 kaps. i 110 kg na klatę już wyciskam 130 kg, ze 105 kg wagi na 108 skoczyłem po 3 tygodniach brania. TCM rano na czczo 5 kaps. , Creatine po treningu 5 kaps. Siła idzie:) Napisz co jest twoim celem ? masa,siła czy jeszcze co innego? dobre aminokwasy też godne polecenia.
Ok dzieki apokalipsa. A jakiej firmy polecasz aminokwasy? A co do tej Kreatyny Treca, to chodzi o to, że mam mozliwosc sprzedania jej i kupienia innej, dlatego pytam czy dobrze zrobilem kupujac ją? Zmieniony przez - creative60 w dniu 2008-04-11 20:58:45
ja sie nie zgodze... to rowniez jest dobry antykatabolik... o wiele lepiej wspomaga regeneracje niz hmb czy tez aminokwasy... a tutaj chodzi wlasnie o przyspieszenie regeneracji...