amino

smolin: Jeśli Twoim celem jest masa mięśniowa zdecydowanie postawiłbym na spożywanie w trakcie treningu kompleksu aminokwasów, aby zapewnić optymalne środowisko anaboliczne do regeneracji białek mięśniowych już w trakcie wysiłku. Zwróć uwagę, że w Pro Amino Xplode Powder masz też dodane wolne BCAA. Profil wchłaniania aminokwasów z produktu pokrywa [...]

ostatnio Piotr Kaczka dpowiedzial na podobne pytanie BCAA czy Pro Amino Xplode http://www.sfd.pl/Nowo%C5%9B%C4%87__Pro_Amino_Xplode_Powder__PIERWSZY_TAK_PYSZNY_SHAKE_AMINOKWASOWY_NA_RYNKU-t1051630-s2.html#post3 :-)

[...] Az nie moge sie doczekac tegorocznej sniezynki gdzie -50% bedzie jak zwykle na jakies witaminy albo suple ktorych i tak nikt nie kupuje a najbardziej oblegane czyli bialka, amino , bcaa i przestreningowki o 10zl tansze;) Mam nadzieje ze pozytywnie mnie zaskoczycie i jak beda juz "warunki" promocji to ktos wypomni mi to co teraz napisalem dodajac [...]

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Zaktualizuje na dniach. Wiek : 22 Waga : 74 Wzrost : 185 Staż treningowy: 4 miesiące Obwód pasa : Zaktualizuje Obwód klaty: Zaktualizuje Obwód uda: Zaktualizuje Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Tylko siłownia. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak. Stan zdrowia: Dobry [...]

Witam , mam pytanie . Wiem jak dawkowac , lecz nie wiem kiedy brac przed rano przy posilku ? Przef treningiem po treningu ? Mutant mass , olimp aakg , bcaa oraz amino , glucosamine 1000 , vita mix , activlab no pumps (matrix kreatynowy ) oraz tri anabol od peak . Czy moge dostac konkrrtna odpowiedz kiedy brac oraz jak najlepiej :-) dziekuje [...]

Zapomniałem jeszcze o 5 ultra amino 5100

suple ok, choc osobiscie jezeli chcesz bcaa to brał bym cos z wieksza zawartoscia amino , np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_BCAA_Powder-opis27322.html [...]

Tak jak napisał TomQ-MAG to optymalne połączenie :) można jeśli masz braki dodać białko i jakieś amino :) na koncentracje dobry jest mental focus od sciteca, na mnie działał bardzo dobrze i mogę go polecić śmiało :)

71KG, chce miec 80KG. Aminokwasy = 3000 High Amino Acids Complex Białko =zero carb metapure whey isolate Gainer - mass core 7kg. Zmieniony przez - jinvarrel w dniu 2014-12-16 11:28:58

7 g amino (6 BCAA, 1 glutaminy) w 10 g porcji, do tego super rozpuszczalność i rewelacyjne smaki!!!

to się nie kieruj opakowaniem tylko brakami w diecie co do bialka , co do amino to okolotreningowo ale już bcca masz przeciez Zmieniony przez - ero24 w dniu 2014-12-28 17:30:37

Czemu amino od Gaspariego to pomyłka? Niby dobrze wychodzą jeśli chodzi o ekonomiczność. Nie muszę koniecznie kupywać prostych ale chciałbym się dowiedzieć ile powinno się brać na kg masy ciała...

A czy Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol Professional może spełnić moje oczekiwania? Czy lepiej wybrać coś stricte( w domyśle samo BCAA) pod zapobieganie katabolizmowi? Patrząc również z finansowego punktu widzenia. Zmieniony przez - Qlaudiusz w dniu 2015-01-05 19:04:08

[...] 4kg, tylko po treningowo odżywka bilkowo-węglowodanowa Whey Mass Builder 3kg, wg brakow w diecie białko Protein 80 1kg, wg brakow w diecie, rozniez po treningowo glownie aminokwasy Ultra Amino 5100 325 kap, przed treningowo okolo 10-15g kreatyna Beta Bolic 500g DT 8-10g okolo treningowo, DNT 5g Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-01-06 [...]

A czy Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol Professional może spełnić moje oczekiwania? Czy lepiej wybrać coś stricte( w domyśle samo BCAA) pod zapobieganie katabolizmowi? Patrząc również z finansowego punktu widzenia. Zmieniony przez - Qlaudiusz w dniu 2015-01-05 19:04:08 jestes na masie, masz kalorie na + wiec o katabolizm sie nie martw, jezeli [...]

Szukam sposobu żeby dostarczyć organizmowi jak największej ilośći aminokwasów ale całego profilu aminokwasów nie tych samych rozgałęzionych jak leucyna izoleucyna i walina tylko cały profil tam chyba 21 aminokwasów jest, teortycznie białko rozpada się na aminokwasy, czy lepszym rozwiązaniem będzie wypijanie izolatu/hydroizolatu niż branie jakiejś [...]

[...] oliwa z oliwek, orzechy i migdały. Napoje woda przegotowana około 2litrów dziennie oraz kawa inka z mlekiem. Suplementacjarano bcca, glutamina ,daa , przed treningiem amino grow , wieczorem. Zm6 plus odżywka po treningu białkowa Teraz mam pytanie robię splita 4dni w tygodniu czy redukcje mogę ciaginąć dalej tym splitem czy raczej [...]

Akurat amino na redukcje sie przyda i trochę loadera na ciężkie chwile ;)

białko przed aero? robisz aero po silowni od razu czy jak?Plan wygląda tak, najpierw 15-20 minut rozgrzewki na bieżni, później rozgrzewka na siłowni, siłka, 20 minut na rozluźnienie na bieżni. Kiedy najlepiej białko i bcaa przyjmować? Białko po siłce - przed 20 minutami rozluźnienia? A amino już po wszystkim?

Amino w czasie treningu lub jak w kapsach to nawet na początku treningu siłowego, białko ewentualnie po wszystkim.