amino

[...] niezbyt ciężka, czasem jednak trzeba coś podnieść, przenieść itp. razem daje to trochę gorszą regenerację. Rozważam zakup wymienionych przez Demoluba supli szczególnie amino by się przydały szczególnie że trochę teraz mniejsza podaż żarcia. --------------------------------- Dieta: wszystko szyn trochę tylko jedna przerwa długa, na redukcji [...]

[...] oceniasz ---------------------------------------------------------------- Poniedziałek,rano pobudka o 5,wstałem zjadłem porządne śniadanko,poczekałem mocną h,wziąłem wit.C i amino,ubrałem się,na treningu miałem wyb.70min.-ogółem trening udany,biegło mi się cały czas dobrze,starałem się trzymać równe tempo,bez żadnego podkręcania,cały czas wolno [...]

Bezpośrednio po treningu 19;30 200g banan Carbo OLIMP 60g 30g WPC ŁOWIECKIE 5 kapsułek Universal Amino 1900 kreatyna Vitalmax 5g Czy zakladajac ze carbo, WPC , oraz kreatyna kazde z tych produktow ma zalecenia wymixowania w 200ml wody to znaczy ze jesli chce je pic razem to musze wymieszac wszystko w 600ml wody ? gdzies na sfd czytalem artykul o [...]

A jak by było z dawkowaniem jeśli mam 1 puchę BO i 2x Clout ? do tego Universal Amino 2700 i Premium Nutrition BCAA + GPower 1000 g i Animal paka. Do tego będę brał clen 2 tygodnie on 2 off na offie mam troche venoma to polece po 2 tab dzienie. Myśle że to by był git.

- termo fat burner z treca 2 razy dziennie po 1 kapsie, pozniej zwiekszaj porcje - amino 4500 z treca ja bym bral rano na czczo i po treningu, jezeli to siatka to po siatce, jak noga to po nodze. - profi bcaa z olimpu 1g/10kg masy ciala przed i po wysilku czy to siatka noga trening silowy - witaminy z olimpu jak na opakowaniu

[...] na muay thai, moim cele jest nabranie troche masy, mam dowyboru te dwa suple+ glutamine i nie wiem co mam wybrac ktory bedzie lepszy. Pozatym juz stosowalem roznego rodzaju supe : kratyne, nitro II, amino kwasy, białko itp. ostatni cykl skaczylem 2 miesiace temu i przymiezam sie do kolejnego i tu jest mi potrzebna wasza pomoc co polecacie?

3-4g AAKG to ile kapsów? Bo chyba coś źle liczę.. Aminy mam BioTech Mega Amino 3200 (całodzienne) - może być? Dla mojej wagi zalecają 2x3 tabsy. Dawno to kupowałem..

Universal amino 3001 i 1900, unliver.

amino to wiadomo dla zabezpieczenia masy przed i po treningu.Zamiast torrenta wziołbym mutanta lepsze opinie.Jak chcesz zrobic cykl kreatynowy to wez no-xplode i 1 forme kreatyny dokup.

[...] przebudzeniu to organizm zacznie się bronić i zwolni metabolizm co powoduje odkładaniem sie tłuszczykua co do posiłku na wieczór to spokojnie możesz łączyć białko z BCAA a amino na redukcji sa nawet wskazane. A co do grup produktów na redukcji to przedewszystkim ogranicz rzeczy z węglami o wysoki IG (pieczywo białe, makarony białe itd) i [...]

Ok, zamiast trec amino, zamówię FITMAX BCAA PRO 4200 (120 caps) Jeżeli nadal wybrałem coś źle, proszę napiszcie :P Z góry dzięki za pomoc :P Zmieniony przez - zielak94 w dniu 2010-02-25 18:45:18

Czy można Olimp Whey Amino 1000 - 220 tabl stosować z Nitrobolon 2 + Trec Creatine Micronized 200mesh 400kaps ??

Do pierwszego cyklu jadłem Masakrę i aminokwasy, teraz mam przerwę po odblokowaniu i jem białko wpc80 i animal pump wraz z amino, i nie wiem czy nie za dużo tych strzałów.

Odpuściłbym amino z olimpa i kupił więcej Bcaa Xtra bo 10 g Bcaa Xtra to mało - dawaj przynajmniej 20 gram, chociaz ankiety nie umieściłeś...

tak więc tłumacze: czynnikiem wyznaczającym wykorzystanie białka do celów budulcowych jest zapewnienie odpowiedniego dowozu energii. & do syntezy 1g białka z aminokwasów dostarczonych z pokarmem ustrój człowieka potrzebuje rzeczone 24kcal, którego żródlem powinny być węgle (ew tłuszcze,ale wiemy jak to z nimi jest). W przeciwnym razie organizm [...]

Acard -2 tabletki po 75mg POLFA na h.u.j tyle ? jezeli myslisz ze przy enanie ci to rozrzedzi krew to sie mylisz. omega 3 gold czosnek zma amino proste essential i jakis kompleks wit.min np. OLIMP Vita-Min Multiple Sport z reszta ja to biore caly rok nie zaleznie czy on czy off

[...] Poniedziałek,na treningu wybieganie 80min.-tak jak zawsze,wcześnie rano wstałem i śniadanko wszamałem,poczekałem 1h,wziąłem amino i wyszedłem,chlapa straszna,po kilku min. już całe buty w środku mokre,nie patrzyłem potem nawet czy przede mną jest jakaś kałuża czy nie,biegłem sobie cały czas dosyć [...]

z rana były AMINOKWASY 10sztuk AMINO WHEY SYSTEM + omega3 TREC białeczko w ciągu dnia TREC smak czekolada - sezam 2x50gram kolejna partia jajc Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-03-06 21:57:12

Olimp na +, bo nie muszę łykać tyle tabsów amino :) Smak też ok, a dokupię jeszcze 4 pudła BCAA od nich w okazdyjnych cenach 60 zł za puchę i bd mieszał razem. Cena też niczego sobie. Sorry za PPP zagapiłem się Zmieniony przez - garenge w dniu 2010-03-09 22:54:58

Magnesium (from amino acid chelate). Ja widze taka forme, ale to moze w nowej formule jest. Wapn mnie srednio interesuje. A Bor wazny jest dla kosci, podobnie jak witamina D, magnez oraz wapn-wapn specjalnie na koncu. :) Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2010-03-10 21:23:54