SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dlugo by gadac , ale tu nie warto ;] , sorry za offtop all

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 00:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok to przyjedź dam ci za free Na all najtaniej jest za 83 zł a ja proponuje 76 zł z wysyłką + próbka gratis

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2010-03-21 21:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Powrót do formy by Volferine/Foto str42

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BartoO - zobacz czasem że wpiske mam niedokończoną bo mi psujesz all... ogólnie thx... Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-03-21 22:30:34

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 22:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialeczko dymatize elite whey to samo co stoi tylko ze nie mialem juz miejsca a nie chcialo mi sie ruszac tego all len ze mnie xD Btw. jeszcze tera mam kolejne 2 bialeczka syntrax matrix ;; 10 probek xplode i puche nano vapora zrobie zdjecie niedlugo to wkleje ;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzet do cwiczen

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co do srednicy gryfu to nie zupelnie bo ja mam na mysli takie cos http://www.sportsauthority.com/product/index.jsp?productId=3889303&cp=3077568.3077639.2623674&view=all&parentPage=family z tym ze prosty gryf edit. Tzn tak musi sie rownac wiadomo heh zrozumialem ze srednica gryfu w miejscu gdzie go lapiemy musi sie rownac srednicy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2010-03-24 13:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    konsola > all do grania i taniej wywalisz albo 800 i pograsz rok a potem bedziesz sie wkurzal ze znowu sie nie da grac i znowu 800? konsole kupisz raz na kilka lat, podepniesz pod TVi grosze bedzie kosztowac. kup uzywana jak ci sie nie spodoba sprzedasz za tyle samo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 01:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Powrót do formy by Volferine/Foto str42

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WZNOSY BARKÓW "SZRUGSY": 4serie 85kgx12 stały ciężar bez zmian Info:Trening dobry , kaptury dziś mi eksplodowały ... apetyt rośnie w miarę jedzenia więc ogólnie all do przodu Jutro walę aero 45 minut a w sobotę klatkę Piersiową Dziś poszły 2 marki noza ... nieźle g**** popmpuje i fajnie zaczyna już masa wyglądać. Ale jeszcze długa [...]

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 19:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przybieram na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga razy 24 razy aktywność w podwieszonych masz all

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-03-27 12:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bokser199- Masa, Siła...Trening Boksera

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] One - Dangerous (Original Mix) Darius And Finlay - Destination (Michael Mind Remix) Darius And Finlay - Do It All Night (Michael Mind Remix) robert m feat. nicco - dance hall track Max Farenthide Feat. Nicco - On & On marco van bassken feat. charlene - whats up (dany kay electro remix) The_Hitmen_-_Young_And_Free__Xxl_Live_Mix_ disco [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 18542 Data: 2010-03-27 20:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • femme fatale... nigdy się nie poddają

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SUPLEMENTY - Białko, omega-3 które musze zjesć bo szkoda, może witaminy, które tez zostały mi gdzieś na dnie szuflady i zanim się przedatują wypada je skonsumować - that's all. Czyli jedziemy naturalnie! ******** Zdjęcia, jak i wszystko co znajdzie się w tym temacie jest prywatną własnością. Kopiowanie, rozpowszechnianie ich bez zgody [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 17:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam i zaleglosci pokazuje (chwale sie ) paka od Jakuba od martainn'e pake poczta gdzies zgubila widocznie od solara pewnie bedzie jak do Polski wroci Dzieki jeszcze raz all

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 23:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.myspace.com/hariandaino All That Remains - fajny kawałek i fajna cała EPka ja też Wasę wsuwam w ciągu dnia

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 16:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • info ze strony federacj GM Cheezica: Bill "Superfoot" Wallace will be conducting a seminar for Federation members on Sunday April 11th. You must contact Grandmaster Cheezic to reserve your spot if you plan on attending * Date: Sunday April 10th * Time: 10:00am - 2:00pm * Location: Waterbury Boys Club * Cost: $25 * [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2010-04-02 19:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, poprawa motoryki i sprawności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamiast twarogu daj wiecej makreli zamiast chleba wrzuc ~50gram ryzu dodaj warzyw III Przed treningiem: wyrzuc jogurt wyrzuc warzywa IV zaraz po treningu FATAL - wyrzuć all wrzuć ryż biały z piersią z kurczaka V Posiłek FATAL#2 :D jak tuńczyk to w sosie włąsnym ( w wodzie) a nie w oleju. - zamiast kukurydzy daj ogórek zielony/pomidor - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2010-04-02 21:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek 02.04 - DZIEŃ Nr 40 I posiłek: płatki owsiane(50g) WPC 80 (40g) B: 37 ; Tł: 7 ; WW: 34 ; kcal: 346 II posiłek (przedtreningowy): : ryż basmati (50g) mięso z piersi indyka (250g) szpinak (150g) oliwa z oliwek (10g) B: 55 ; Tł: 13 ; WW: 39 ; kcal: 490 III posiłek (bezpośredni po treningu) WPC (32g) B: 25 ; Tł: 3 ; WW: 2 ; kcal: 131 IV [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 21:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz metke apteczna to tam w srodku all jest przeczytaj, albo wez wpisz metanabol w google wszystko tam dostaniesz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2010-04-04 15:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Powrót do formy by Volferine/Foto str42

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na pewno Ci się uda . Jeśli chodzi o wygląd u mnie podlanie na bank będzie ale nie za mocne w końcu jest to masa. Ogólnie chcę się teraz skupić na talli aby jeszcze podreperować brzuch i klatkę piersiową. Także zacząłem bardziej przywiązywać wagę do sylwetki plażowej bo raczej byka już z siebie nie zrobię. A kaloryfer na te wakacje musi być i nie [...]

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 23:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] noc bedzie masakra ;/ źle sie czuje,słabo mi jak nie wiem ;/ leże teraz i się poce (wziołem 2 aspiryny) mam nadzieje że do soboty przejdzie :/ wypije dzis około 8-9 l płynów jutro tak samo w czwartek odstawie all i nie bd nic jadł żeby do tej głupiej wagi dość :D teraz waga pokazała 72,7 kg :D ale conajmniej 2 kg to woda i dzisiejsze jedzenie ;D

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19003 Data: 2010-04-06 19:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIRST LOVE > ALL

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 21:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enough because I broke my hand in the beginning of that round. After that I wasn’t the same fighter. We cannot take off the credit of Werdum. He stayed firm after all of my attempts, he is a great athletes. I’m pretty sure that, if I was on my best for the whole fight, the results would be different because it [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2010-04-08 20:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)