bialeczko dymatize elite whey to samo co stoi tylko ze nie mialem juz miejsca a nie chcialo mi sie ruszac tego all len ze mnie xD Btw. jeszcze tera mam kolejne 2 bialeczka syntrax matrix ;; 10 probek xplode i puche nano vapora zrobie zdjecie niedlugo to wkleje ;p
[...] co do srednicy gryfu to nie zupelnie bo ja mam na mysli takie cos http://www.sportsauthority.com/product/index.jsp?productId=3889303&cp=3077568.3077639.2623674&view=all&parentPage=family z tym ze prosty gryf edit. Tzn tak musi sie rownac wiadomo heh zrozumialem ze srednica gryfu w miejscu gdzie go lapiemy musi sie rownac srednicy [...]
konsola > all do grania i taniej wywalisz albo 800 i pograsz rok a potem bedziesz sie wkurzal ze znowu sie nie da grac i znowu 800? konsole kupisz raz na kilka lat, podepniesz pod TVi grosze bedzie kosztowac. kup uzywana jak ci sie nie spodoba sprzedasz za tyle samo
[...] WZNOSY BARKÓW "SZRUGSY": 4serie 85kgx12 stały ciężar bez zmian Info:Trening dobry , kaptury dziś mi eksplodowały ... apetyt rośnie w miarę jedzenia więc ogólnie all do przodu Jutro walę aero 45 minut a w sobotę klatkę Piersiową Dziś poszły 2 marki noza ... nieźle g**** popmpuje i fajnie zaczyna już masa wyglądać. Ale jeszcze długa [...]
[...] One - Dangerous (Original Mix) Darius And Finlay - Destination (Michael Mind Remix) Darius And Finlay - Do It All Night (Michael Mind Remix) robert m feat. nicco - dance hall track Max Farenthide Feat. Nicco - On & On marco van bassken feat. charlene - whats up (dany kay electro remix) The_Hitmen_-_Young_And_Free__Xxl_Live_Mix_ disco [...]
[...] SUPLEMENTY - Białko, omega-3 które musze zjesć bo szkoda, może witaminy, które tez zostały mi gdzieś na dnie szuflady i zanim się przedatują wypada je skonsumować - that's all. Czyli jedziemy naturalnie! ******** Zdjęcia, jak i wszystko co znajdzie się w tym temacie jest prywatną własnością. Kopiowanie, rozpowszechnianie ich bez zgody [...]
witam i zaleglosci pokazuje (chwale sie ) paka od Jakuba od martainn'e pake poczta gdzies zgubila widocznie od solara pewnie bedzie jak do Polski wroci Dzieki jeszcze raz all
info ze strony federacj GM Cheezica: Bill "Superfoot" Wallace will be conducting a seminar for Federation members on Sunday April 11th. You must contact Grandmaster Cheezic to reserve your spot if you plan on attending * Date: Sunday April 10th * Time: 10:00am - 2:00pm * Location: Waterbury Boys Club * Cost: $25 * [...]
[...] zamiast twarogu daj wiecej makreli zamiast chleba wrzuc ~50gram ryzu dodaj warzyw III Przed treningiem: wyrzuc jogurt wyrzuc warzywa IV zaraz po treningu FATAL - wyrzuć all wrzuć ryż biały z piersią z kurczaka V Posiłek FATAL#2 :D jak tuńczyk to w sosie włąsnym ( w wodzie) a nie w oleju. - zamiast kukurydzy daj ogórek zielony/pomidor - [...]
Na pewno Ci się uda . Jeśli chodzi o wygląd u mnie podlanie na bank będzie ale nie za mocne w końcu jest to masa. Ogólnie chcę się teraz skupić na talli aby jeszcze podreperować brzuch i klatkę piersiową. Także zacząłem bardziej przywiązywać wagę do sylwetki plażowej bo raczej byka już z siebie nie zrobię. A kaloryfer na te wakacje musi być i nie [...]
[...] noc bedzie masakra ;/ źle sie czuje,słabo mi jak nie wiem ;/ leże teraz i się poce (wziołem 2 aspiryny) mam nadzieje że do soboty przejdzie :/ wypije dzis około 8-9 l płynów jutro tak samo w czwartek odstawie all i nie bd nic jadł żeby do tej głupiej wagi dość :D teraz waga pokazała 72,7 kg :D ale conajmniej 2 kg to woda i dzisiejsze jedzenie ;D
[...] enough because I broke my hand in the beginning of that round. After that I wasn’t the same fighter. We cannot take off the credit of Werdum. He stayed firm after all of my attempts, he is a great athletes. I’m pretty sure that, if I was on my best for the whole fight, the results would be different because it [...]