alkohol

Dokładnie! macie racje Panowie, dzięki wielkie. Chodzi o ten alkohol? minimalne ilości, ze znajomymi, a potem BOOM i na maksa ruszam, może to nawet przyniesie korzyści, zawsze wole z kimś o tym pogadać kto się zna, a Wy się znacie.

[...] herbacianego (melaleuka skrętnolistna), poświęcimy drzewu herbacianemu osobny wątek, bo to jest niesamowity naturalny środek na wiele przypadłości, - rzucamy palenie i alkohol, - oczyszczamy regularnie język (w tylnej części zbiera się najwięcej bakterii, pomaga także pocieranie o zęby), Zmieniony przez - Katarzyna i Jerzy w dniu [...]

[...] ziemniaki jakieś mięso lub zupa 16.00 miska ryżu lub makaronu Trening 1banan po 19.15 ok 100g mięsa + 100g makaronu/kaszy + 100g mieszanki warzywnej 21.30-22.00 100g bialego serka + bagietka z żółtym serem 23-23.30 - 250 ml mleka Napoje na cały dzień to tylko biała woda ,jeżeli wypiję jakiś alkohol jak to nadrobić ? Dzięki za uwagę , pzdr.

[...] diete , jeśli tak to jaka ? nie znam swojego organizmu . Czy według zamierzeń na początek stosować się do kilku zasad a mianowicie : pic dużo wody , ograniczyć słodycze i alkohol do zera , jeść 5-6 posiłków dziennie co 3-4h , 0 fast foodów i napojów słodkich - wstępnie posiłek 1. 5:00 ( przed pracą fizyczną )węgle + białko posiłek 2. 10:00 [...]

Alkohol szkodzi zdrowiu :p I od razu dla kuzyna, jasne :p A poważnie jak ja trenuje to w ogóle nie pije hm ale może dlatego, że ja się na jednym czy dwóch piwkach rzadko zatrzymuje :/

Alkohol odwraca działanie monohydrantu, jeśli normalnie zrobiłbyś 3cm w łapie, to jak wypijesz alkohol to stracisz 3 cm bo to straszna trucizna i zło.

bułgarie polecam ... tanie dziewczyny i dobry alkohol %-)

http://potreningu.pl/artykuly/72/alkohol-a-forma-sportowa - polecam przeczytać cały

ALkohol, lody -> a Ty się dziwisz,że spadków nie ma?

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ksylitol_i28889_d380x380.jpg Opis - Ksylitol (alkohol cukrowy) jest to cukier pochodzenia naturalnego pozyskiwany z brzozy - W 100% bezpieczny dla zdrowia - Lepszy od tradycyjnego cukru i innych słodzików - Przeznaczony dla osób, które z różnych względów nie mogą, nie powinny (osoby odchudzające się, chorzy na [...]

[...] dietę zaczęłam stosować od 13 czerwca a treningi od 15 czerwca, wcześniej przez 8 tygodni wychodziłam z tzw. "złych nawyków" czyli odstawiałam, słodzone napoje, słodycze, alkohol, podjadanie itp. oraz na siłowni robiłam treningi można powiedzieć ogólne dla rozruszania mięśni 3 razy w tygodniu i 2 razy w tygodniu cardio - 30-40 min. Obecnie [...]

[...] przed policją (+koleś prawka nie miał) i wcześniej dwójka dzieci na pasach potrącona przez ćpunkę. Moim zdaniem kierowca, który morduje przechodnia pojazdem pod wpływem alkoholu nie powinien iść siedzieć. Szczególnie, jeśli zostaje złapany na niemalże gorącym uczynku lub jego wina jest w 100% pewna (bo się przyznał, bo monitoring [...]

[...] koncze 4 tydzien treningu siłowego, planuje jeszcze kolejne 4 tygodnie i zastanawiam się czy jest sens w połowie cyklu kupować np CELL PUMP. I kolejne pytanie, zdarza się ze alkoholu nie szczędzę. W połowie 7 tygodnia cyklu mam 4 dniowy wyjazd % i po cyklu zakoczeniu cyklu również drugi wyjazd %. CZy jest sens brać kreatyne i pić alkohol ? czy [...]

Robie duzo bo lykam te cynki b6 bromergon biegam cwicze naggorliwie az za bardzo,rzucilem alkohol i papierosy i nic sie nie zmienia. Nie bede robil odblokow wydawal na badania i endokrynologow. Zostawiam jak jest prowadze zdowy tryb zycia jezeli tak sie nie naprawi to niech zostanie jak jest byle nie bylo gorzej.

dzidzia mi dzisiaj dała pospać do prawie 8 co jest iwelkim sukcesem nawet jestem mniej więcej wyspana :-) dziś idę na imprezę i będzie próba- alkohol i pizza wykupione :-(

no właśnie alkohol to nie jest czysto..

czy orzy T-5 mozna pic alkohol

Panie alkohol sog %-)

[...] te badania znasz i takie tam. piwko po treningu? to tak zwyczajnie sobie pozwoliłeś bo miałes ochote, czy jest w tym jakas sztuczka? nie pytam teraz o picie w ogóle, tylko o alkohol po treningu, jedno piwko wplywa cos na regeneracje czy do posiłku moze byc? jakas ciekawostke na ten temat mozesz podac? bo lubie czytac te twoje wywody i badania :-)

Magot alkohol zakwasza organizm, w którym po treningu i tak jest mnóstwo kwasu mlekowego. Zbyt mocne zakwaszenie wpływa niekorzystnie m.in. na wzrost muskulatury. Z drugiej strony piwo zawiera maltozę, która powoduje bardzo silny wyrzut insuliny, co może pomóc w szybszym wychwytywaniu składników odżywczych zawartych w pożywieniu - choć taki [...]