ale

Crespo te buty co pokazales na zdjeciu to podroby. Nike nigdy takich nie produkowal. Byly bardzo podobne ale nie takie. Na 100% kupisz takie na allegro i na stadionie X-lecia. BLo hmmmm

No cóż ja słyszałem ze jest to nieco tańszy interes niż 50zł/min ale jak pojade za tydzień-dwa to sie zorientuje na bank Chetnie bym se posiedział ale obawiam sie że na porządną kurację raczej mnie nie bedzie stać ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Nie wiem - nie sprawdzałem, ale mi się wydaje, że najlepiej wychodzi teraz Trec. Danone

nie wiem co powiediec "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!(TXT [...]

Witam! Już raz pisałem, ale teraz ułożyłem sobie plan, więc możecie zerknąć i skorygować co nieco. Mam 17lat, waga 72kg, biecek 32 cm, przedramię 28,5 cm. Właśnie skończyłem 4 tygodniowy ACT który mi poleciliście. Wcześniej też ćwiczyłem(od około 20 stycznia). Oto plan: Poniedziałek 1. Unoszenie nóg do pionu 3 serie po 50 2. Wyciskanie [...]

Czesc Yubi >dirty czy osoby które z tym nie miały wcześniej styczności też mogą wziąść w tym udział, Jasne, meterial troszke bedzie sie roznil, ale zglosilo sie troszke "swiezych" osob wiec mysle ze bez problemu. Skontaktuje sie z Pawlem i dam znac na maila... > acha i z moimi warunkami fizycznymi tzn. bykiem nie jestem, Oj to nie [...]

ale to sa modele na 03' nie?? przejrze dokladnie co to one maja i sprobuje w rzeczywistosci cos sprawdzic tzn przejechac sie czy cos i odpsize Ci Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

a juz wczora jezdzielem na rowerku haha ale patriot widzisz jak to jest sam zes mnie wysylal do lekarza a tu masz Ci los, a ten komis to pisze i odpowiadam szkoda ze nie jeden semestr a caly rok Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

Ale przecież kiedy Słodek dostał na "dzień dobry" moda, to nikt nie krzyczał-ba WSZYSCY SIĘ CIESZYLIŚMY. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Nie wiem jak Wy ale ja po tych 6 tyg. robię przerwę (zostały mi jeszcze trzy tyg.) Potem jak funduszy starczy następne 6 tyg. i tak co najmniej do września kiedy to na dobre prace obronie Jeśli będą wymierne rezultaty suplementacji to może pociągnę dłużej choć nie wiem czy jest to wskazane, do wrześnie się zapewne dowiem. Jeszcze nadmienię, że [...]

Dobra, to teraz Was zaskocze i nogi przerobie sam Sobota - Nogi + Przedramie + Lydki (zapomnialem o nich wczesniej napisac) 1.Wyprosty nog na maszynie 4x12 <- mniejszy ciezar po 12 powt, nogi beda dobrze rozgrzane. 2.Przysiady - 16,14,12,10 3.Uginanie nog w lezeniu na brzuchu 4x10 2+3 s.laczone. Mam wrazenie, ze o jedno cwiczenie za malo, [...]

oczywiście jest tutaj wiecej szkół jeżeli chodzi o dawkowanie karnityny. Jedni zaecają, iż suplement ten w mniejszych dawkach można brac praktycznie cały czas, ale są oczywiście także zalecenia by dawkować ją w ilosci ok. 1,5g przez okres 4-6 tyg a następnie ok. 2 tyg przerwy. Myśle Danone, ze nie ma błędu ani w Twojej ani w mojej wypowiedzi. [...]

[...] z jakas surowka, wieczorem jem jakis drobny posilek, albo owoce albo jakis jogurcik.Miedzy tymi posilkami zdarza sie ze jem jakies ziarenkowe batoniki bo je strasznie lubie, ale to przewaznie przed trningami. Mam nadzieje ze w miare dobrze to opisalam. Aha! Plywam na basenie 4razy w tygodniu i do tego biegam codziennie, teraz chcialabym zaczac [...]

[...] i poprzestawiane w tych mozgoczaszkach? ludzi...troche szacunku dla samego siebie i swojego zdrowia. arnold...masz tylko jedno. a po drugie spier....j z tego forum. nie wiem ale powinno ono byc udostepniane osobom pelnoletnim... qr..a co sie dzieje... 15 lat i wino. wpie.....l od razu caly wagon. dodaj 10000000 tabsow metki i na 100 bedziesz [...]

Ja Ci proponuje taki układ zdarzeń: hmmm ale najpierw powiedz czy miales z tym jakas stycznosc tzn. ze skokami. Ale do rzeczy, mozesz zaczac od skoku w tandemie, wiesz skaczesz z instruktorem i niczym sie nie martwisz a pozniej to no nie wiem bo mozesz zaczac nauke w tych tam no jak to bylo a.... a... areoklubach, nie moge zapamietac tego slowa [...]

Yarekbboy fajny text (dzisiaj w przysiadzie zrobilem zamiast 35kgx12 to 40kgx12 czli nowy rekord ale zrobie wiecej... suwnica byla zawalona ciezarkami to juz jej nie robilem i dlatego mialem wiecej sily tak wlasnie). Podam ci moje efekty po 3 miechach a oto one: Waga (kg): 59 (jak zaczynałem 55/56) Wzrost (cm): 180 (180) Nadgarstek (cm): 15,6 [...]

Nie wiem, a ile dajesz? ale jak znam zycie to ne wiele, a mi nie chodzi o to zeby pchanc tel za byle jaki grosz i potem kupic jeszcze drozej gorszy, wiec wole raczej ciekawą wymiane. Chyba ze oferta kupna bedzie atrakcyjna. nie piszcie ile chce, tylko napiszcie ile dajecie albo za co sie mozecie wymienic a ja to rozważe... lewy

[...] (4 czy 5 nie liczylem) zalozylismy rekawice i doskonalimy techniki na przeciwniku a wczesniej na sucho bylo. a propos twojej mawahy: spoko nie kazdy umie poruszac nogami ale to tylko zalezy od treningu. trening czyni mistrza nie? ile placisz u Bohuna i ile razy masz trening w tygodniu i jak dlugo? SFD FIGHT CLUB [...]

ta tendencja nie panuje tylko w suplach ale takze w innych dzialach wiec nie ma co sie zalamywac.You are not alone po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

spoko looz...bedzie mile widziany oczywiscie... ale czy moglbys Darku zajrzec tu jakbys mial troche czasu i dorzucic swe 3 grosze ? misOO Zmieniony przez - misOO w dniu 2003-06-10 17:25:07