ale

[...] ZWIEKSZAMY MOC ! waga: ~101 Mała aktualizacja po 10dniach Pojawiło się sporo fajnych treningów, wręcz idealnych (takich 6/6), reszta solidne 5/6. Za wagą małe backpumpsy, ale nie takie jak miałem po wakacjach przy 97kg %-) W poprzednim tygodniu mimo wszystko było trochę stresu z tymi maszynami, i taka p******ła a czuć już było to w jakości [...]

aparat z Chinowa , tak długo szedł że zapomnieliśmy o nim a jak przyszedł to już był chooj a nie rarytas o ... ale to bardzo dawno temu , bardzo

[...] twierdzi, że walka z Canelo Alvarezem musi się odbyć i wyjaśnia, dlaczego będzie inna niż walka Mayweather vs McGregor Kamaru Usman uważa, że istnieje możliwość, że w niedalekiej przyszłości zmierzy się z gwiazdą boksu Canelo Alvarezem. Mistrz wagi półśredniej UFC uważa, że walka bokserska z Canelo jest koniecznością w sportach walki i uważa, [...]

[...] na minerały. Kapsułki te białe z witaminami normalnie można brać po posiłku, bo witaminy A, D i E są rozpuszczalne w tłuszczach, a witaminy z grupy B można przyjmować niezależnie od posiłku. Ale jak to jest z minerałami? Bo tutaj mamy wszystkie minerały w niebieskiej kapsułce. Jeśli zażyłoby się niektóre minerały z posiłkiem np. obfitującym w [...]

Ja raz coś z USA zamawiałem to szło w chooy długo nie pamiętam ile ale ponad miesiąc. Kilka dni to jeszcze nie tak długo.

Ale duzo tych krokow :) Skoro silowy 3x w tyg to moze lepiej jakies fbw zamiast gora dol? Nie nie ;-) nie chce mi się trenować pod plan, fbw to w ogóle odpada - nudzi mnie i niestety moje nogi wolą jak się je dobrze zmęczy ;-) podejrzewam, że skończy się na 2x dół + góra jak będzie mi sie chciało %-) może być też tak, że za 2 tygodnie będę kręcić [...]

Ale duzo tych krokow :) Skoro silowy 3x w tyg to moze lepiej jakies fbw zamiast gora dol?

[...] Chris Unger/Zuffa LLC Thiago Santos nie ma usprawiedliwienia dla "kolejnej ciężkiej i bolesnej porażki" na UFC Fight Night 203 Thiago Santos nie potrafi znaleźć odpowiedzi na pytanie o porażkę z Magomedem Ankalaevem w walce wieczoru gali UFC Fight Night 203. Santos (22-10 MMA, 14-9 UFC) przegrał przez jednogłośną decyzję z [...]

nie rób z siebie koksownika i nie zastanawiaj sie nad kolejnymi sokami, odwal kilka cykli i mysl o dokładaniu innych ..nie myśl jak sezonowcy bo za oknem coraz cieplej i dbaj o zdrowie . soki ok ale pamietaj o innych waznych odzywkach

No to przydał by się ranking teraz bo się pogubimy kto ile zrobił, zaraz Rutkow wystrzeli że swoją próba :-) więc wyniki zapowiadają się duże :-) Ja tam nic nie wystrzele %-) Narazie robie proby , dopiero zaczalem niedawno cwiczyc i to tylko 2 razy w tyg wiec slaby jestem . Ale cos nagram do konkursu :-))

[...] Dzieje się tak często gdy mamy mieszaną aktywność siłowni z sztukami walki i na każdym z treningów dajemy z siebie 100%. Nie jest powiedziane, że się nie da tego łączyć, ale może być tak, że podnoszenie sobie poprzeczki w jednej i drugiej dyscyplinie doprowadzi w końcu nasze ciało do przemęczenia. Najczęściej jeśli naszym priorytetem jest [...]

Pytanie co do dziarajacych sie na SSA i bez. Czy zauważyliście znacznie szybsza regenerację skory? Generalnie u mnie tatuaże goily sie rewelacyjnie ale teraz na tesciu to przesada 4 dzień a ja jestem w etapie z 7-14 dnia :P Przy GH rozumiem ale testosteron...a do tego Izotek biorę i spodziewałem się zupelnie innej reakcji. Na moje 25 tatuaży [...]

https://i.imgur.com/LEdNxI6.jpg Bellator Ostatnia walka Fedora Emelianenko miała odbyć się na Placu Czerwonym w Moskwie, ale obecna sytuacja pokrzyżowała plany Bellatora Od ponad roku Bellator starał się ustalić konkretną lokalizację dla ostatniej walki "Ostatniego Cara" Fedora Emelianenko i była już wybrana miejscówka, ale te plany są już [...]

[...] zrobić to zróbmy to kompleksowo i zmiany w sposobie naszego odżywiania też powinniśmy wprowadzić. Dieta to nie tylko lepsze efekty sylwetkowe naszego treningu na siłowni, ale także lepsze zdrowie, na które nasz dieta ma niebagatelny wpływ. Im nasze podejście do tematu diety i treningu będzie lepsze i konkretniejsze tym lepszych wyników możemy [...]

[...] Oczywiście to dla osoby zdrowej bo podejść do diety jest cała masa. Najczęściej osoby kształtujące sylwetkę budując masę bazują na diecie wysokowęglowodanowej, ale najważniejsze jest nasze indywidualne podejście do diety i obserwacja naszej sylwetki jak reaguje na taki, a nie inny podział makroskładników. To bardzo istotne w [...]

Rozumiem, czyli tak: Enan e5d 300 Hcg e3d 500j ( ale w jakiej to objętości? ;p w sensie ile mm bo nie wiem na mg na ile mm podają ) Clom po cyklu, ale tez w jakiej dawce ? Dzieki za zaangażowanie!

Używałem kiedyś u znajomego ,miał właśnie takie do 40 kg . Fajny gadżet i bardzo wygodny bo ale ta cena jest dość wysoka więc jeśli kogoś stać to można brać ale z drugiej strony coś ostatnio jęczał że jakoś tam mechanizm mu się zacina i zaczyna to ciężko chodzić ( nie wiem dokładnie o co chodziło bo nie widziałem ) . Osobiście wolałbym kupić [...]

Oo takiej domowej zupki to bym zjadł :-D W Kielcach wpadł rosół, ale w porównaniu choćby do takiego co siostra mi do szpitala gotowała, to straszna cienizna :-D

Izotek sam w sobie powoduje suchość skory przez co może się goić gorzej, ale dużo tez zależy od ilości snu i techniki jaka wykonywał tatuaż. SAA mało tu maja do gadania. Musiałbyś mieć estro uwalone by przeszkadzało. Test akurat i mocne androgeny wydłużają gojenie się ran z wyjątkiem oxy czy mety czy antka Właśnie balem się reakcji przez Iozotek. [...]

Cześć cześć, znowu mnie wciągnęło na miesiąc ale praca pracą }:-(( Wszystko u mnie w porządku, waga dziś 103.9, kcal bez zmian póki co, dorzuciłem krokow i cardio :-D Póki co 4 treningi FBW w tygodniu. 2x góra, 2x dół. Cardio +- 8/10 x 30min Trening wersja 1 Wyciskanie leżąc - 4x5 - 50kg Wyciskanie hantli nad głowę siedząc - 4x8 - 17,5kg na rękę [...]