u mnie lezy pod reka ale mam nadzieje ze nie bede zmuszony by jej uzyc chociaz 500mg testa/week to juz troche jest. ale jak na razie jest spoko jedno co wiem teraz ze przy kolejnym cyklu pojade testa wiadomo i dorzuce ari zeby nie zalewalo tak . tym razem sie zagapilem ale wiem juz na przyszlosc Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-05-07 [...]
[...] w wykonaniu mężczyzn. Tradycja kulturowa Europy i Ameryki Południowej - dwóch światowych potentatów piłkarskich - wyklucza kobiety z kręgu piłki nożnej. Nie tylko z boiska, ale nawet z trybun. Jednak ta teoria jest błędna. Bardzo błędna. Ten artykuł ma Wam pomóc w uświadomieniu jak to naprawdę jest z kobiecym futbolem. W Anglii, kolebce futbolu [...]
[...] wszystkich legend, od Cruyffa po van Bastena. Miał 19 lat, kiedy sięgał z nim po najcenniejsze pucharowe trofeum, wygrywając Ligę Mistrzów. Miał 22 lata, kiedy wygrał ją z Realem Madryt. Miał 27 lat, kiedy przeszedł do historii jako pierwszy futbolista, który triumfował w tych rozgrywkach w barwach trzech klubów - wówczas był już gwiazdą Milanu. [...]
[...] i jedziesz kolejne 6tyg, w tym czasie mozesz zamiast propa bic enana zeby utrzymac androgenne srodkowisko jak po 12tyg /progresywnych/ bedzie Ci malo to zmieniasz anabolik ale w dalszym ciagu powinny to byc 2 (!) srodki, nie potrzebujesz takich bomb zeby robic progress pamietaj jedno - organizm lepiej znosi mniejsza ilosc srodkow, nawet w [...]
Zgadaza sie sie smak lemon po kilu razach robi sie nie do przełkniecia muli strasznie bebechy ale coz sie nie robi dla wyników ale moim zdnaiem warto ja w ciągu miesiąca przytyłem przytyłem ok 2,5 kg wynik moze nie rewelacyjny ale zważywszy ze trening nie był masowy cwiczyłem na mlaych cięzarach a dokładnie 10-12 ruchów, do tego było jeszcze ZMA [...]
[...] tego jak reaguje cialo, wyznaje prosta zasade - poki klepie to ciagniesz, jak przestaje klepac to sie wtedy martwisz, zwiekszasz jednostkowe dawki, zmieniasz estry, srodki, ale spoookooojnie wszystko bez podniety i pospiechu pamietaj, ze w kilka tygodni nigdy nie zbudujesz nic trwalego, owszem bomba wejdzie kozacko, bedziesz pelen energii, [...]
Możesz dać tego chleba do śniadania, ja natomiast zwiększyl bym ilość płatków Mógłbym, ale nie chce mi się już szczerze mówiąc liczyć ile g tych płatków muszę dodać i jak to zmieni ilość białka / tłuszczy/ węgli. Oliwy wywalę z obiadu przed trenem, dorzucę do twarogu przed snem. Dlaczego nie dasz oliwy do 2 posiłku? 2 posiłek często mam po [...]
No offence bro, ale srednio widze kasowe jechanie 6 miesiecy na oxie Przy eapie ok, ale wszystkie inne troszke drogo wychodza... A to wszystko tylko dla sprawdzenia ktory jest ok ?? sory ale ->
1.Systematycznie trenuje okolo 3 miesięcy.Trenowac zaczalem w polowie listopada ale niezbyt systematycznie. 2.Nie mialem zadnej konkretnej rozpiski wczesniej na jednym treningu robilem klatke piersiową 5 seri po 10 powtorzen,podciagalem sie na drazku 5x5,robilem pompki tricepsowe 5x10,biceps na stojoca hantlami 5x10 i zopietki na ławce poziomej [...]
Po pierwsze twierdzenie megacykl to chyba nie jest dobre no chyba że ktoś uważa że można zrobić cykl na białku (w tym przypadku 7.5kg.). Po drugie nie rośniesz od supli ale od jedzenia (zrób tak: rób cykl kreatynowy i nic nie jedz zobaczymy czy urośniesz dlatego ważna jest dieta). Po trzecie za tą kasę to storma i shocka możesz zostawić ale po co [...]
szczerze widzalem z 4 -5 odcinków i nie interesuje mnie jego fenomen to co widziałem i z czego moi znajomi sie smieli mi wystraczy ale nic nie mam ze go masz w avku a co do ciebie przemysl se ta mete jeszcze bo lepiej jest walnac stacka albo walnij se stacka z pobudzaczem shock therpay + storm efekty naprwde ci sie spodobaja no i tak pewnie ci [...]
[...] warstwy naskórka tzw. rogowej obumierają i ulegają stałemu, stopniowemu i niewidocznemu dla oka procesowi złuszczania. Same cząsteczki melaniny są bardzo trwałe i stabilne, ale w wyniku procesu złuszczania usuwane są wraz z martwymi komórkami naskórka, dlatego z czasem opalenizna blednie. Opalenizna powstaje dwuetapowo: 1. Najszybciej [...]
[...] Szoho za towar !!!! i jak stromba - kupiłes flooda ??? odświeżam temat bo właśnei testuję WFLOODa - jestem po kilku dawkach i śmiało mogę polecić nie tylko jako booster no ale i formułę przedtreningową - nie chodzi nawet o pobudzenie choć takie występuje, ale nie są to "drgawki" i nerwica jak po kofeinie i efce - ten produkt jest [...]
panowie przepraszam ale naprawdę mam strasznie dużo pracy i nauki, wszystko spowodowane zaległościami po kontuzji kolana jak tylko odrobie sie z najważniejszymi sprawami to dokończe pisać tego małego arta! I coś na zachęte bo narazie tylko tyle napisałem, żebyście wierzyli we mnie:P Jako że grałem na pierwszej i na trzeciej lini młyna będzie to [...]
clen hubei jest w porzadku, ale np w porownaniu do spiro wypada kiepsko,nie wiem jak ten nowy wypada ale jako ze pierwsze partie powinny byc si proponuje ci dokupic tego clena.Masz tylko 45 tabs co przy prawdopodobnie zanizonym stezeniu chinczyka jest naprawde niewiele. Redukcji nie przeprowadzisz w krotkim czasie,10-12 tygodni to optimum.Dlatego [...]
z cienieniem niewiem ale zamula mnie i to ostro pozatym szybko sie mecze po mecie ale mysle ze to od organizmu zalezy bo mialem kiedys ta metke dzialala ale straszna zamuła a znow dalem kumplowi ta metke to odwrotnie pobudzony byl i piz** non stop wiec mysle ze zalezy od organizmu
Ten pomysł z gainerem na sniadanie znalazlem gdzies na forum , ale sam nie mam do tego przekonania. Tylko zastanawiam sie w takim razie kiedy go wstawic. Moze faktycznie trzeba jednac cos kombinowac w pracy. Ale bedzie to baaaardzo trudne:) Sorry za literówki w poprzednim poście ale nie moge znaleźć jakoś edycji.
Mialbym ale osnito moja pazernosc wygrywa Bo jak najszybciej zapakowalem za pierwszym razem i drugim kody i posałełem do nich zamiast spisac co jest od czego no ale pazernosc ehhe ALe jak bede mial nowe rzeczy to uaktualnie to zrobie to szybciej niz olimp wymusci swoj z kodami eheh Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-05-09 18:00:31
[...] ryz pół torebki i marchewka :D czasami jakas surówka, Po treningu jem 2 połówke ryzu do krórego dozucam rodzynki i ser biały na kolacje jem kanapke taką samą jak w szkole ale bez orzechów Chciałbym jeszcze dołozyc białko System Protein 80 przed snem ale czy to będzie dobry pomysł ? i czy to przez takie jedzenie moge czuc sie osłabiony, ahaa [...]
Spokojnie no shotgun to tylko no boster fakt ze za***isty i bardzo fajnie sie na nim cwiczy ale efekty szybko znikna wraz z koncem puszki.Zreszta zrobisz jak uwazasz ale jakbys poczekal na kreatyne to bys zrobil jeden ale bardzo za***isty cykl.Jesli bedziesz trenowal 3 razy w tygodniu to no shotgun wystarczy Ci na 10 tygodni to jak bardzo chcesz [...]
Dziewczyny a piłka nożna
