ale

Noo żarcie mega, i ogólnie znaleźliśmy super miejsce. Klimat taki typowo wiejski, muzyka leci jak na wiejskim weselu, no i jedzenie na prawdę 100% jak domowe. Daleko trochę od nas bo na Białołęce, ale warto serio. Waga dzisiaj jak wczoraj, zobaczymy jak pompa zaraz %-)

Noo żarcie mega, i ogólnie znaleźliśmy super miejsce. Klimat taki typowo wiejski, muzyka leci jak na wiejskim weselu, no i jedzenie na prawdę 100% jak domowe. Daleko trochę od nas bo na Białołęce, ale warto serio. Waga dzisiaj jak wczoraj, zobaczymy jak pompa zaraz %-) Ja byłem ostatnio niedaleko mnie w takiej wiejskiej knajpie, kurła takie [...]

No to właśnie tak było, tylko bez tych kotów :-D Ja ledwo zjadłem, a Sylwia nie dała rady całego. Na zdjęciu nie widać, ale ten sznycel był ogromny serio.

Tanio może nie było, ale myślę że na prawdę warto. No i w tygodniu jest taniej, sprzedają wtedy wszystko jako zestaw obiadowy w stałej cenie, wczoraj oddzielnie trzeba było brać kotleta i wszystkie dodatki, zupę.

[...] wyleci triceps, i łapy będą robione w ostatnim dniu razem z dwójkami i dupą. Pull i push 1 będą bez zmian, jedynie utnę kilka serii na plecy i klatkę. I ostatecznie dalej wszystkie partie będą robione 2x w tygodniu, tylko czwórki raz. Co do samego treningu, to oczywiście po wczoraj pompa świetna ;-) I jak myślałem, że już raczej ta [...]

Haha dzięki :-D Mi się moja obecna forma nawet podoba, choć wiadomo chciałbym być większy %-) Ale to może kiedyś, jak odpalę bombę z primy i oxy %-)

Ale przecież wiadomo że stanie %-) Pytanie kiedy. I spadnie to w pisdu, bo przerwa pewnie będzie długa.

Tylko ja nie wiem co mnie cieszy poza siłownią, seksem i jedzeniem (kiedy mam apetyt, a na pewno nie bede go wtedy miał). Więc to wszystko odpada. Z innych sportów boks choć trochę, ale wiadomo że też nie będę mógł. Więc zostanie mi chyba przychodzenie na siłkę żeby sobie popatrzeć, i mieć nadzieję że nie dostanę deprechy %-)

Dobra ale spełniasz się tez czesciowo jako trener. Może coś w tym kierunku? Ja przykładowo obecnie skupiam się na programowaniu treningowym zostało mi jedynie 22 książki do przeczytania jeszcze. %-) To tylko przykład, coś powiązanego z Twoim życiem. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-11-02 11:08:11

Szczerze ostatnio to się też wkvrwiam przez to. Bardzo lubię współpracować z osobami z którymi się znam, kumpluje, z zawodnikami, ale na takich zwykłych Kowalskich to szkoda zachodu... Teraz przez te problemy straciłem sporo takich osób, bo nie potrafili zrozumieć jak nie odpowiedziałem na raport bo dostałem ataku i wylądowałem w szpitalu... Gdzie [...]

[...] tych łap, i dodanie dwójek i dupy niewiele tu zmieniło %-) Dwójki jako tako, chociaż wolałem je po czwórkach robić, jakoś dobrze dogrzane już były. Łapa niby się spompowała, ale te ćwiczenia jakoś średnio dobrane. Dipsy słabo mi idą, i chyba jednak je wywalę. Na dodatek zapomniałem zrobić aerobów... %-) Nie wiem jak to mozliwe, po prostu [...]

o aerobach zapomniał, ale kurvva o fotce już nie %-) w tej pozie rzadko Cie widz, a wygląda to naprawdę bdb ;-)

Chyba też bym walczył o wypis w takim razie jak masz możliwość w innym miejscu "od ręki". Wiem, że łatwo się mówi, ale sam widzisz, że czekanie też nie jest prostą sprawą

To nawet nie wiedziałem. Ale działanie efki jest specyficzne, imo bez porównania najlepszy pre, i ciężko to pomylić.

bo właśnie mam próbkę 2kaps i nie wiedziałem czy to dac razem czy 1kap, ale widzę, że raczej jakaś kosa to nie jest (dla mnie plus), więc dam sobie 2 przed nogami ;-)

ale Ty do mnie to piszesz? ;-) bo ja napisałem, że mam próbkę tylko, osobiście używam tylko takich naprawdę podstawowych pre

ja to chyba nigdy sam nie kupiłem żadnej gotowej przedtreningówki :D ostanio dostałem jack3d ale szłu to nie robi a w smaku h**nia :D lezy juz z 3-4 miechy i jeszcze zostało

Nie no, jak na obecne możliwości to oczywiście jestem zadowolony. Ale było lepiej, a mogło byc już dużo lepiej...

Ale to jak najbardziej prawda, podpisuje się w 100% :-)

Czytając te komentarze zaraz mi się morda cieszy, bo wczoraj kurka jak obejrzałem podcast Majka, Zielińskiego i Pieczaby na tym propodcast to nie powiem ale trochę do mnie trafiło to co tam gadali :D