ale

mozecie mi powiedziec jak dawkowac nie tabeltki ale syrop??

Chińskie żarcie bardzo dobre, ale nie z budek na ulicach.

Chińskie żarcie bardzo dobre, ale nie z budki na ulicy.

albo zapasy,, ale tylkow stylu wolnym.

[...] Win 15:00 Ultimate Japan 12/21/97 Tank won a unanimous decision Hugo Duarte(luta livre) Win 0:44 UFC 17 5/13/98 Referee stopped the fight due to punches Pedro Rizzo(ruas vale tudo,thai box)) Loss 8:07 Ultimate Brazil 10/16/98 Rizzo won by knockout/punch Jak widac z zadnym dobrym chwytaczem oprucz Duarte Tank nie wygral.Ale z Taktarowem to [...]

mis00: powiadasz, ramię Ci uroslo o 2 cm w 6 dni, a pozniej jeszcze 1 cm w 12 dni ? Wybacz, ale to jest raczej niemozliwe, dlatego ze miesnie gwaltownie nie rosna, tylko potrzebuja na to czasu. Moze i to prawda, jednak bardzo trudno mi w to uwierzyc. Mariux

Co do Graciech to byly kiedys takie posty na undergroud fora ze powinni walczyc ze swoja wagą a nie z przeciwnikami;-)))I ze dieta Graciech to lipa;-))) Ale masz tu racje ze Gracie zapisali sie w histori walki wrecz dlatego ze pokonywali dwa razy wiekszych przeciwnikow. Royce vs Shamrock pierwsza walka pokazuje wszystko-technika,technika,technika. [...]

Hej stary ja ci radze wez se dece i winstrol a do tego mete bedziesz 5kg cięższy, ale nie zapomnij o dobrym odżywiabiu, dobrym treningu i dobrym wypoczynku. pij dużo wody.!!! bez komentarza

Wyczytalam w jakies 'madrej' gazecie dla kobiet, ze pomaga szybka jazda na rowerku stacjonarnym, ale nie wiem na ile to prawda... A ja lubie umiesnione lydki i to zarowno u kobiet jak i u mezczyzn, pod warunkiem, ze pasuja do 'reszty' nogi.

[...] brak skuteczności w karate w porównaniu do boksu czy kick boksu bierze sie z różnego czasu nauki potrzebnego do ich opanowania w dobrym stopniu (zakres technik) nie neguje wcale potrzeby umiejętności walki w parterze zreszta sam niedługo zaczne dodatkowo ćwiczyc bjj ale nie porzesadzajmy na jednego fachowca od parteru jak na razie przypada stu [...]

fajnie, piszą gnojki na Forum, wszyscy ich ganią ale jak zwykle zanlazło się kilku alchemików którzy "znają się na rzeczy" i co weźmiecie odpowiedzialność za zdrowie chłopaków... jak ktos jest w ich wieku i "chce zacząć brać" to weźmie wszystko jak mu powiesz że Domestos działa ale tylko w połączeniu z uryną to chłopaki [...]

ale co zamiast czego glutamina za kreatyne czy za HMB...? ja myśle że białko + kreatyna + HMB i najlepiej + Glutamina:-)) pozdrawiam Johnnie

HMB i glutamina owszem, ale nie Olimpu. Lepiej kup z MLO. Stosuje HMB w dni trenigowe 4g, w dni wolne 3g. Glutamina tylko w dni treningowe 15g po treningu (ale chyba zwieksze te dawke, ostatnio zaleca sie stosowanie nawet 30g dziennie). Kreatyna 10g w dni treningowe, 5g w wolne. Jak wszystko co powyzej polaczysz, efekt bedzie piorunujacy (sila), a [...]

Miyagi, sądzę, że masz dużo racji. Zresztą nagonka jest ( moim zdaniem ) nie tylko na karate, ale ogólnie na "niechwytaczy" lub "małochwytaczy". Porównajcie wypowiedzi na temat taekwondo, KM itp. Czytając to wszystko można wyciągnąć wniosek, że style chwytające są boskie, a reszta to mniej lub bardziej nędzne badziewia, [...]

To wystaw kickbox kangura przeciw zapasom submission krokodyla albo bjj geparda albo tygrysa;-) kurde zgrywam sie ale za***isty temat;)))) nurek

nie, nie sa to tabletki w opakowaniu jest ich 20szt.500mg.Lekarz powiedzial ,ze sa silnym sterydem ale wiecie jakto jest czasami z tymi lekarzami lubia troche przesadzac . Pozdrawiam.

[...] ze ich technika badz taktyka nie wnosi zbyt wiele do konfrontacji bo sama sprawnosc fizyczna juz wnosi, inne sa skuteczne (Thai box, boks, kickboxing, Seidokaikan, San shou) ale niekompletne, brak im chwytow, inne wrescie sa i kompletne i skuteczne (Chute boxe, karate Impacto, Shidokan, Ashihara, Shootboxing, Daido Juku) bowiem pomimo ze ich [...]

[...] przygotowani do konfrontacji opartych li tylko na technikach ręcznych. Ja nie jestem tradycjonalistą jeśli chodzi o karate, próbuję spoglądać na to z jakiegoś dystansu, ale trenuje z bokserami i widzę jak wielką przewagą oni dysponują w łapach w porównaniu do zawodnika Shotokan. Miażdżącą. Ktoś mi kiedyś opisywał zdarzenie. Poprzytykał się [...]

spoko,moja nawet nie wie ze co bralem czy biore ale nie wiem co by bylo gdyby sie dowiedziala faktem jest to ze one chyba leca na dobrze zbudowanych facetow ale nie wiedza jak oni do tego dochadza.moja dziewczyna pewnie wziela by mnie za jakiegos glupiego koksa i tyle nic by nie powiedziala by udawala ze nic nie wie i tyle tak to ja bym mial z [...]

Mam kilku znajomych, ktorzy trenuja wiele roznych sztuk walki naraz, np. jeden moj znajomy (ktory ma bodajze 2 dan w aikido, trenuje tez karate i kendo. Myslalem juz nie raz o drugiej dyscyplinie, ktora moglbym uzupelniac karate (np. Krav albo BJJ), ale nie jestem do konca pewien, czy ma sens angazowanie sie w dwa raczej rozniace sie od siebie [...]