ale

5 gram rano i 5 po treningu a w dni bez treningu raz wystarczy 5g chba ze chcesz to na noc bierz łyżeczkie do buzi na jezyk i popij ja sokiem albo wodom z glukozom tak zeby wyszło od 30 wegli do 70 ale to juz zalezy od ciebie

[...] białka/jak tej firmy to gainer2/, bcaa i glutamina dobrze spełniają swoją role szcególnie w okresach okołotreningowych i dokładają swoja cegiełkę do większej masy, więc ogólnie żeby dobrze ci doradzic to trzeba by wiedzieć coś więcej o twojej diecie i rodzaju metabolizmu itp., ale ogólnie jest dobrze tylko jak powiedziałem z zamianą na gainer2.

Nie spowalnia a wspomaga można mieszać kreatyne z gainerem ale po*****?? ŹLE SZUKAŁEŚ Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2006-12-03 22:36:07

można mieszać kreatyne z gainerem ale po*****?? np.po treningu z wodą

nie musisz dodawac dextrozy jest przydatna,ale nie niezbędna

ok, dzieki wszystkim ale musicie sie liczyc z tym ze nie mam abona

możesz ale to w Twoim wypadku strata kasy

Ja już kupiłem apteczne ZMA i sprawdze jak na mnie zadziała, ale zincas forte będe póki co brał połowe tabletki

tak, po mono zalewa wodą. Po innych też ale znacznie mniej

W moim odczuciu to jednak jabłczan mniej wody zatrzymuje i jakby więcej energii ale nie jestem pewien czy to nie była autosugestia po przeczytaniu kilku artykułów bo aż tak to różnicy nie było(chodzi o więcej energii bo mnie wody zatrzymuje na 100%). Osobiście jednak mikronizowane mono lubię niezmiennie i to ze wodę zatrzymuje dla mnie to jest [...]

to nie jest mmoj ale mniej wiecej tak moj wyglada

wiek 25 waga 84wzrost 180 biceps 40 staz prawie 4 lata 2 cykl poprzednio oma, meta, na odblok mam 3X pregnyl, postaram sie zalatwic clomid ale na wyspach jest z tym ciezko , moze znacie jakis angielski zamiennik v???

CP na 1 rzut oka składowo słabszy więc nie ma zbytnio porównania ale jest to Twój 2 cykl dopiero więc j/w bierz CP i bd zadowolony.

Ja może ekspertem nie jestem, ale jak dla mnie możesz brać %-) a tak na poważnie, wypełnij ankietę i zobaczymy czy jest w ogóle sens żebyś to brał.

Siema, kiedyś ktoś miał fajną tabelke ale nie moge znaleźć. Pytanie takie co bardziej boli 1 ml testa 400 czy 2 ml testa 250? Bardziej boli sam olej czy substancja? Po jakim czasie ból przechodzi? Pozdro Pytanie lekko bez sensu bo test 400 to z reguły mieszanka testosteronów a nie jeden estr w takowym stężeniu a test 250 to raczej pojedynczy estr [...]

Bo jak robie tą mase i ćwicze brzuch, to teraz czuje jakby ten brzuch był taki wielki fatu mi raczej nie przybyło na brzuszku tylko mięsnie tak urosły, no i mi sie to teraz nie podoba tzn. nie chcę zeby rosły, takie mi wystarczy, ale chciałbym je bardziej podkreślić,zeby były bardziej wyraźne.

to co za 100zł mam sprzedac ? rama moze nie jest markowa ale cały osprzet ?

zestawienie dobre, ale cz pomoze tego nikt nie wie niestety

jest ale bylo nie widoczne juz to zmienilem

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]