SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alanina

  • beta alanina + zelazo wg rafala borysiuka super polaczenie dla fighterow polecam wywiad z nim na grapplerinfo.pl

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja w takim jednym sklepie zaopatrzam się w beta-alanine w prochu ( chyba jedyny jaki ją ma w prochu) i tam też jest primaforce aakg 250g dostępne. Co do cytruliny to prawie to samo, tyle że dawki musiałbyś nieco większe stosować jak byś chciał samą cytrulinę. BTW Pomyśl kiedyś nad beta-alaniną

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5661 Data: 2011-08-02 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wprowadze glukozaminą+kolagenem. O ile zadziała ten complex z Treca. Bo nie chce na starość byc wrakiem przewidującym pogode i nie mogącym wejść po schodach FoD no beta-alanina zayebiście na mnie działa, ostatnie 4 miesiące leciałem na niej, tylko droga w chvj, ale teraz praktycznie do wszystkich nowych stacków ją dają, to lepiej cykl na [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 22:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer kreatyna i BCAA po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak, ale jak tutaj tak siedze na forum to wiele razy ludzie kupują właściwie coś o tak znikomym działaniu, że to porażka. Albo suple niedostosowane pod nich. Tyle ludzi jeszcze kupuje HMB, karnitynę, glutaminę czy inne rzeczy które nie są im w danej chwili potrzebne i nie przekonasz ich do niczego. A przecież o wiele lepszy byłby pożytek z tej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2011-08-03 23:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jako że niedawno zakończył się konkurs TREC-a w dziale ODCHUDZANIA, w którym również brałem udział, no ale cóż wygrali lepsi, chciałbym podzielić się z wami moim spojrzeniem głownie na aspekt suplementacji podczas redukcji. Pisanie pracy zajęło mi troche czasu, wiec głupio jakby się zmarnowala u mnie na kompie. MOJA REDUKCJA Z FIRMĄ TREC [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 13:54:55 Szacuny postu: 4,42 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Dietetyka sportowa

    Witam nie wiem czy to dobry dzial poniewaz jestem tu 1szy raz ale od czegos trzeba zaczac. Chcialem zapytac o jedna rzecz, mianowicie cwicze SW okolo roku i zakupilem sobie suplementy takie jak : BCAA, Beta Alanina i Weglowodany. Moje pytanie jest nastepujace czy powinienem laczyc te suple w jakis specyficzny sposob czy brac je wszystkie razem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-08-05 16:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki firmy GNC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wczoraj byłem w sklepie GNC i kupiłem sobie ich beta alanine. Nie jest to najtańsza firma ,ale mają dobre promocje. Beta alanina kosztowała 24 dolary ,a ja zapłaciłem za nią 3 dolary :). Co do marki GNC to ludzie dobrze o niej w USA się wypowiadają.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2011-08-06 06:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White flood kopie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    vasobolana raz probowalem 25 kapsułek przed treningiem = zero pompy szkoda kasy. Dlatego chce wiedziec czy WF zadziala. Ile powinno byc gram tych skladnikow pompujacych zeby kopło? Wartość energetyczna 0 kcal - Potas 36 mg - Kwas foliowy 250 mcg - Selen 100 mcg - Mieszanka ENO Flood 25000 mg - Dwu-Wodorochlorek Etylowego Estru Argininy 1700 mg - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-08-06 17:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sytuacja z APS Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    thiamize Składniki aktywne: Ilość w porcji (15,5g) SYNTHENOX-CARNOSINE/NITRIC OXIDE COMPLEX: 6 500 mg Beta-Alanina Jabłczan Cytruliny 2:1 Alfa-Ketoglutaran Argininy Icariin (50%) MESOSWELL-CELL VOLUMIZING ATP MATRIX: 4 500 mg Jabłczan Dwu-Kreatyny Azotan Kreatyny L-Tauryna Fosforan Sodowy Kreatyny Agmatyna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8850 Data: 2011-08-06 18:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca która zwyciężyła w konkursie firmy TREC TEMAT:Beta-alanina we wspomaganiu wysiłku fizycznego. Funkcja fizjologiczna i spodziewane efekty suplementacji w różnych dyscyplinach sportowych. .................................................................. β-alanina czy zasługuje na swoje miejsce w „alfabecie" suplementów ? 1.SŁOWEM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2011-08-06 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna a zwiększanie wydolności

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak w dawce 2-3g na 2h przed treningiem pozwala nam wykorzystac swoje dzialanie w ten sposob. Mysle ze godnym uwagi suplem bedzie jeszcze beta alanina.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2011-08-07 00:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, czyli aakg tylko w dni treningowe przed treningiem zacząć od 2 tabsów i stopniowo zwiększać do max. 4, dobrze zrozumiałem, bo na początku zasugerowałem się dawkowaniem z rozpiski i obliczywszy według tego parametru zakupiłem dwa opakowania-1 małe drugie duże, więc mam tego aakg w ch** :P Raz jeszcze dziękuję za poradę :) P.S Noxa zostało mi z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2011-08-07 12:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra praca Widzisz, dobrze że mi się oberwało bo przynajmniej wiedziałeś żeby napisać notke o art. solarosa "Czy beta - alanina zasługuje na swoje miejsce w rankingu suplementów ? " Odpowiedz brzmi zdecydowanie Nie" A nie chodziło że "Tak? A i absolutnie się nie czepiam tylko prowadzę kulturalną konwersację BTW Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2011-08-07 15:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A już kminie o co chodzi. Też poruszałem ten fakt, że Beta-Alanina przez wiele osób jest niedoceniana o to jeden z niewielu suplementów-nowości który daje zauważalne efekty Tak czy owak praca napisana przystępnym językiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2011-08-07 16:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka z kreatyną 100 g Wartość energetyczna 386 kcal (1633 kJ) Białko 70 g Węglowodany 13 g Tłuszcz 6 g Kreatyna 6 g Tauryna 6 g PROFIL AMINOKWASOWY L-alanina 2665 mg L-arginina 1495 mg kwas L-asparaginowy 5950 mg L-cystyna 1335 mg kwas L-glutaminowy 9525 mg glicyna 7040 mg L-histydyna 1010 mg L-izoleucyna [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 23:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs WHEY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] regeneracji i ogólnie rozumianej formy sportowej. Nalezy zdać sobie sprawę, że w momencie "katabolizmu" podstawowymi aminokwasami opuszczającymi nasze mięsnie są alanina i glutamina. Jednakże substratami do syntezy tych aminokwasów są głownie grupy aminowe BCAA (i pirogronian). I tak np przeniesienie grupy aminowej z leucyny na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6651 Data: 2011-08-09 10:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Remik7 Powera to ja nie potrzebuje mam go naturalnego. ale ta beta-alanina mnie zainteresowała, tylko jak z skutecznoscia tego preparatu, szuakłem jakis opini ale nie widze nic. DZIEKUJE i sog

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2011-08-09 21:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - a po tylu latach najwyzszy czas. 3.Bcaa zawsze dobrze działało - by sie zdało hehehe 4.czytam własnie ale wczesniej juz google uzylem i tez co nieco znalazłem I beta-alanina WARTo spróbowac tym bardziej że ceny tego preparatu przyciagaja. Kwestia w tym czy tak wszystko zmixowac naraz . czy najpierw sobie ogarnac kreatyne np z beta , a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2011-08-09 21:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl mono 500g + beta alanina 500g cudownie. Najpierw robiłem miesiąc BA po 5g dziennie, potem dorzuciłem do tego kreatynę i czuję się to coś Spróbuj sobie to razem połączyć. To ci na pewno pomoże też w treningach sw czy biegach , bo wytrzymałość podnosi nieziemsko I bardzo dobrze, że wolisz jedzenie normalne od żarcia w prochu, godna postawa [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2011-08-09 21:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg Wtamina E (jako Dl-alfa acetate tocoferolu) 200 IU Wapń 110 mg Fosfor 190 mg Sód 200 mg Potas 150 mg Cytodrol (Wzmacniacz anaboliczny) 5,017 mg Monohydrat kreatyny, beta-alanina, jabłczan kreatyny, Fosforan-O-kreatynolu, taurynian kreatyny, alfa-amino N-maślan, kreatyna HCL, etylowy ester kreatyny HCL, alfa-amino N-waleran Cytoplex [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2011-08-10 17:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)