ala

ała, to musiało boleć%-) najgorzej, jak się w coś yebnie i nie pęknie http://www.youtube.com/watch?v=3Sa_3SKiz94 właśnie, na tarczach a nie jakieś pisganie czy wałkowanie przy którym goście niemal srają z bólu%-)

[...] wiedzy i doświadczenia odmówić mu nie można. Ozdoba będzie więc z tego korzystał. Ja nie bronię Ozdoby i nie jestem jego fanem bo uważam, że dla MMA lepiej by było gdyby na galach organizowane były normalne walki a nie freak fighty i walki celebrytów. Drażni mnie jednak ta wszechobecność hejtu wobec kogoś kto się mimo wszystko tego podjął. To [...]

ja juz nie mogę słuchać o tym berimbolo :D wolę już starą szkołę bjj ala Kurt Osiander albo Ralph Gracie :))

Kurde ziumol mnie wyczaił %-) . Nie będę kłamał, uwielbiam zapasiorów z poteżnym ground and pound ala Jones Cain Weidman. Bo sam podobnie bym walczył . Trafić w biegnącego pitbulla prosto w ryj nie jest prostym zadaniem. No i to psy obronne więc wątpie. Raczej bym sp*****lał.

może trafiło sie uszkodzone opakowanie? generalnie firma jest spoko, ja się jeszcze nie naciąłem choć więcej jem tej lokalnej, te biedronkowe to taka odmiana raz na jakis czas chudą wołowinę najlepiej zmielić i zrobić ala spaghetti z ryżem - idealne żarcie, wchodzi lekko, trawi sie szybko i bezboleśnie %-)

wykorzystywanie danej substancji efektywnie to teraz nawalic 10-15kg na koksie w krotkim czasie, nie rozumiejac podstaw dzialania danej substancji, taki ala ciemnogrod

[...] tylko Ramiego, a może uchodzcy co mają do nas wpaść i mierzysz ich jedną miarą %) Ich mam gdzieś a co do uśmiechu chłopa, jesteś pedziem czy lubisz wizualizacje intelektu ala ŚP Nasser %) Gnojek był rybakiem i nauczyl sie podstaw angielskiego dość szybko, czego np w zaj**istej formie Ronny Rockel nigdy nie zrobił, dlatego m.in. daje dupy [...]

[...] ok? i bym zmienial tylko repertuar z mieskiem i garscia czegos tam.. byloby calkiem ok a najlpiej gdybys do pudeleczka wzial piers w kury (100g lub wiecej), warzywa (salatka z oliwa z oliwek), orzechy wtedy juz niekoniecznie, Twoj wybor P1 : a) platki fitnes - 100g + mleko 3,5% - 200ml + twarozek chudy - 50g + jakis owoc albo orzech do [...]

o ****a chlopaki sorry za wczoraj, masakra poprostu byla... schlalem sie na maxa i dostales sie do kompa, w skrocie to tak jak pisalem zalany poniedzialek zrobilem sobie w niedziele wogole cos mi sie rachuba czasu z***ała hehehe ja juz NIE PIJE!!! od nowego miesiaca wogole to patrze ze SPAMik nabiera tempa tak 3mac! niedlugo kolejne GP i [...]

kupiłem, honda prelude 4 gen. 2.0 jechałem 170km na trasie wszystko git, dojechalem do domu i padła stacyjka sie roz***ala i nie moge jej odpalić

no to niepasteryzowana łomża na okoliczność depilacji ... ała!!

Dzięki Key a z GH jeszcze Ansomone, Jintropin lub Hygetropin?? Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2014-07-10 16:55:26 Jina nie znajdziesz reala juz go po prostu nie ma..... Ansomone i Hygetropina nie mialem stycznosci Jina nie ma, jak wyzej Ansomne jak z ich fabryki to ok, cos ala Strong. Hyge bilem brazowe z kodem, badanie wyszlo ok, wypadlo [...]

strumiennica to coś ala hmb nikt do końca nie wie co daje oprócz fajnego dźwięku jak z tyłu i wkuriającego bzyko-ryko-hałasu jak z przodu za to wy***anie katalizatora daje 5kucy

stefek nie smiej sie kurva pauko bo dostaniesz bana od sadama terorysty mucha go u***ala dzis w czolo chyba trzeba uwazac na chlopcow z gimnazjum

no nie byla taka straszna jak ty sadam nie chodze do lozka z brzydotami nawet jak mnie cisnie w kregach mam swoje zasady cos ala takie dupki jak ta co chlopaki widzieli brzydszych nie uwazam za kobiety

Oj tam formy.. Wazne ze spadku masy nie ma i Roy dalej moze walczyc. Niedlugo walczy z Bigfootem i cos czuje ze Nelson szybko ustawi sobie to drewno pod prawa i wejdzie straszne KO ala jak Big Noga zlozyl. Bigfoot to obecnie bardzo latwa walka dla niego. Jakies szansr ma Bigfoot na KO i obalenie ale marne w ch**

[...] 6.Face pull 6sztx20x3 Lydka 4cwx2s Treningi cały czas fajnie wchodząc wszystko z zapasem. Waga cały czas powoli do przodu. Dorzucam jeszcze fotki z wczorajszego cheat meala. Miałem wyskoczyć z żoną na miasto coś zjejsc ale chora jest i nie chciałem jej męczyć więc pogotowie w domu. Naleśniki takie ala burrito i naleśniki z lodami klasyk :-) [...]

MINI CUT DZIEŃ 1 DT Triceps + Biceps 1.Wyciskanie sztagni wąsko 2.Uginanie ramion z supinacją 3.Wyciskanie francuskie leżąc do czoła 4.Uginanie ramion chwyt młotkowy 5a.Prostowanie linek wyciągu górnego 5b.Uginanie z drążkiem wyciągu dolnego Brzuch Zwiększyłem troszke objętość treningową. Cały trening przebiegł jak najbardziej ok wyciskanie wąskie [...]

MINI CUT DZIEN 14 Off Cardio 30min MINI CUT DZIEN 15 Triceps + biceps 1.Wyciskanie sztangi wąsko 2.Uginanie ramion ze sztangą stojąc 3.Dipsy na maszynie ala hammer 4.Mlotki hantlami stojąc 5a.Prostowanie ramion na wyciągu górnym linki 5b.Drag curl na wyciągu dolnym Brzuch Znów udało się dołożyć ciężaru w wyciskaniu poszło 120kgx6 więc [...]

No i leci wpiska z wczoraj PULL 1.MC 150kgx8, 130kgx14 2.Wioslowanie T-bar 70kgx8, 55kgx12 3.Podciaganie wąsko neutralnie 15,12,10 4.Wioslowanie maszyna ala hamer nachwytem muscle round 125lbsx3 5.Face pull 10sztx15, 8sztx25 6.Pendlay row do klatki 50kgx15 7.Szrugsy na hamerze 130kgx10, 110kgx18 Lydka Jak już wcześniej pisałem dzień [...]