ala

Karlos ale z dieta jak w profilu to sie chyba nie da zredukowacGreg zdjecie ala chłopcy z ferajnyRywon szyja jest i to duużaUwe powoli wrócisz do formy,B 50 ten duch w kuchni z Twojego profilu wyglada zaj...lepiej od Ciebie.Pozdrawiam

ogulnie aminokawsy przed zawodami bcaa z glutamina activlabu + taurtnka a dodatkowo mozesz sobie na zawody przygotowac ala isotonic + bcaa tak z 5-10g na 500ml i to pic (np. powereid+bcaa) na tyle godzin to jak bedzie stale uzupelniana pula aminokwasowow i glikodenu oraz miesnia beda dobrze uwodnione to sadze ze niepowinienes opasc z sil a wrecz [...]

czekaj niech Ala to przeczyta to ci wy*******i z glowy sfd

Wielkie Lanie Konfidentów Pałą To teraz już wiesz I jeszcze raz dzięki wszystkim, mykam na impreze, szczęśliwego nowego Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2009-12-31 19:06:36

Front kick na łeb ala buakaw ;)

ISOPRO 900 EM IZOLAT BIAŁKA SOJOWEGO jest to jadalne ?? szlo by to wykozystac jako posilek po treningu albo jakies ala budynie zrobic miedzy posilkowe ??:D wiecie moze jaka to by mialo zawartowsc aminokwasow ??:D

hehehe no wlasnie to amsterdamskie jest turystyczne p.s. cala holandia o tym wie p.s.2. na czerwonej to na parterze sa najtansze "towary ala national geografik" na pietrze juz drozsze Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2010-01-02 17:55:41 Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2010-01-02 17:56:16

Zapomnialam dodac ze rano przed praca dam cos ala rozciaganie co by przyjemnie zaczac dzien. Musze cos fajnego sklecic :)

1. Mężczyzna 2. 16 stycznia będzie 18 lat 3. 86 kg 4. 191 cm 5.Masa do 110 kg pozniej siła. 6.14 miesiecy 7.piłka nożna 11 lat, siatkówka.. ogólnie wszystko oprócz pływania. 8. http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_domowa-t557759.html 9. staram się przestrzegać.. jeść bogate rzeczy, uważam że nie musze tak trzymać diety bo mam taka budowe i przemiane [...]

[...] trening dal mi niezle po dupie. Przez wiekszosc treningu bylem zamroczony łokiec jescze troche bolichyba pojde na przeswietlenie ale narazie mam pusta kieszen Narazie jestem nastawiony optymistycznie w przygotowaniach. Demolub Dzieki ale nie chwaląc sie 220 wycisnolem juz 3-4 miechy temu w lepszym stylu ale kontuzja wszystko z***ala...

talia-29 ala!!!!

[...] ty lekarza masz pewnie jeszcze za darmo chciales? Ucisk watroby sie czuje bo ja po mdrolu to samo mialem w polsce poszlem prywatnie do pani doktor(milej zydoweczki opowiadala mi ze oprocz polskiego ma obywatelstwo izraela, nawiasem mowiac opowiadala mi jak znalazla u swojego syna odrzywki i metanabol s***ala synalka i wyrzucila a syn obciol [...]

nie mam narazie czym .. bede mial w jakims tremine aparat zrobie bo nowy mi roz***ala petarda;d

bede mial w jakims tremine aparat zrobie bo nowy mi roz***ala petarda;d )))))

[...] swoj debiut w kawalku ktory nagralismy po tym jak moj przyjaciel zostal pomielony przes psy za pomowienie;) pewnej ****y z Rybnika (Blunta) , ktora razem z nami nawijala w KRK na fristajlach a pozniej sie bezczelnie roz***ala ... Dlatego tez kawalek zachacza o niego ;d Zgadnijcie ktory to ja [...]

[...] i sankyo, jak się stawiał. Przeciągnąłem go przez pół osiedla do jego bloku. Jak wytrzeźwiał, to nastepnego dnia sie skarżył, że niewiele pamięta ale ręka go napier.ala. Brak sparringow w wielu sekcjach to problem-powiedzialbym, ze najwiekszy problem stylu. Ale jesli klub jest dobry-to i aikidocy się tłuką. Fajnie wygląda aikidoka w gi, [...]

[...] ja tez bede dopiero w piatek na silowni, musze sie podleczyc jeszcze moze cos w domku zrobie. Siedze w domu zasypalo nas caly swiat stoi Ja to bym sobie nawet pojechala ale nie z przeziebieniem bo bym sie pewnie dobila. No i siedze sobie w domciu i lecze sie. Kusi mnie zeby wyjs bo tyle snieeeeeeeeeeeeegu Dzieki zyrafka sie napalilam [...]

W organizmie dochodzi do ciągłej, międzynarządowej wymiany glutaminy. cos ala ciezarowka rozwozaca towary miedzy sklepami

***BONUS*** Dzisiaj dotarła oczekiwana bonusowa paka z Treca . Chciałbym w tym miejscu bardzo podziękować firmie Trec Nutrition oraz osobom, które pomagały mi przez okres prowadzenia bloga, dzięki którym pośrednio otrzymałem tą bonusową "paczuszkę" . A w środku: - Vitargo electro-energy x2 - Perfect Whey Protein x1 - NitroProGen x1 - [...]

05.01.2010 Dzisiaj dotarła oczekiwana bonusowa paka za blog Treca . A w środku: - Vitargo electro-energy x2 - Perfect Whey Protein x1 - NitroProGen x1 - Creapure + ALA + B1 x1 - Super Omega3 x4 - MultiPack36 x1 - L-Carnitine Gold x1 - Lipo(X)Pack Z-9 x1 Dieta i suplementacja 1. omlet: jajka, owsiane, rodzynki; oliwa + 2kapsy super omega3 2. [...]