ala

wlasnie dlatego jeszcze nie ruchales :-D Boś gruby jak ferdek kiepski :-D Ja dziś zrobiłem domowe ciastka z mąki pełnoziarnistej, białka, borówki, 2 jajka, proszek do pieczenia, wuszło coś ala pieguski :D

urlopppppppppppppppppppppp właśnie pogoda się zje...ała }:-(( do zobaczenia %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6f82863ef4f74654bb50faeec84db18b.jpg

masz przy moim poście prawy dolny róg, to jest takie ala wynagrodzenie jeżeli pomogłem :)

njapierw masa pozniej rzezba ;d a z tym sprzetem mozesz robic cos ala street workout z madbarz.com

dawno tu przylazłem };-) u was turystycznie byłem wy mnie nie przegoniliście głupawymi odpowiedziami ala 25 letni rm czy muk którzy się srali o to że niby do ciebie szczekałem tutaj kilka spamów temu ..... %-)

[...] przyjaciółką pod tym względem ;-) Pokombinuj trochę, na pewno jakiś sklepik/stołówkę szkolną masz w której miła pani odgrzała by Ci jedzonko ;-) Jak również możesz robic ala sałatki z kurczaka, warzyw i orzechów. Trochę wyobraźni i wszystko da się zrobic ;-) Lume z racji, że jesteś totalnie początkujący odpuśc sobie interwały, w twoim [...]

[...] dośc lekko, ale za to dokłądnie po mału i do pełnego rozciągnięcia. Miało byc wieczorem aero, ale zbyt mocno zaintrygowałem się naprawą autka i mi siłkę zamknęli %-) miska, okno 6h: http://i44.tinypic.com/167wl6o.png mój ala meksykaniec: http://i41.tinypic.com/rvk01c.jpg MC 80 https://vimeo.com/72485413 wiosło 80 https://vimeo.com/72487311 pzdr.

Jak kolega wyżej farsz w naleśniki razowe przenne, lub ala pierozki z Francuza i sosem koperkowym. Stejki z Lidla są słabe najbardziej wchodzi mi stek z antrykota z Biedy. Marynuje w oliwie i odrobinie sosu sojowego. Pieprze i siup na patelnie. 5-6 min z jednej strony przewracam tylko raz. Potem łyzeczka maselka na górę i dopiero sole. Warto dać [...]

[...] dwóch zdań z resztą Gustaw ma sporo luk w defensywie no zobaczymy.. bo mimo, że u Grega trenuje to on nie zawsze się go słucha (robi w walce rzeczy, których narożnik nie pozwala/nie trzyma się gameplanu czasami) jak go w stójce będzie jechał to albo go nie przeniesie tam albo go poobija i na koniec obali i podda ala Belforta. Ciężko widzieć [...]

jak nie chcesz chudnąć to musisz mieć dodatni bilans kaloryczny proste ,nie wiem co to nutri anticababolics jakieś cudo Ala HMB?

jak nie chcesz chudnąć to musisz mieć dodatni bilans kaloryczny proste ,nie wiem co to nutri anticababolics jakieś cudo Ala HMB?

jak nie chcesz chudnąć to musisz mieć dodatni bilans kaloryczny proste ,nie wiem co to nutri anticababolics jakieś cudo Ala HMB?

jak nie chcesz chudnąć to musisz mieć dodatni bilans kaloryczny proste ,nie wiem co to nutri anticababolics jakieś cudo Ala HMB? dużo mięsa ryż, makaron ,z odżywek to BCAA edit: ja j**ie triple poszło ,proszę o usunięcie i nie banowanie Zmieniony przez - xper w dniu 2013-08-19 01:19:54

ja tylko cytuje forumowiczów (ala Puar), bo nie wiem czy czytałeś cały temat - nie wiem kim trzeba być żeby tak twierdzić %-) czyste KO to było on jak wstał nie wiedział ocb.

ja tylko cytuje forumowiczów (ala Puar), bo nie wiem czy czytałeś cały temat - nie wiem kim trzeba być żeby tak twierdzić %-) czyste KO to było on jak wstał nie wiedział ocb. Właśnie wstał bardzo szybko i od razu zaczął gadać z sędzią więc wiedział o co biega

[...] ich nie polecał w takiej ilości - chyba że będziesz je robił w wersji light - ale to nie ma sensu. Niestety nie stać mnie na odżywki gdyż idę na studia i każdy grosz się przyda a poza bananem może być coś ala koktajl owocowo zbożowo mleczny z chudym serem? Wszystko co będzie miało białko będzie ok - skoro dojazd do domu zajmuje Ci sporo czasu.

[...] nie był głodny wieczorem. Dziś też pracuję od 19:00 do 7:00 i zaczynam kolejne 3 dni wolnego ;-) Dieta Bilans zamknięty. Tak jak pisałem - dość szybka %-) Nie wiem czy coś ala IF bo nie czytałem nic o IF - tyle co z przypadkowych postów na forum. Ciasto drożdżowe znalazłem w tabeli potreningu.pl - zaskoczyła mnie aż tak wysoka ilość węgli w 100 [...]

wrzuć na luz, rób te ćwiczenia które nie sprawiają Ci bólu. Branie tab przeciwbólowych i ćwiczenie moim zdaniem to totalna głupota w tym wypadku. Winko odstaw, testa nie musisz zmniejsz dawkę i zrobisz sobie ala mostek :-)

[...] TY CHCIAŁEŚ żeby walka została przerwana aby tylko Ali wygrał :-D i wk***iłeś się, że walki za szybko nie przerwali a mogli żebyś się mógł Ali podniecać. Po czwarte (ala po trzecie) te twoje teksty o stronniczości ringowej to kompletne dno i +90% użytkowników tego forum ma dobrą beke z tego. Zdajesz sobie sprawe co ty mówisz wgl }:-( !? [...]

[...] musisz się tak emocjonowac od razu-powiedziałem,że sam stoppage był ok,ale jak dla mnie dziwnie się zachował kitajec wcześniej.Wołabym aby to sedziował ktoś z renomą ala Herb albo Big John i ciekaw jestem co by zronili oni. Poza żadnego "łomotu na Reemie" nie było dlatego,że przerwano BARDZO pośpiesznie-ja wole i jak widać sam Ali [...]