ala

Bach pach ryz rodzynki ala karmos xd

beta ala pika nie bcaa

O co ja widze gornik jest 1 lidze.. Jednak mielone i ziemniaki, mielone osa kub kota przeois ala rudy arab

pamietam taki filmik jak gadali ze sobom taki ala wywiad burnideka i ten jego przydupas wywiad z popkiem taka gadka bardziej a teraz sie lac bedom xD

Aktualnie od jutra 2800 kalorii 20min carsio.orbitek 20min bieznia 10min orbi maksimum obroty tak ze ciezko powietrze lapa cb nie.wiem taki ala onterwal 2minuty maximum 1minuta wolniej itd Myslalem nad tabata tez ale srednio

[...] kijowe drogie i, zle polozenia ..., I blokuje 2 miesieczny okres wypowiedzena ktorego nie da sie jakis przeskoczyc ... a wladciciel na reke by nie poszedl gdyybysmy znalazlezli nowe mieszkanie, wiecie o co chodzi ogln lublin te stare miasto itd to sa.dzielnice niby ala centrum ale pelno zuli I patologii, I chodza tu takie scierwa [...]

Ktos sie nie bal i rozyebal xd Dzisiaj pocwiczylem trochę tzn tak leciutko i jutro pocwicze tez trochu mocniej obwodowo takie ala crosfit

Kurfa za 3 euro jest makaron kilogram taki ala chiński w cury groszek kukurydza jakas szynka i cos tam takie w miare smaczne spoko wlozylem 1/3 ledwo zjadłem

[...] z taka litwinka blondyna wysoka szczupla ładna w hoy, ale nie z zadnymi zamiarami tylko wiesz tak se pogafac bo praciwalismy obom siebie, jednak ciagle z tylu glowy mimo wszystkich problemów Em... 9'5h yeblo jak nic zaraz szpagetti, potem taki ala czit bo na tygodniu nie jem syfu zeby nie.srac ciagle, czekolada,czipsy,pizza, ptasie mleczko paczek

wąs ala włoski alpaczino o formie się nie wypowiadam bo z tego kalkulatora góweno widać kup smartfona pogadamy :-D

ale mi bemben wyebao musze calgon kupic jednaka ta Djetaa ala Dexter nie jest taka zdrowa xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-04-01 21:45:43

ja kupie sobie od ostrovita pump to tam ma aakg cytruline i beta ala tylko nie wiem czy nie dokupic jeszcze ba solo

pamietam jak ostatnio umierałem nie wiem czy posłodyczach czy co ale wiesz chyba na siłe jadłem bo jeszcze zostałąo cos tam to czaa zjesc do koncaa xD aa potem zgon jak choj jak az se rzygłem i wtedy było lepiej ala ogolnie sie potem słabo jeszcz czułem brak aapetytu przez naajblizsze dni xD

Dobra bro posłucham bw sumie raz w tygodniu zazwyczaj salka.wolna to.bede robip tabate za bieżnie Czyli Aktualnie 20 min orbi 10 min hard na.orbi taki ala interwał Tabata I od przyszlego tygodnia schodze na.2700 kalorii i dodahe 5min do.orbi

co myslisz BRO o tych planach typu push pull xD czy tam push pull legs ma to jakis sens ?%-) nie wiem dokąłdnie ejszcze ocb sa cwiczenia ze push i ze pull cos w ten desen nie xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-09 18:45:42 Robilem takie ala split

Ta nuta prze stos Nie ala pato wiec nie sluchaj pof https://m.youtube.com/watch?v=KbnwSB8vZRc

Dzisiaj bylem w takim ala centrum meczet wbilem do.srodka niczym.fazowski /SFD/2017/9/5/5740b9af97eb4140ac141dc71f76b3de.jpg Zmieniony przez - TanQer w dniu 2017-09-05 21:32:53

[...] kijowe drogie i, zle polozenia ..., I blokuje 2 miesieczny okres wypowiedzena ktorego nie da sie jakis przeskoczyc ... a wladciciel na reke by nie poszedl gdyybysmy znalazlezli nowe mieszkanie, wiecie o co chodzi ogln lublin te stare miasto itd to sa.dzielnice niby ala centrum ale pelno zuli I patologii, I chodza tu takie scierwa [...]

Nudy jak hoy Jutro musze kebsa oyebac tylko znalezc cos ala buda kolo dworca w warszawie ew kielecki saray xd

[...] - czy juz nie wspominajac o innych miesach,konczca na rybach czy nabiale tak samo ser bialy czy nie mozna zjesc nie na sucho - tylko dac odrobine jogurtu,mleka i zjesc cos ala deser? te 5g wegli nikomu nie zaszkodzi - nawet na ketogenicznej diecie (jesli uwzgedni wszystko) ale nie - ser ma byc zjedzony na 'sucho' bez niczego bez odrobiny cukru [...]